Att betyget är enklare än du Think

Vi lär oss hela tiden, och det är förmodligen mest konsumerar under studietiden när testerna är oundvikliga och betyg är ett resultat av vad du lärt dig. Omdömen

Dessutom vad du lär dig kan avsevärt påverka dina relationer, utbildning karriär och inkomst. Att sätta några planerade och medveten ansträngning för att förbättra dina studiekunskaper och inlärningsförmåga ger dig pågående belöningar för resten av ditt liv den första var bra betyg. Omdömen

Här följer några rekommendationer för lärande, förbättra ditt minne och göra bättre kvaliteter:

* Var utvilad och alert. Många tonåringar hålla sig vaken tills småtimmarna på morgonen titta på tv, chatta på sin dator eller prata i telefon och föräldrar inte alltid kan förhindra det från att hända. Studenter i högskolan tillsammans med sin nyfunna frihet, hemifrån och hantera sin egen tid, går ofta dagar med lite sömn. Idag har eleverna mycket upptagna scheman med skolaktiviteter, sport och fritidsaktiviteter att den enda tid kvar för att studera är sent på kvällen eller de hamnar plugga för test och finaler i sista minuten. Omdömen

Sömnbrist är skadligt för lärande och stör koncentration och minne. Det försvagar också immunförsvaret, kan leda till högre förekomster av hälsoproblem och orsaka olyckor. Om sömnlöshet är ett problem, sedan lära sig att ta 10 till 15 minuters power naps eller meditationer för att vitalisera själv och hålla ni för en timme eller två. Ta täta pauser under studietiden för att tillgodose din makt tupplurar och meditationer. Använd din meditation tid att programmera själv att få bättre koncentration och minns förmågor. Att övervinna sömnlöshet kommer att hjälpa dig att fokusera bättre och lära sig mer effektivt. Omdömen

* Bo på toppen av spelet och inte hamna på efterkälken på din läsning och inlämningsuppgifter. Om det är nödvändigt, tvinga dig själv att vara punktlig med att göra dina studier och uppdrag. När du känner för slacking, göra dig själv gå igenom en mental "framtids takt" för att uppleva konsekvenserna av att inte hålla jämna steg med läsuppgifter eller stänga ditt arbete i tid. Future pacing är processen att mentalt repetera dig själv genom några framtida situationen för att observera eventuella konsekvenser eller bidra till att en ny önskat beteende sker naturligt och automatiskt. Omdömen

För att "framtida takt" ett scenario för att inte göra ditt uppdrag i tid, helt enkelt blunda och föreställa dig att gå genom tid och som du gör, märker hur svårt du har gjort ditt liv bara för att inte göra dina uppdrag i tid. Lägg märke till hur dina provresultat är fattiga när de kunde ha lika lätt varit mycket bra. Lägg märke till hur du känner en känsla av personligt misslyckande genom att inte ha gjort dina uppdrag snabbt. Inse hur det kunde ha varit så annorlunda och bättre hade du gjort dina uppdrag och hur det var alla du gör eftersom du har kontroll över alla dina resultat gott och ont. Omdömen

Du kan också göra en "framtida tempo "för att uppleva de fördelar genom att göra ditt arbete i tid. Tänk dig själv att göra dina uppdrag, studera och uppnå goda provresultat. Tillåt dig själv att uppleva den underbara känslan av prestation. Se till att du låser in till den underbara känslan av prestation genom att kliva in i bilden av den "åstad dig" helt och fullt och sedan öppna din bok och studera. Omdömen

"Future pacing" är en bra teknik som kan hjälpa motivera dig att hålla jämna steg med dina uppdrag och göra studier mindre betungande. Omdömen

* Upptäck om du är en visuell, auditiv eller kinesthetic elev. Att veta hur du bäst bearbeta information är till stor hjälp för lärande och kan lätt skära inlärningstiden avsevärt. För att ta reda på detta, få en bit av papper och längst upp på sidan skriver Visual, Auditory och Kinesthetic. Under varje kategori skriva så många adjektiv som du kan tänka på som hänför sig till den kategorin. Den längsta listan kommer att ge dig en uppfattning om din favorit lärande och bearbetning läge Omdömen

