Trött och cranky? Dags för en semester

Har du träffat någon nyligen som isn och 'en;? T trött? Det verkar vara en nationell, om inte internationellt, pandemi. Mest alla är en SURÖGD, koffein automat som sätter en cranky ner foten efter den andra. Även barnen med sina överschemalagda dagar och spirande ryggsäckar kan ... Review Har du träffat någon nyligen som isn och' t trött? Det verkar vara en nationell, om inte internationellt, pandemi. Mest alla är en SURÖGD, koffein automat som sätter en cranky ner foten efter den andra. Även barnen med sina överschemalagda dagar och spirande ryggsäckar kan relatera. Omdömen

Det finns en viss statistik om fem dagar inte tillräckligt timmars sömn leder till dag sex, där din kropp känns som om det har dragit hela natten. Det är meningsfullt för mig. Tänk på alla dina goda avsikter att rensa skrivbordet på fredagen när kontoret är tystare; ännu, kan du knappt göra en sammanhängande mening eftersom du är så hjärndöd Omdömen

Nu naturligtvis undantag från denna kan mycket väl vara de lyckliga djävlar som är på två veckors semester, och det &';. dag 10. Jag säger Dag 10 av en anledning Omdömen

Kom ihåg Michael Keaton och' s. film “ Mångfald &" ;? Keaton och' s karaktär bokstavligen multipliceras sig på kopieringsmaskinen eftersom han couldn &'; t göra allt på en dag – alltför många roller, alltför många uppgifter.

Prepping att lämna arbetsplatsen, och även ditt hem, innan semestern är besläktad med jonglering flera flammande svärd. It &'; s en intensiv, fokuserad satsning med en keep-it-all rörliga strategi. En out-of-sync, fallande svärd-on-brand och det kan bli jobbigt. Detta leder till en hög sannolikhet att alla flammande svärd kommer omkull – på dig. Och då kan du hitta dig själv, bildligt talat, hissas på din egen petard med dina kläder i krispiga spillror och håret rökning och svedd. Inte en vacker bild. Omdömen

Med andra ord, kan du stava stress? Som en rad av dominobrickor, allt kommer rasar. Innan du ens avsluta packa resväskan, är du frazzled för n: te graden.

Forskning berättar att det tar hela 10 dagar för semesterfirare att unpretzel sina knotiga, stressad, överarbetad och rese bakhåll organ. Vid vilken tidpunkt, kan de nu ta en fullständig andetag och inte passera ut från rusa av syre till hjärnan. Himlen är nära. Omdömen

Och himlen kan vara ett relativt begrepp. Omdömen

Om du är en vågad-and-risktagande typ, det finns de utåt bundna extrem-äventyr sorter av semester där du möter utmaning efter utmaning och dina dopaminreceptorställen, liksom kroppen, få en bra träning. Detta är en typ av himlen. Äventyret bundna undfly serotonin höjande semester ahhh &'; s att titta på vågorna på havet, spabehandlingar eller lösa in en hängmatta. Deras semesterläge är att gå, gå, gå, full fart framåt; den mer vågade, desto bättre. Nappen-serotonin typer vill frosty drycker som serveras till dem från Lanai medan de läser en bok och intermittent titta på molnen gör djurfigurer. Omdömen

Och sedan, tyvärr, det finns de som har den fruktade Bad Vacation Karma (BVK). Vart de än går, när de går, kan du vara säker på att det kommer att bli katastrof. Det spelar ingen roll vad svälla destination är stolt tryckt på deras färdväg; sin semester kommer att se ut en annan National Lampoon filmen åtminstone, eller i värsta fall en dålig episod av Survivor. Ingen elektricitet, hunkered i ett härbärge, strandsatta på en flygplats medan deras bagage guppar i havet eller får en solbränna på asfalten. De kommer hem med nary en souvenir, men massor av stora tro-it-or-inte katastrofhistorier. Omdömen

Oavsett din personlighet typ och preferenser, blotta tanken på en schemaläggning en semester ger vanligtvis ett leende i ansiktet .

Idag, med tanke på gaspriserna och de ekonomiska riptides av finansmarknaderna, är &" det nya ordet för semester, staycation &". Att &'; s rätt; du gör din hemstad och närliggande samhällen ditt semestermål. It &'; s en smart tanke; praktisk, också Omdömen

Tänk på möjligheterna. Du kan hög dyk utanför ditt tak. Du kan gräva upp de ossified skatter från djupet av din källare-cum-regnskogen. Du kan faktiskt besöka alla dessa fiffiga platser i ditt område som endast besökarna se Omdömen

Och du kan &hellip. är du redo? Du kan ta en tupplur – en verklig, levande snoozle i helgedomen i ditt hem och dina bekanta omgivningar. Du kan sjunka ner i din alldeles egna, dröm-täckt, bekväma-mysig säng. Ahhhh, att &'; s. Heaven Omdömen

Eller, ännu bättre, kan du vara mycket djärvt, avstå från “ att göra och' s &"; och prova en tvåtimmars tupplur på soffan. Du kan sträcka ut, placera kuddar och hitta spåret för att frigöra och slappna av och glida in i landet av nickar. Tanken är nog att göra en vuxen person som svimma med glädje för ren extravagans tid och njutning.

Alltså, jag plumping mina soffan kuddar och förbereder sig för lite ner tid. Jag kommer att ta min Griniga, crabby, uttröttade själv på “ staycation &"; och prova en hembryggda tupplur.

Möt dig i drömtillståndet.

© copyright 2008 av Adele Ryan McDowell
.