Hur kan jag skrattar när jag har ont?

Smärta, vare sig känslomässigt eller fysiskt, får oss att fokusera på något som inte känns mycket bra och detta kan sätta ett mörkt moln över vår erfarenhet av världen. Vi kan känna både hjälplös och hopplös. Omdömen

På en energisk nivå kan man säga att den normala positiva och livet öka energiflöden som låter oss se och uppleva oss själva och våra liv på ett bra och positivt ljus har blockerats eller störs på något sätt. Precis som mörka solglasögon kan blockera ut de ljusa strålar från solen, är det nästan som om vi bär mörka nyanser som gör världen verkar dyster och mörk. Omdömen

När vi upplever en negativ situation, vår kropp kan attrahera negativ energi som orsakar en störning i kroppens energifält. Vi kan glömma bort vad som är glad i livet och förlorar reda på vad det innebär att vara tacksam eftersom smärtan kommer i vägen. Omdömen

I boken "The Genie i dina gener", beskriver Dawson kyrka hur vår gener DANS med vårt medvetande. Vad han säger är att våra tankar, känslor och beteende faktiskt har makt att forma vår biologi. Du behöver inte berätta för dig då, att denna medvetenhet kan göra en avgörande skillnad för vår hälsa och levande välbefinnande! Omdömen

Vetenskaplig forskning visar nu att många gener som slås på eller av, som en switch, med våra övertygelser, känslor och attityder. Vad detta betyder är att vi faktiskt har makten att använda våra tankar och känslor för att höja vår nivå av vitalitet och lycka Omdömen

Skratt, sorglöshet och meditation även i ansiktet av svårigheter, som i Clown Focus Therapy, eller Skratt terapi innebär att titta på allvarliga situationer med ett sinne för humor, se humor i livets problem och smärta. Omdömen

EFT kan vara till stor hjälp med detta, dels genom att erbjuda ett sätt att få omedelbar lindring av symptom radera ett utrymme för dig att sedan utnyttja den positiva energin inom. Som du koppla användning av detta förfarande, är motståndet frigörs och ett sätt är kvar för dig att bli mer öppen att utforska vad emotionella faktorer kan vara roten av smärtan och hur du kan lära dig att ta kontroll över din kropp och känslor i stället för att låta dem kontrollera dig. På detta sätt har möjlighet att tjäna mer Empowering och lyckligare val för dig själv Omdömen

EFT eller "Emotional Freedom Technique" är en kombination av Einsteins upptäckt -att allt är energi, inklusive människokroppen och även våra tankar. - tillsammans med bruket av akupressur. Det anses vara en av de mest framgångsrika hälso innovationer som har uppstått under de senaste 100 åren och ofta blir resultatet när inget annat fungerar. Det är särskilt kraftfull när den kombineras med humor, skratt och positiva tankar och affirmationer. Omdömen

När du trycker på "bra", glada känslor som kommer upp när du skratta eller le åt ett skämt eller en bit av verklig eller inbillade enfald är det som om du styra dina gener för att slå "på" till lycka Omdömen

Många studier visar att vad vi tycker om vår hälsa är en av de mest exakta prediktorer för vår livslängd

liksom varelser av materia vi är varelser av energi. När vi har traumatiserade, sårad eller svikit i det förflutna, registrerar vår kropp känslor både ett cellulärt och en energisk nivå. Med andra ord vad du än gör, tänker, känner etc "din kropp håller poängen." Omdömen

Detta innebär att oavsett betydelser vi tilldelar händelserna i våra liv är ungefär lika viktiga för vår hälsa och fungerar som de faktiska omständigheterna själva. Så om vi har registrerat i våra kroppar massor av smärtsamma tankar och känslor måste vi titta på ny ledningsdragning eller lossa gamla och omprogrammering oss med en ny mer positiv och hälsosammare program Omdömen

EFT kan användas för att balansera kroppens subtila energier som flödar genom kroppen (som blod som flyter genom venerna). Vissa bestämda punkter på kroppen stimuleras genom att knacka med fingertopparna samtidigt som upprepar vissa fraser eller fokusera på vissa känslor Omdömen

Gäng I den positiva Omdömen ~~~~~~~~~~~ ~~~~
Några fraser som du kanske vill säga medan du knackar in din positiva energi inkluderar:

"Även om denna smärta blockerar mitt välbefinnande, jag väljer att älska och acceptera mig själv och att öppna till läkning. "Omdömen

" Jag tackar universum för att ge mig, ME. "Omdömen

" Jag är öppen för att ta emot skratt och roliga i mitt liv. "

Genom att lära att titta på oss själva i ett positivt ljus, kan vi ta bort negativ energi från vår energifält och återställa balansen. Omdömen Det finns många tappställen i hela kroppen som kan användas för att hjälpa dig att peka på den positiva energi. De 7 vanligaste är:

Om ögonbrynet möter näsan Omdömen

Side i ögat på benet Omdömen

Under ögat mitt på benet Omdömen

Under näsan ovanför överläppen Omdömen

Chin där det går i Málaga

Collar ben, precis höger om mitten "U-formad ihåliga vid basen av halsen Omdömen

Under armen ca 4 "ner från armhålan Omdömen

När du tänker positiva tankar du klickar på dessa särskilda punkter. Du kan mentalt peka på de tankar som blir i vägen för din lycka. Målet är att ta bort dessa tankar från din sinne och kropp som begränsar din förmåga att skratta och spela. Omdömen

Genom att vidta åtgärder för att peka på och släpp dina negativa tankar, blir vägen klar att återställa lycka och börja njuta av livet igen. Som ett resultat, kommer du att börja uppskatta dig själv mer och vara tacksam för allt du har och som ni kanske minns, i enlighet med lagen om attraktion du får mer av vad du fokuserar på de mest lyckliga avlyssning Omdömen  .!.