Hedra din Emotions

Hedra dina känslor

Hedra dina känslor är en annan artikel i en serie inlägg som kallas Juveler för själv Discovery som handlar om enkla verktyg att använda på din andliga väg till självkännedom. Omdömen

Hedra dina känslor genom att låta dina känslor att flöda i ögonblicket utan dom veta att vi inte våra känslor. Känslor är varken rätt eller fel, de är bara känslor, energi. Släpp dina tankar och bara vara med dina känslor. Omdömen

Vi behöver inte göra något åt ​​våra känslor, helt enkelt hedra dina känslor genom att uppleva dem när de inträffar. Låt energin i känslorna flöda fritt genom oss som en flod. När vi fan uppför floden eller undertrycka våra känslor skapar vi en obalans i oss själva. Det är viktigt att undersöka varför vi inte tillåter oss själva att känna våra känslor så att vi kan börja ändra på detta mönster och läka. Omdömen

dela dina känslor med en pålitlig vän är så viktigt som ett sätt att hedra dina känslor och släpp uppdämda känslor. När du sörjer förlusten av en älskad du behöver mer stöd för att hjälpa dig igenom det. Allt vi behöver är en god lyssnare som fungerar som ett bollplank för våra känslor. Omdömen

behöver ventilera Omdömen

dela dina känslor med en pålitlig vän som stöder ditt behov av att ventilera uppdämda känslor är viktigt . Du behöver inte göra det ensam i din process. Omdömen

Har du ett avtal med en vän som fungerar som din lyssnare. När du behöver ventilera du låter vän veta genom att helt enkelt säga "jag måste ventilera." Det är kö för att pal att bara vara en god lyssnare och inte försöka lösa problemet för dig. Omdömen

Detta är ett säkert sätt att uttrycka våra känslor, känner sig hörd och släpp energi våra känslor på en gång. Behovet att ventilera är särskilt användbart under sorgeprocessen. Omdömen

Dis-lätta Omdömen

När vi undertrycker våra känslor skapar vi dis-lätthet i vår kropp. Energin i känslorna blir blockerad förhindra den universella livskraften från kanalisera fritt i hela vår kropp. Omdömen

Vissa dis-lätthet är förknippade med den plats vi hålla energin av känslor i vår kropp. Till exempel sorg hålls vanligtvis i lungorna medan ilska hålls i levern. Detta är ytterligare en anledning till varför det är viktigt att hedra dina känslor. Omdömen

Heal the Past Omdömen

När du hedra dina känslor har du också möjlighet att läka det förflutna. Så ofta vi undertrycka våra känslor snarare än uppleva dem i ögonblicket. Energin i dessa känslor blir inbäddad inom oss. Det är ackumulerande påverka åldrar oss och skapar en obalans i vår kropp, sinne, känslor och ande. Omdömen

När du befinner dig att komma ihåg en tidigare erfarenheter tillåt dig att känna känslor som är anslutna till upplevelsen. Bara låta känslan stiga upp i ögonblicket med avsikt att läka det förflutna. Omdömen

Tro inte dig igenom processen, helt enkelt känna känslor. Påminn dig själv att du är säkra nu och redo att låta de gamla känslorna går. På detta sätt får du läka förbi en upplevelse i taget. Med tiden du balansera själv på alla nivåer och förbättra ditt välbefinnande.

Affirmation Omdömen

Affirmationer är ett enkelt sätt att hedra dina känslor. Skriv bekräftelse "Jag är attraktiv, älskvärd och kan" långsamt på en bit papper, rad för rad. Som du skriver fokusera på varje ord och det är sanna innebörden. Denna process blir då en meditation som du fokuserar sinnet på en tanke, ett ord i taget. Omdömen

Var uppmärksam på hur du känner när du skriver ord din bekräftelse under denna känslomässiga läkningsprocessen. När känslor av smärta, tvivel, motstånd eller begränsande övertygelser kommer upp bara vända blad över och krafsa dem ner. Till exempel kan du känna "Jag är inte tillräckligt bra." Anteckna känslan ner och inte ge det längre energi. Gå tillbaka till framsidan på sidan och fortsätta att skriva affirmationen "Jag är attraktiv, älskvärd och kapacitet." Omdömen

Som mer känslor stiga upp inifrån, fortsätter att vända på papperet och skriv ner dem. Denna enkla process är kraftfullt eftersom du matar ditt undermedvetna en positiv revisions sanning eller bekräftelse med avsikt att hedra dina känslor. Omdömen

Du får också se dina omedvetna känslor och begränsade föreställningar som är block för att känslomässiga -Att. Genom att se dina inre block du sprider ljus över dem, vilket gör att en helande att ske i närvaro av din egen medvetenhet. När du hedra dina känslor genom att använda affirmationer du växa i själv kärlek som är en nödvändig ingrediens i all healing särskilt känslomässigt. Omdömen

Håll det enkelt när du hedra dina känslor. Känn dem i ögonblicket. Dina känslor är inte tankar. Du är inte dina känslor. Du är ande. Och så är det Omdömen

Läs mina relaterade inlägg. Omdömen

Hedra Your Mind Omdömen

Hedra din kropp Omdömen

KÄRLEK Omdömen

Självkärlek

Affirmations

affirmationer för Nyårslöften

Vad är Reiki Healing

Själv Vård för vårdgivare Omdömen

Healing Power of Touch

Namaste Omdömen

Love & Välsignelser,

Maureen Omdömen

Jag uppmuntrar alla mina klienter att

Lev ditt sanna potential
Känn din egen helhet Review Upplev inre frid och glädje
Uttryck din kreativitet Review Var vem du verkligen är- helt mänskligt och fullt gudomlig
Maureen Brennan Mercier Omdömen

Om du vill ha mer information om:

Reiki Healing
Intuitivt avläsningar
Meditation Omdömen eller vill boka en session med Maureen, fyll i kontaktformuläret @ www.PsychicReiki.com eller ge henne ett samtal på (845) 706-HEAL (4325). Omdömen .