Den "Skam Game'

Vad är synd förutom en tro på att du inte är perfekt som du är och var du är? Vad händer om någon skamliga känslor som uppstår i dig är bara en annan subtil form av manipulation av din inre kritiker? Vi talar inte om skuld som uppstår när du vet att du har medvetet kränkt eller skada en annan, snarare att subtila och ändå effektfulla känslan av våra djupaste behov och önskemål som ogillade. Omdömen

Vi kan känna skam om att vilja mer för oss i det här livet. Vi kan känna skam om att vilja kliva in vår makt. Vi kan känna skam om inte överensstämmer med våra förfäders och familjär konditionering. Vi kan känna skam om ville trampa vår egen väg och hedra oss. Det är denna typ av synd att jag i första hand hänvisar till här, men jag vänder mig också skam utlöses av våra egna kärlekslösa handlingar; längre fram i den här artikeln Omdömen

Om du är en person som har känt sig kritis bara för att vara dig. då detta kan sträcka sig in i något område där du är redo att göra ett uttalande: "Jag är värd. Jag är värd att tillåta mer för mig själv. " När vi djärvt göra sådana uttalanden, verkar vikten av varje dom och kritik i det kollektiva omedvetna att dras till oss, inställda på att lossa dessa nya känslor av självkärlek och självacceptans. Omdömen

Om du lyssnar noga och tillräckligt länge; du kommer att höra föraktfulla yttranden från dem som inte tror att du är värd. Du kommer att höra din egen inre kritiker chiming i: "Vem du ?! Värdig ?! Gör inte mig att skratta! Det är vid dessa tider som de delar av radikal förlåtelse (förstå att vi agerar ut baserat på våra berättelser och vårt fulla tro på dessa historier) och radikal medvetenhet (observera konsekvent, hur vi rör liv, för oss själva och för andra i vår erfarenhet) kommer till sin rätt. De tillåter oss att acceptera att vi håller på att påverkas av gamla och föga berättelser; av vilka många är inte ens våra egna. Omdömen

Skam kan också vara ett särskilt symptom för dem som medvetet steg på en andlig väg. Vi kan tyngas av traditioner och lärdomar som citerar att vilja ha något; är dåligt. Önskar något; är omogen - särskilt om vad vi önskar avser världsliga och materiella oro Omdömen

Ska vi inte bara vara glada att sova på en parkbänk, blissed i behov av något annat än kärleken till Gud.? Borde vi inte sträva efter bara för att visa kärlek och stöd till andra förväntar sig något i gengäld? Borde vi inte släpper en önskan att erkännas, stöd, värderas och bekräftade? När allt kommer omkring, inte har vi redan fyllt inifrån

Se upp för egot att spela rollen av andlig lärare. Det kan definitivt använda något för att slå på våra känslor av skuld och skam. Det är för oss att lita på vem vi är och vad vi vet. Vi vet, om vi söker något från ett utrymme av rädsla och brist. Vi vet, när vi använder externa källor för att bygga vår inre kraft. Vi vet att dessa saker. Vi är klok nog och medvetna nog, för att kunna skilja mellan brist drivna önskningar och genuin önskan att vara mer kärleksfull och vårda oss själva Omdömen

Nu om våra känslor av skam bygger på tidigare traumatiska händelser. - särskilt sådana där vi har varit fysiskt eller psykiskt misshandlade; då är det ännu viktigare att utforska dessa känslor med medvetenhet och förlåtelse. Förlåtelse för de förmodade gärningsmännen ja, i tid; men mest av allt förlåtelse för oss själva. Förlåta oss själva är av yttersta vikt, eftersom vi tenderar att vända handlingar svek in på oss själva och bära dem runt som en dödvikt. Vi bokstavligen bli nedtyngd av tidigare händelser som sedan kan blockera alla försök vi gör för att vårda, godkänna och värde; oss i framtiden. Omdömen

Om känslor av skam handlar om kärlekslösa handlingar som vi har begått på andra, då radikala medvetenhet och radikal förlåtelse är fortfarande de verktyg som leder oss ut ur skam i en djupare förståelse, äkta ånger, och en innerlig resolution till vara mer kärleksfull och vårda mot andra Omdömen

Detta kan bara ske dock. om vi har kommit till en plats för sann förlåtelse inom oss själva för vår kärlekslös beteende. Annars är vi åter kliva in i minfält av oughts och shoulds: "Jag borde, för att vara mer kärleksfull. Ska jag, skämmas. " Och oughts och shoulds tenderar att leda till förbittring och en uppbyggnad av kärlekslösa tankar, som sedan kan leda oss att handla i avsiktligt kärlekslösa sätt igen.

Så, en cykel varelser där skuld leder till skam, vilket leder till förbittring, vilket leder till att agera ut kärlekslöst, och vi är aldrig riktigt läkt. Var beredd på att flytta dessa känslor av skam med den helande energin i djup kärlek, och accepterar att sann ånger, och en ny och kärleksfull (medvetet) avsikt att göra mer för att "lösa" du; än någon själv gissla kunde. Omdömen

Lär dig att skilja mellan din inre kritiker, vikten av tidigare konditionering och omvälvande kärlek som vill det bästa och mest för dig i alla områden i ditt liv. Med lite övning blir det lättare att se skillnaden. De två första är fulla av oughts och shoulds och den sista är att omvandla och transformerande; i sin energi. Skam inte förändra, enda sanna ånger, öka själv kärlek och större själv acceptans kan göra det ... Omdömen

Om du upplever känslor av skam för någon anledning, vara kärleks ärlig mot dig själv. Använd verktygen för radikal förlåtelse och radikal medvetenhet, att flytta in i en snabbare och mer varaktig; . resolution

I Love, Omdömen

Yve Omdömen.