3 Positivt tänkande Tips

Alla vet att ha en positiv atitude är en viktig aspekt att vara lycklig. Här är några konstruktivt tänkande tricks som kommer att hjälpa till att hålla din haka upp och huvudet högt. Det kan vara svårt att ha en positiv syn på livet, när saker inte går som du planerat eller hoppas på. Omdömen

Den 1 min vistas positiv råd är att öva och göra det till en vana att fråga rätt frågor. Vad menar jag med det? I efterhand, är vårt sätt att tänka för det mesta styrs av de frågor som vi ställer oss på en regelbunden basis. Don &'en; t tro mig? Var uppmärksam på dina tankar och känslor för en timme eller så. En stor mängd människor idag gör i allmänhet samma misstag att fråga sig fel frågor. Saker som “ Varför det alltid hända mig &"; eller “ Hur kommer livet måste vara så hårt &"; Många av dessa frågor är baserade på antagandet att dåliga situationer händer lyft för dig och att livet är tufft. Detta borrar bara dessa föreställningar djupare in i ditt huvud och stelnar dem som din erfarenhet världen. Omdömen

Prova att fråga dig själv frågor som är mycket mindre negativ och mer benägna att hjälpa linje dig med dina önskningar. Kanske, frågor gillar “ Vad är det positiva resultatet av denna omständighet &"; eller “ Vad är jag tacksam för idag &"; Dessa förstärker ännu mer positiva föreställningar i ditt sinne och gör att du vara positiv. Det kommer att ta en del arbete till en början att ta emot dessa föreställningar (trots allt, du och' ve trodde gamla föreställningar för så länge), men fördelarna kommer att vara mer än värt det .. Omdömen

En annan av min positiva tänkande tips är att börja hålla en tacksamhet journal. Detta kan vara något så enkelt som en bärbar dator som du håller din säng och du skriver in det varje kväll. Skriv ner vad du är tacksam för i ditt dagliga liv. Detta kan vara något alls. Jag minns när jag skrev ner “ Jag är tacksam jag fångade bussen till jobbet precis i tid dag &"; och sedan nästa dag skrev jag “ Jag är tacksam att jag missade bussen eftersom det gav mig tid att läsa tidningen på ett café medan jag väntade på nästa buss &". Om du implementerar detta i din vardag, kommer du att se på livet med en optimistisk attityd, hjälper dig att förbli mer positiv. Omdömen

Min sista positivt tänkande tips är att sitta ner och skriva om önskad liv, precis som du vill att det ska vara. Skriv ut i smärt satsar detalj. När jag gjorde det jag skrev bokstavligen 10 sidor om varje sista möjliga detalj som du kan tänka dig av. Jag beskrev där jag ville leva, hur mycket pengar jag ville göra, vad jag ville göra för arbete, och alla de underbara platser som jag skulle resa till. Detta kan ta lite tid, men jag kan garantera er att göra detta kommer att göra dig att må bra, hjälpa dig helt fokusera på dina mål och sätta dig i linje med dina drömmar. Omdömen

Gå tillsammans med dessa enkla tips och snart nog ser du att din syn om livet kommer att skifta till det bättre. Kom ihåg att du kan styra dina tankar, dina tankar styr dina känslor som kommer att hjälpa till att kontrollera dina önskade resultat, alla med positivt tänkande Omdömen  ..