Att leva i skuggan av det förflutna och kraften i Forgiveness

Att leva i skuggan av det förflutna och kraften i förlåtelse Omdömen

Som din skugga på trottoaren när solen skiner bakom dig, håller på smärtsamma förflutna minnen mörknar varje steg framåt som i stället kunde fyllas med ljus. Omdömen

Ovanstående uttalande kan tyckas självklart, och enkelt, men det är mest djupgående och teckningsoptioner tänkte vidare och uppmärksamhet.
Håll på det förflutna är förmodligen den mest universella av alla mänskliga beteendemönster. Det är sällsynt individ som lever sitt liv helt och hållet i nuet, unburdened av influenser från det förflutna. Samtidigt är det en av de främsta orsakerna till oro, spänning, smärta, sorg, depression, ilska, sorg, hat, svartsjuka, missnöje, även fysiska sjukdomar – bara om allt och allt som var och en av oss skulle vara mycket bättre utan. Omdömen Så, hur kan vi göra oss av denna fruktansvärda börda? Det finns bara ett sätt.

Förlåtelse! Omdömen

Förlåtelse innebär inte nödvändigtvis urskuldande saker som hänt oss eller som gjordes till oss av främlingar, och ännu svårare att ta itu med, av dem nära oss. Det betyder att nå en punkt i livet där vi helt enkelt bestämma “! Nog &" ;. Jag kommer inte längre att tillåta det förflutna att styra mitt liv och ta i besittning av mina tankar, känslor, reaktioner och diktera hur jag lever varje dag. Bördan av det förflutna är tung nog att väga oss tills vi är böjda över och oförmögen att röra sig, fast i en plats som vi inte vill vara, men som vi inte har energi att flytta ut ur. Endast genom att dumpa denna fruktansvärda börda kan vi återigen känna ljus, glad, frisk, ung, energisk, entusiastisk, kreativ, kärleksfull, omtänksam, medkännande, tålmodig och tolerant, innehåll, levande och full av lugn och ro. Omdömen Jag bifoga några underbara korta uttalanden, som handlar med kraften av förlåtelse … och hur våra tidigare effekter varje steg vi tar i nuet.

Det finns också många underbara tekniker för att frigöra det förflutna, och jag kommer att förklara i slutet av den här artikeln den som jag tycker är mest effektiva. Detta är både personlig erfarenhet och erfarenheter från många av mina klienter som har gått vidare till underbara nya platser i sina liv efter att kombinera tekniken med andra subtila former av energiarbete såsom Reiki och Bach Flower Remedies-men det är en teknik som kan arbeta helt på egen hand om de tas på allvar och gjort på rätt sätt och med full avsikt Omdömen

Leta efter det i slutet av artikeln !! Omdömen

&bull. &'; Vi har konverterat våra sår till en typ av relation valuta som vi använder för att styra situationer och människor &';. Omdömen • &'; Healing innebär att få över smärtan, inte marknadsföra den och'. Omdömen • &'; Terapi är en båt för att korsa floden, vi måste bara komma ihåg att komma ut på andra sidan och'. Omdömen • &'; Bemästra dina svar på externa händelser och ndash; don &'; t försöka kontrollera dem och'. Omdömen • &'; Förlåtelse är som en grov diet utan återbetalning – du segrade och 'en; t gillar det tills det &'; s. över &';
• Bara släpp taget. Släpp hur du trodde ditt liv ska vara, och omfamna livet som försöker arbeta sig in i ditt medvetande och'. Omdömen • &'; Förlåtelse spelar &'; t ser lockande tills vi kommer till den andra sidan och'. Omdömen • Nuvarande tid energi är sin egen transformator. Ju mer energi du har i dagsläget, desto mer spänning du kan gå igenom du Omdömen &bull. &'; Ring tillbaka den energi du slösar på händelser i det förflutna och'. Omdömen • &'; Det är självklart att inte alla helande kris kommer att ha en &'; saga slut, &'; men allt du gör, oavsett hur obetydlig den kan verka för dig, kommer alltid att föra dig närmare ett tillstånd av andlig och fysisk hälsa och'. Omdömen • Vad är fel med oss ​​om att vi måste ha i går och' s sorg med oss ​​idag Omdömen • Förlåtelse är en väg till mitt inre laboratorium
&bull. Uttråkad med ditt förflutna, det &'; s över! &';
• Titta aldrig till en annan person att göra dig lycklig – lycka är en intern, personligt förhållningssätt och ansvar och'. Omdömen • &'; Practice förlåtelse andras &';. Omdömen •
&'; Positiv energi fungerar mer effektivt än negativ energi i varje situation och '. &';
• &'; Ingenting ger vår förmåga att läka så mycket som vår kärlek och förlåtelse och'. Omdömen • &'; Själen alltid vet vad man ska göra för att läka sig själv. Utmaningen är att tysta sinnet och 'en;. Omdömen • &'; Andliga läror uppmuntrar oss att växa förbi och igenom smärtsamma erfarenheter, som var och en är en andlig lektion och'. Omdömen • &'; Sjukdom kan utvecklas som en följd av beteendemönster och attityder som vi inte inser är biologiskt giftiga tills de har redan blivit så och '. &';
• Jag är inte förlåtande för dig, men för mig. Jag är förlåtande eftersom jag vill ha min makt tillbaka &';. Omdömen • &'; Få över det &';. Omdömen • &'; Känsla offer bara ökar din sjukdom, och bör bli en fullvärdig sinnestillstånd, skulle betraktas som en sjukdom i sig och'. Omdömen • &'; Vi är beroende av kraften i såret och'. Omdömen • &'; Release offer medvetande och omfamna förlåtelse &';
&bull. &'; Vi kan inte försöka bota en sjukdom utan att först titta i vad beteendemönster och attityder måste ändras i våra liv och'. Omdömen • För varje tidszon som vi befinner oss i, annat än här, vi dränera vår livsenergi Omdömen &bull. En förlåtande hjärta är en ärlig hjärta Omdömen &bull. Blame är en form av energisk cancer
&bull. Om någon försöker att komplicera ditt liv – vända och gå ifrån dem
• Om det &'; s inte om dig, det &'; s inte om dig
• Du kan &'en; t förstår vad du kan och 'en; t förstår Omdömen • Don &'en; t gör enkelhet hårt Omdömen • Din uppgift är att lära sig läxan att läraren har för dig i stället för att harmas läraren Omdömen • Sett symboliskt, våra livskriser säger att vi måste bryta sig fri från föreställningar som inte längre tjänar vår personliga utveckling Omdömen • Visa varje upplevelse som en välsignelse och ett botemedel som tjänar ditt välbefinnande
&bull. Bli medveten om dina skäl att stanna arg Omdömen • Att inte kunna förlåta är att leva i helvetet, belastas, olycklig, arg Omdömen • Få i nutid och förlåta dem som har sårat dig
• Vi är inte tänkt att bo sårade Omdömen • Att skylla på andra aktörer i vår drama för att hjälpa att lära oss vad vi behöver för att lära sig är höjden av dumhet Omdömen • Förstå att alla upplevelser antingen göra dig bitter eller bättre Omdömen • Bli medveten om att finns kvar i en konflikt är ett val Omdömen • Lär dig att sättet att sätta förändringar i rörelse är att välsigna och uppskatta även de svåraste delarna av vårt liv Omdömen • Inser du väljer att bo arg när du kan välja att läka Omdömen • Ibland strängarna till vårt förflutna bränns eftersom vi behöver en ny början Omdömen

