*** Hjälp föll jag av min yoga mat

Ha någonsin en av de dagar? Du är fullmatat med nyfunna motivation och åter inriktade upplösning. Du tillflyktsort och' t gick även ut genom dörren, men, och tanken på vad du ska utföra har du fyllde med knapp spricker stolthet. Du uppblåsta med syfte. Du är redo att kursen korrekt. Idag är första dagen av resten av ditt liv Omdömen

Av en ren kraft vilja och beslutsamhet i kombination med det faktum att du har passerat den ultimata tröskel. Dina kläder har krympt, du gå upp och gå till gymmet .

Kom ihåg gymmet? It &'; s som placerar du betalar varje månad. Du har en liten tagg på din nyckelring som du generöst blinka till varje stormarknad checker du möter när du köper slummer part snacks och liknande. Omdömen

Men hey, det är lite nyckelbricka besläktad med min egen röda emblem av kurage; Det är ett bevis-positiv att jag betalar pengar för att ha en plats att utöva och bränna kalorier. Verkligen, blinkande att suga är nästan lika bra som att göra några tiotal crunches. Jag tittar på mitt gym nyckelbricka som ett slags EZ Pass till vägen av skräp-mat toppar.

Men som vi alla vet alltför väl, och har ännu inte fullt ut koda i vårt minne banker, vad går upp måste komma ner. Och där är jag, rulla runt i stor smärta. Och det är att smärta som får mig till gymmet. Det tar smärtan av mina kläder är tätt, att min kropp har mer jiggle än vicka, och min stel och stönade själv nå det oh-my-Gud-I-har-att-göra-någonting tipping point. Omdömen

Så där är jag, blinkande min nyckelbricka till den faktiska receptionen receptionist på gymmet. Jag förväntar mig trumpeter åtminstone, jag är här; Jag har dök upp för ett yogapass. Istället får jag en svag, uttråkad leende och en andra blick på min sliten nyckelbricka. Omdömen

Enligt mina beräkningar, med tanke på vad jag har betalat i medlemsavgifter under året och hur många gånger jag har faktiskt visade upp kostar denna klass mig någonstans i närheten av $ 145. Omdömen

Jag medvetet väljer yoga. Jag vill börja långsamt och försiktigt; yoga borde göra susen. Jag kommer att vara på en matta på golvet. Hur svårt kan det vara? It &'; s om stretching och andning; Jag kan sträcka, jag kan andas. Detta bör vara genomförbart. Omdömen

jag anländer till klassen 10 minuter tidigt. Instruktören är där; hon är stretching och andas. Jag känner ett släktskap redan.

Det är något slags lugnande meditation-typ musik spelar med ordet “ ohm &"; upprepas. Klassen monterar i tystnad; alla är stretching och andas och är ack så tyst. . Så långt är allt bra Omdömen

Jag känner mig hoppfull och självsäker, efter allt detta isn &'; t min allra första yogapass, där jag löst i en pöl av fnitter; eller min andra klass där jag upprepade gånger kraschade in i väggen; eller min tredje klass där jag avslutat illamående och haltande. Jag kommer in i detta rum med någon tidigare erfarenhet. Omdömen

Klassen fyllda med ljusa ögon, Gumby-liknande studenter i figursydda Togs. De är respektingivande slog och vördnadsfull till instruktören, en mager, elegant och uber-allvarlig ung kvinna. Rummet bugar framför altaret av hennes yogiska visdom som hon leder oss i pose efter pose. Läraren &'en; s stil är sträng. Man kan väl tänka mig denna kvinna kliver omkring i ridstövlar komplett med grödan i handen, rytmiskt knacka hennes handflata. Omdömen

Vi är på våra mattor. Jag är glad; Jag är nära golvet. Vi leds genom en serie av kropps pretzeling, djur-named poser. Läraren säger att vi kommer att öka takten för den aeroba delen av programmet. Oh jösses. Vi sträcka; vi andas; vi har. Svetten poppar på min panna.

“ Ställ dig på vänster knä, och" läraren säger. “ Owie &"; Jag säger till mig själv. Min vänstra knäskålen har nyligen kommit till en punkt. Jag knäböjer betänkligt. Vi då gå igenom en serie av vändningar, vänder och håller. Upp och ned inför hund, svan, kobra, katt, hela gänget när vi går igenom hela proceduren som att sträcka ut kroppen, rensa sinnet och skapa enhet med Anden.

jag använda min högra armbåge för någon form av inflytande. Jag tycker att mina ben intrasslade och lindade; mina armar spiral ut som ormar på jakt efter ett gömställe. Jag kan &'en; t berätta vänster från höger längre. Jag är förvirrad och överväldigad; alla kognitiva system har stängts. Inom på några ögonblick, har jag blivit en mänsklig knut, en virtuell korkskruv av jeans och t-shirt. Omdömen

Och då händer det. Jag faller genom rymden. Precis som i filmerna, utvecklar den i slow motion och avslutas med en blytunga “ kaboom &"; som jag duns på trä, studiogolvet – med en vägg av speglar, kan jag tillägga.

Jag har fallit bort min matta. Uppenbarligen, jag har och' t fallit långt, mer som bred som jag missat mattan.

Men vem gör det? Vem faller utanför en yogamatta? Detta var ingen flygande matta; detta var din standard gummerad svart matta. Tja, jag.

Och det är ganska roligt, don &'en; t du tror? Märkligt nog ingen i klassen förlorade ett beat, missade en pose eller ens märkt. Omdömen

Det var jag, alla stolt och vacker att göra mitt gym sak efter några månader av EZ Pass äta, och jag faller utanför märket

I arameiska ordet “. synd &"; sätts som till “ missa märket &". Jag tror saknade min matta är synonymt med saknas märket. Jag har syndat, via denna definition, genom att koppla bort från mig själv. Jag inte hade och' t saktade ned tillräckligt för att lyssna och lära, utan jag smakade något smaskiga. Jag hade glömt att fylla hålet med det heliga. Inte en dålig läxa att lära, även i ett rum fyllt med speglar Omdömen  ..

hoppas

  1. Soul Survivor: reinkarnationen av en andra världskriget Fighter Pilot
  2. Anatomi Betrayal
  3. Oroa inte är lycklig; Lär dig att ersätta Oro med Curiosity
  4. Hur gör man känslan av en plötslig död?
  5. The Dancing Princess: A Beautiful Gift
  6. Hoppas pinnar i soul
  7. Gör det på en vinge och en Prayer
  8. *** Den Förlåtelse List
  9. Kan du aldrig får slut på påskägg till Find
  10. V är för Vulnerable
  11. Är du Jesus
  12. *** Psykisk hälsa behöver en booster shot
  13. Lukas spelar runt - Spel från världens smartaste Horse
  14. Åtgärder för att starta om Life
  15. Låt oss tala Alternative Healing
  16. Vad hände med min Epiphany?
  17. *** Ord för året: kongruens och resonans required
  18. Söker soltecknets Horoskop för bättre förberedelser inför Future
  19. *** Vad jag är tacksam för detta Thanksgiving
  20. Påsk folk Vår Större Ännu Be