Fokusera på det goda: Raise Your Vibration

Allt i universum består av energi. Vad skiljer en form av energi från en annan är den hastighet med vilken den vibrerar. Till exempel, vibrerar ljus på en mycket hög frekvens, och något som en sten vibrerar vid en lägre frekvens men en frekvens ändå. Människan vibrerar även vid olika frekvenser. Våra tankar och känslor kan bestämma frekvensen där vi vibrerar och vår vibration går ut i världen och lockar till oss energi rör sig med en liknande frekvens. Detta är ett av de sätt som vi skapar vår egen verklighet, vilket är anledningen till att vi kan ge en positiv förändring i våra liv genom att höja våra vibrationer. Omdömen

Vi vet alla någon som vi tänker på som levande. Vibrerande bokstavligen betyder “ vibrerande mycket snabbt &". De människor som slår oss som levande vibrerar med hög frekvens, och de kan inspirera oss när vi arbetar för att höja våra vibrationer. Å andra sidan, vi vet alla människor som är mycket negativa eller cynisk. Dessa människor vibrerar vid en lägre frekvens. De kan också vara en inspirationskälla, eftersom de kan visa oss där vi don &'en; t vill vara vibrerande och varför. Att upptäcka var du befinner dig i termer av livfullhet, fundera på var du faller på en skala mellan den mest pessimistiska person som du känner och mest levande. Detta är inte för att döma, utan det är viktigt att veta var du är när du börjar arbeta för att höja din frekvens så att du kan märka och uppskatta dina framsteg. Omdömen

Det finns många sätt att höja din vibration, från att arbeta med affirmationer att visualisera upplysta enheter under meditation. En av de mest praktiska sätt att höja din vibrationer är att medvetet välja var du fokusera din uppmärksamhet. För att förstå hur mäktigt detta är, ta fem minuter för att beskriva något som du älskar utan förbehåll – en person, en film, en upplevelse. När dina fem minuter är upp, kommer du att märkbart känna mer positiv och ännu lättare. Om du vill fortsätta att höja din vibrationer, kanske du vill åta sig att tillbringa fem minuter varje dag med fokus på det goda i ditt liv. När du gör det, kommer du träna dig själv att vara mer vaken och levande. Med tiden kommer du att uppleva en permanent förändring i din livfullhet Omdömen

För mer inspiration, besök DailyOM
. &Nbsp..