All Clear: Healing med din personliga energi System

All Clear: Healing med din personliga energi System Omdömen

Efter Judy Christine Copp, M.Ed, RPP, RMT
mänskliga energisystemet är mycket dynamisk, ändra dess mönster vid en given tidpunkt, beroende på hur vi tänker, känner eller reagera i varje situation. Vi har alla dagar eller stunder när vi känner vibrerande, levande, inspiration, entusiastisk och kreativ. Vi manifesterar våra idéer lätt, och vi är i kontakt med vår glädje. När du är i detta tillstånd, är vårt energisystem klar och inriktade. Dessutom har vi dagar eller stunder när vi känner “ fastnat &"; … vi kan &'en; t verkar få motiverade, eller vi är trötta, ledsen, irriterad eller arg. Dessa villkor dyker upp i vårt energisystem som energi “ block &";. Omdömen

Det mänskliga energisystem består av flera komponenter. Det finns sju huvudsakliga energicentrum, eller chakran - som tar in och släpper kosmisk energi. Varje chakra fäster vid ryggraden och styr en del av dig själv. Till exempel, den 7: e chakra på hjässan gäller din gudomlig visdom; den 3: e ögat, din intuition; halsen chakra, din självuttryck; hjärtchakrat, din kärlek natur (se mer om chakran i chakra diagrammet.). Din energi systemet ingår också sju lager av din aura, samt ida och pingala - två energi “ rör och" att bära energi upp och ner i ryggraden att rensa nervsystemet. Omdömen

Varje aspekt av din energisystemet kan bli igensatt, trasiga eller blockerade, vilket gör att du förlorar livskraft och känner sig mindre än levande eller glad. När blockerad, du reagerar lätt för vissa “ triggers &"; – människor och situationer som kan orsaka osäkerhet, smärta, eller maktlöshet. Men precis som din energisystem svarar på dina tankar, känslor och reaktioner, kan dina tankar känslor och reaktioner svara på ditt energisystem … det fungerar åt båda hållen. När energisystem är klar och inriktade, kan samma triggers finns, men du reagerar på ett sätt som är balanserat och befogenhet.

En energi healer arbetar för att anpassa din energi system så att du kan manifestera det bästa av vem du är och vem du blir. Du kan också använda självhjälpsmetoder. Många healing metoder inkluderar en självläkande komponent, och vissa kräver endast kort utbildning. Med Reiki kan du balansera dina chakran genom att rikta universella energin genom dina händer. Den Emotional Freedom Technique (EFT) har en mild självgängande sekvens som frigör känslor samt dysfunktionella mönster som livsmedel missbruk, nagelbitning eller rökning. Med Jin Shin Jyutsu, kan du hålla “ energi lås &"; i kombination för att återställa energiflödet, eller håller tummen eller fingrarna för att frigöra negativa känslor. Håll tummen släpper oro; pekfingret, frukta; långfingret, ilska; ringfingret, sorg; och lillfingret, låtsas. Med den självläkande delen av Ryse ® (Förverkliga dina Sublime energi) du uppfattar och rensa energisystemet genom visualisering och bekräftelse. Eftersom energi följer tanken, kan du höja din vibrationer direkt, i alla situationer. Omdömen

Ju mer medveten du är om dig själv som en energisk varelse, desto mer kan du styra och påverka ditt energisystem. Alla har personliga aspekter som dyker upp i olika situationer eller med olika människor. Ett sätt att se på dessa aspekter är genom natur “ delpersonligheter &"; och deras positiva och negativa poler. Den del av oss upplever rädsla har en resonans energi mod. Aspekten av oss som är tråkigt är den som också känner glädje. Delpersonligheter kan uppträda plötsligt, även från en liten händelse. Händelsen utlöser ett minne, ofta omedvetet, av en annan händelse tidigare i livet. Chefen som låter ert goda arbete gå obemärkt förbi tar upp omedvetna minnen av en kritisk förälder. En ouppmärksam partner får väcka starka reaktioner av övergivenhet som har mer att göra med en frånvarande far. Energisystemet replikerar sedan energimönster från den förra gången … hjärtchakrat constricts, den tredje chakra träskor och förlorar makt, halsen chakra stängs och du är oförmögen att tala din sanning.

När du upplever dig själv i detta tillstånd, minns du är en energisk varelse, vet att du kan ändra ditt energisystem, sedan ändra det. Vilken aspekt av er är ledsen? Vem är arg? Vem känner sig övergivna? Vet att det är inte du, men en ouppfyllda aspekt av er som kan rensas. Be din glädje, mod och personlig makt. Minns en tid när du var lycklig och uppfyllt. Visualisera ditt energisystem som störst, ljus, vackraste tillstånd. Energi följer tanken. Med lite övning, du är i kontroll!

Andra självhjälpstekniker innefattar yoga, meditation eller medveten rörelse som Tai Chi eller Qi Gong. Promenader, jogging, sunda kostvanor eller att vara utomhus i naturen kan hjälpa rensa energisystemet, eftersom vårt energisystem reagerar på öppenhet i våra kroppar, sinnen och känslor. Däremot kan en energi healingen vara mycket fördelaktigt för att hjälpa dig djupt släppa tidigare svider och eventuella pågående dysfunktionella tankemönster, reagera eller bete.

När du upplever dig själv med en tydlig, i linje med energifält, börjar du tänka, känna och reagera på ett optimistiskt, hälsosamt sätt. Detta innebär att du kan göra positiva val och gå framåt på ett sätt som representerar alla vem du är. It &'; s. Mycket Omdömen   ge!;