FÖRLÅTELSE ÖVNING Omdömen

1. Med hjälp av en full storlek bärbar dator eller pad (A4, Letter-format), ta en sida och vik den på mitten på längden. Omdömen 2. Antal varje linje från 1 till 70. Omdömen 3. Välj en person som du vill börja förlåtande. Det kan vara så enkelt som en lärare i första klass som gjorde du står i hörnet eller så djupt som ett missbruk förälder. Det kan vara sig själv (men det är bättre vänster tills senare i förlåtelse arbete) eller till och med Gud! Du kanske vill börja med något litet och gå vidare till tyngre skatte saker när du får kläm på övningen, men det finns ingen anledning till varför du inte kan “ hoppa rakt in i djupt vatten &"; om du så önskar.
4. På vänster sida av sidan (kom ihåg, det finns en viklinje i mitten på sidan), börja på linje ett och på varje rad upp till 70 skriv: &"; Jag (ditt namn) helt och helt förlåta (namn på annan person) &";. Omdömen 5. Du kommer att skriva här 70 gånger. Omdömen 6. När du skriver denna korta men kraftfulla meningen, kommer tankar börjar komma upp i ditt huvud “ Varför i helvete gör jag detta &"; “ Detta är dumt &"; “ Det finns inget sätt jag förlåter denna person &"; > “ Titta på vad han gjorde mot mig när han …. &"; Etc., etc. Varje enskild tanke, utan censur och utan kommentar eller kontemplation, du helt enkelt skriva ner på höger sida av vecket. När de kommer, när de strömmar, bara skriva och sedan omedelbart gå tillbaka till att skriva den andra meningen 70 gånger. STOPPA INTE ATT LÄSA ELLER Tänk på vad du skriver PÅ ANDRA SIDAN AV vikningslinjen. Omdömen 7. När du har skrivit detta 70 gånger, ta papper och bränna den. Omdömen 8. Gör detta för en fullständig 7 dagar för varje person. Och bränna i slutet av varje dag. Omdömen 9. I början av en ny vecka, välja någon ny att arbeta med.
10. När dagarna går, kommer de tankar som immerge från djupet av vårt undermedvetna blir mindre och mindre. Det kommer förmodligen att inte längre kvar i slutet av veckan om den berörda personen.

Om det fortfarande finns många tankar, gör samma person i en andra hela veckan! Men det händer sällan.

När personen tas om hand och tidningarna bränns, kommer du att känna en enorm lätthet köra dig. Det är ganska anmärkningsvärt. Det gör verkligen fungerar!

Om något är oklart om ovanstående, är du välkommen att kontakta mig direkt och jag kommer att förklara ytterligare.

Jag önskar er alla underbara nya dagar fyllda med lindring av “ tappa &"; vikten av det förflutna från dina axlar, och stående tall av glädje anamma varje ny dag Omdömen

Med mycket kärlek, ljus, hälsa, lugn och skratt
Jane Omdömen  ...