Energisk Freedom

När kommer ut ur sina puppa gång en fjäril och' s Wings har torkat, det &'; s hade tillräckligt med sol, och kanske lite nektar från rätt anläggningen kommer det att flyga. När människor är vårdas, friska och obehindrad - vi flyger också. Men när vi don &'en; t släppa det som inte tjänar oss, skapa ett utrymme för fred inom regelbundet, och aren &'en; t vårdas känslomässigt och energiskt, kan vi inte flyga så bra som vi hade tänkt. Vi vill alla gärna. När vi är fria, vi är mer framgångsrika, våra relationer frodas och vi är bättre människor för världen. Med det sagt, här och 'en; s liten dos av fjärils visdom för dig …? Omdömen

3 Tips för Feeling inre frihet Omdömen

Är dina vingar blöt och våt Omdömen

Har din energi känsla trög, som något gnager på dina känslor eller om du har oavslutade affärer? Denna tunga, dra känsla kan vara som en låg nivå feber men ur energisynpunkt. Ibland när våra tidigare problem med andra har inte behandlas i sin helhet, kan de hänga runt oss som rester i slutet av ett matematiskt problem. Dessa &'; energiska restprodukter och' om ni så vill, hålla oss från att känna till 100%.

Tips # 1: Kommunicera. Don &'en; t lät oavslutade hänga runt dig. Prata, text eller e-post - men hantera det så att den inte har någon makt över din energi. Du behöver din energi att trivas! Omdömen

Sun på dina vingar? Omdömen

Är du ha kul i ditt liv? De flesta av oss måste arbeta mycket hårt för att tjäna tillräckligt med pengar för att stödja våra familjer, så idén om roliga doesn &'; t spelar in så ofta. Men medan vi och' re arbeta hårt vi måste hitta stunder för &'; andas och' eller &'; koppla ur och ' ;, även om det &'; s bara 10 minuter. Du kommer att känna mindre harried och gör färre misstag hemma och på jobbet.

Tips # 2: Gör tid att spendera med kära vänner. Gå på en vandring. Sov gott. Gör ingenting under 10 minuter och dagdröm. Köp dig blommor ibland. Vandra i naturen. Omdömen

Har du nektar

För att känna sig fri i din energi, måste du vara välnärd. Många av oss är så &'; on-the-go &'; att vi glömmer att äta till sista minuten. Även om du tillbringar mycket tid i bilen och du ständigt interagerar med andra på jobbet, du och' ll behöver fylla på din energi. Fyll din kopp, som de säger. Detta är det enda sättet att balansera - annars kommer du så småningom känner utarmat.

Tips # 3: Ta hand om din hälsa. Ät bra. Läs. Gör tid för andlig näring som bön, yoga, Reiki eller meditation som fyller andliga koppen. Dessutom, för att praxis som meditation och Reiki bidrar till att skapa större klarhet i själen så att den intuitiva, kreativa sinnet kan större nås. Detta är absolut nödvändigt för blomstrande i relationer och i arbetslivet.

Känsla emotionella och energisk frihet är viktig. Vi kan uppleva våra sannaste framgångar när vi gärna. Vi älskar i en hälsosammare sätt, vi och' re mer öppna för andra, känner vi mer jordad, och ja ... vi är helt enkelt gladare Omdömen  ..