För guds skull Bli Happy

Vad betyder det att vara lycklig? I själva verket, hur definierar vi lycka? Definitionerna är möjligen så många och så varierande som det folk på denna vackra planet. Men jag tror att det kan först vara lättare att ta en titt på vad lycka är inte.

Vi tenderar att hänga på den säkerhet som kommer med vår bekant men negativ programmering och övertygelser. Men vad skulle hända om vi beslutat att dike denna negativa programmering och bli någon skiljer sig mycket från vilka vi har varit hittills? För guds skull, varför don &'en; t vi helt enkelt besluta att vara lycklig? Bara vara glad! Omdömen

Nu inser jag att det låter mycket rakt fram förslag, men är det? Bestäm dig för att vara lycklig och lämna förtrogenhet och därför komfort min sorg, mina farhågor, mina beklagar och även mina relationer? Detta gör verkligen en utmaning. Jag upptäcker att det finns en prislapp på lycka. Är jag beredd att betala det priset? Är priset värt ansträngningen? Omdömen

Arbetet är en utmaning faktiskt. Jag måste ändra min övertygelse om vem jag är och hur jag tänker. Jag vet att jag måste göra detta eftersom jag annars skulle redan lever i ett permanent tillstånd av lycka. Något måste förändras, och det är mig. Måste jag vill leva i ett tillstånd av glädje och kärlek och i slutändan av lycka? Naturligtvis är svaret ett rungande ja: Ja Omdömen

Så jag har bestämt att jag är beredd att göra vad som krävs för att leva på denna nivå av inre och yttre lycka!. Min uppskattning och kärlek för mig blir min berggrund av lycka. Omdömen

Jag börjar känna glädje och frid evolve och dyka djupt inom mig. Jag känna pulsen och glöd av glädje bygga upp i mitt sinne, mitt hjärta och min kropp. Faktum är att jag ber min kropp att vara min barometer för lycka. Även denna lycka är först och främst ett tillstånd av att vara och en uppfattning om sinnet, kan min kropp avkoda lycka i kroppslighet genom mina känslor och kropps känslor. Omdömen

jag inte längre fokusera på det som inte fungerar i mitt liv . Jag ser snarare alla de goda tiderna. Ömma känslor uppstår; de glada, roliga och roliga tider svämma mitt minne som jag bjuda lycka i. Jag tycker jag står rakt och tall. Min andning fördjupar och stödben. Musklerna i ansiktet är avslappnad och tittar i spegeln, ser jag ett leende flinade tillbaka på mig. Mina ögon dansar, uttrycker tyst, glädjen i mina tankar och min tacksamhet för allt det goda i mitt liv.

Bara genom att koppla in låta spänningar att släppa och strömma ut ur mina tankar och mitt hjärta, blir hela min varelse tändare; bokstavligen. Jag känner skenet av ny livsenergi fyller mitt sinne och hjärta och överfulla vitalitet i min kropp. Vem skulle ha trott att det var så enkelt att släppa spänningarna och möjliggöra lycka i? Mina känslor tycks säga att jag är nu närmare vem jag verkligen AM än någonsin tidigare. Jag upptäcka inom ett lugn som är bortom orden. Kan lugn, fred och låta mig vara som jag är, faktiskt placera mig på vägen till lycka?

De måste, eftersom min leende återspeglar fortfarande min inre medvetenhet om att vara mitt riktiga själv: Jag är kärlek och denna kärlek kan översättas med lycka. Varje del av mig är vid liv med en essens av kärlek /glädje som inte har något slut. Den når upp till oändligheten. Jag når upp till oändligheten. Det finns inget slut på vem jag är; inget slut på min potential för kärlek och lycka. Omdömen

Jag inser att i morgon jag kan börja att glömma mina utökade känslor av lycka. Men jag vet utan skuggan av tvivel att ha upplevt en expansion av kärlek glädje djupt i mitt sinne och hjärta, jag kommer aldrig att krympa tillbaka till mitt gamla negativa själv. Lyckan har födde i mig och jag kommer aldrig att bli detsamma igen. Jag har berörts av kärlek och kärlek transformer. Omdömen

Jag väljer att vara lycklig. Jag förnyar detta val varje morgon; under dagen, innan jag stänger mina ögon i sömnen. Jag säger tack för godhet och glädje i mitt liv. Jag somnar med ett leende i mitt hjärta och säker på en annan ännu gladare dag imorgon. Jag väljer lycka som mitt sätt att vara. Jag är glad. Jag är kärlek. Ja, det är värt ansträngningen: mycket, mycket så Omdömen. .