Emotionell Boo Boos och Shadow Effect: Själv-inducerad Healing till Rescue

Olösta känslor du har drivit bort över tid eller bedöms som dålig är skadliga för din hälsa!. Fyllda känslor gå in djupare i dina celler och vävnader och bli orsakerna till sådana saker som mag-, eliminering, organfunktion störningar, och mycket skrämmande medicinska diagnoser. Överväg att älska dessa känslomässiga boo burop i helhet nästa gång de dyker upp för dig. Erbjud dina celler och vävnader stora doser av kärleksfull vänlighet. It &'; s lättare än du tror
Du kan berätta när du &';. Ve hållit på eller brygg en känsla. När det äntligen har kommit upp det och' s explosiv som en vulkanisk vrede, eller du gråter för en halvtimme eller hela dagen om någon liten sak, eller du och'. Ve varit oroande ungefär samma till synes trivial sak för år
Old school för att läka känslor var år av att sitta med en kurator eller terapeut minnas och inför varje skit upplevelse. Katharsis var stor. Nyare, mindre traumatiska alternativ förutom skrikande och yelling kan uppmuntra din release från känslomässiga boo boo bondage. Oavsett vad du väljer, är energi healing självhjälp ett värdefullt komplement. Review Starta precis där du befinner dig i detta ögonblick. Tänk dig att älska varje del av dig själv, bra grejer och de dåliga.
När du bedöma dina känslor som skadligt, dålig, och skamligt, tar avstånd dig eller separata delar av dig själv (skuggsida). Idag vet vi att dina celler reagerar på en nano-sekund till dina tankar och känslor. Det kan vara skadligt eller harmoniserande. Var och en av dessa känslor du driva bort eller neka, undertrycka eller domare inte vara bra, eller någon annans domare för dig att inte vara bra är bitar av dig att du kan sätta i helhet med kärlek.
År sedan en andlig lärare talade om vikten av att läka dina känslor. Han sa att du kan lära känna Gud bäst genom dina känslor. Min lärare gav denna analogi.
Om du faller ner och allvarligt skära armbågen så att blodet och ben exponeras, din omedelbara, medfödd respons är att dra armbågen nära dig och göra vad som krävs för att få armbågen tillbaka till full hälsa och användbarhet. Du går till sjukhuset. Du kan även kyssa det som din mormor brukade göra för dig som barn. Du kommer säkert att hålla det till din kropp för att stoppa blödningen medan du få mer hjälp. Du barnet din healing armbågen, skydda den från stötar och hålla den ren. ? Så småningom vårda det tillbaka till full hälsa eftersom du behöver för att kunna använda armbågen, höger Review Gör samma sak för dina känslor och känslor: vårda dem tillbaka till full nytta. Du behöver känslomässig balans mer än du behöver armbågen. Detta är viktigt eftersom friska känslor är en port till en känslig medvetenhet om saker som inte är fysiskt och kan inte ses med fysiska ögon.
Delar av dig, klibbiga tankar och känsla bitar, som ibland kallas skuggsidan, kan återföras till helheten, neutral, denna plats att vara utan emotionell “ laddning &"; bra eller dåligt. Överväg kärleksfullt närmar dig som en skadad armbåge, dina emotionella och" armbågar &"; eller boo Boos. Att höja dina känslor för en medkännande nivå av förståelse ansluter dig till en kraft som kändes som Grace känns
Hur gör du faktiskt göra detta “. Loving i helheten &"; sak? Börja med att observera, vara närvarande med en känsla. När du befinner dig att döma eller självförakt eller hata dig själv eller en annan person, flytta störningen på detta sätt. Fånga dig själv när något är dåligt, skamligt, motbjudande, oförskämd, förbittrad, löjligt, och säga till dig själv, företrädesvis högt: “ Jag älskar den del av mig själv som är oförskämt, och" eller “ Jag älskar den del av mig själv som är elakt, &"; eller “ Jag älskar den del av mig själv som jag ser speglas i den personen som är respektlös mot Moder Jord &";.
Detta kan vara en sträcka, jag vet, jag &'; ve varit där. Den testar verkligen din duglighet. Menar du verkligen det? Och det blir lättare. Älskar när du känner igen döma. Älskar när du känner igen hata. Älskar när du känner igen shaming eller nedsättande Omdömen Kan du tänka dig, till exempel, hur kärleksfull de delar av dig själv som du bedömer som ful kan ha något att göra med vad delar av er vill fortsätta till “. Attackera själv &"; såsom i en autoimmun sjukdom? Det är samma sak för någon sjukdom: cancer, aids, diabetes, hjärtsjukdomar. Du måste kanske upprepa egenkärlek och helande din emotionella armbågar eller boo burop ett antal gånger för att ha en fysisk påverkan, särskilt djupt rotade problem. Eller, kommer du? Review, är detta där Instant Healing Zone kommer in. En av de mest spännande fördelarna med att tillämpa vanliga Healing Touch Quick Steps självinducerad healing är att uppmana ytterligare Source energi för att avlasta och lyfta din energi, frigör fastnar energi. Det spelar och' t roll hur länge energi har fastnat. Det är helt enkelt fastnat energi som måste flöda rent. Faktum är Source – Creative Intelligence, Big Picture energi, “ Force &"; att Edgar Cayce brukade kalla det, är större än någon jordisk störning, snabbare än ljusets hastighet. Det är villkorslös kärlek. Du kommer åt detta för helande Review Just nu kan du använda en Healing Touch Quick Step heter Älska din själv. den perfekta att ge dig själv när en känslomässig boo boo eller skugga börjar regerande din nuet. Review Korsa händerna framför dig och försiktigt ta din motsatta medel övre armar (tummen på insidan av armen, resten av fingrarna på utsidan av armen). Slappna av axlar, armar, händer och fingrar och bara vara med din kropp och' naturliga system för helande för en minut eller så. Sedan linda tummen och fingrarna runt vänster pekfinger. Återigen, slappna av dina axlar, händer, armar och fingrar. Bekvämt andas för en minut eller så. Växla sedan händerna och linda tummen och fingrar runt höger pekfinger för en annan minut eller så, andas normalt hela tiden. Sedan linda tummen och fingrarna runt vänster lillfinger och helt enkelt vara i lastrummet för en minut eller så. Sedan slutligen byta sida och linda tummen och fingrar runt din högra lillfinger för samma tid.
Stödja din skugga effekt healing, föra din emotionella armbågar eller boo burop i helhet kan vara så enkelt. Aktivt älskar dina åtskilda delar som de dyker upp, och ger näring åt din kropp och själ-ande energier med Healing Touch Quick Steps. Rita din emotionella armbågar in i dig själv med medkänsla utökar din anslutning med Source-Creative Intelligence. Från och med dig själv, helande dina egna känslomässiga boo burop gör det lättare för dig att känna vänlighet för andra Omdömen  ..