Visual -. En visuell person som skulle gynnas genom att understryka, lyfta, med hjälp av färgade markörer, vilket gör färgglada mind maps, rita bilder, symboler eller grafer. Om du är visuell, sedan komma in för vana att engagera din visuella läge för lärande genom att använda bilder som du studerar. Gör mentala bilder av vad du studerar när det är möjligt och projicera dem på en imaginär Mental Movie Screen. Gör din mentala bilder färgstarka, humoristiska, överdrivna och fullt av action. Detta kommer att göra starkare intryck av informationen genom att involvera fler hjärnceller, vilket gör informationen lättare att minnas. Under dina tester, titta på din mentala Movie Screen och minns de mentala bilder, diagram eller ritningar, kommer att göra detta hjälpa till att leda dig till nödvändig information. Om allt misslyckas, då föreställa sig din lärare på din mentala Movie Screen och be din lärare för svaret. I de flesta tester, är det bäst att skriva något för ett svar än ingenting alls. Ta för vana att använda din mentala Filmbild att imponera någon visuell information som du behöver komma ihåg Omdömen

Auditory &ndash. Om du är auditiva, sedan lära sig att engagera hörsel läge för att lära sig genom att delta i alla dina föreläsningar, diskutera vad du lärt dig, inklusive eventuella grafik som används, med andra under lektioner. Du kan också spela in lektioner och lyssna på dem under dina meditationer. Kom i praktiken att förklara vad du har lärt sig att en imaginär publik av barn högt. Detta gör att du kan höra informationen och utvärderar du förståelse för det. Inte fastna i lyssnings och påminna dig själv att göra anteckningar. Under testet, läsa testfråga, lyssna på din inre röst ger dig svaret och skriva svaren ner. Du kan också prata tyst för dig själv att värva svaret. Om allt annat misslyckas, be din professor för svaret och höra honom ge dig svaret, sedan skriva ner det Omdömen

Kinesthetic &ndash. Om du är kinestetiska, sedan engagera dina sinnen och vara så händer på som du kan. Införliva din kinestetiska inlärningssätt genom att föreställa sig hur något känns, är i upplevelsen när så är möjligt, med hjälp av din imaginära känsel, engagerande känslor och /eller genom att göra någon form av rytmiska rörelser som du lär dig såsom stimulering eller knacka fingrarna lätt . Förklara vad du har lärt sig att en imaginär publik som om du faktiskt var där framför publiken gör presentationen. Omdömen

De bästa resultaten uppnås när du lär dig att engagera alla tre inlärningslägen. Omdömen

* Vara organiserade när du studerar och skapa ett effektivt system för att studera Omdömen

Först -. Innan du börjar studera, ta en stund att blunda och ta ett djupt andetag. Efter utandning, identifiera, kategorisera och sortera den information du ska studera. Titel materialet och namnge författaren om det behövs. Detta hjälper dig att skapa en mental fil, förbereda dig för informationen, gör starkare intryck av information och spåra det lättare när du behöver komma ihåg det. Genom att medvetet identifiera, kategorisera eller sortera din information du organiserar och lägga mening åt materialet innan lära sig det i stället för att bara plugga den i halv omedvetet. Att göra detta kommer att hjälpa dig att bli mer fokuserad, lära sig materialet bättre och minns den lättare. Öppna sedan ögonen och börja studera. Omdömen

med hög minns förmåga är avgörande för att nå höga poäng i test. Studera liknar skriva information i en dator och spara den. När informationen är en del av datorns minne är alltid där. Så är fallet med att studera information. När du har imponerat informationen i din hjärna minne är alltid där. Problemet med att hämta information från din dator eller hjärnan ligger i hur och var det sparades. Om du inte kommer ihåg namnet på dokumentet och där dokumentet sparades, sedan hitta dokumentet kommer att bli svårt och tidskrävande. Likaså om du inte kan hämta information given från din egen minnet eftersom det inte arkiveras på rätt sätt eller imponerade starkt, då påminna informationen kommer att bli svårt. Omdömen

Identifiera, kategorisera eller sorterings information kommer att hjälpa fil lärt uppgifter på ett effektivt sätt för enklare hämtning Omdömen

Andra -. När du studerar, träna avsnitt ditt material i stora bitar först. Gör en översikt av materialet eller kapitel i syfte att skapa en sorts kontur eller mental karta av materialet. Använd rubriker som riktlinjer; skriva ner dem på ett papper och sedan bygga ut varje rubrik med vad du lärt dig i dina egna ord. Skriv sedan i de specifika detaljer som datum, plats och namn. På den sida av varje segment och /eller kategori skriva huvudtanken. I slutet av dina anteckningar skriva en egen sammanfattning av lektionen och granska sammanfattningen ofta Omdömen

Tredje -. Skriv en fråga (s) som hänför sig till ämnet på ett separat papper för att formulera din frågesport . Gör en lista med frågor när du studerar och ge dig själv korta frågesporter. Bilda effektiva studiegrupper och använda dina frågesporter i din studiegrupper. Be att kunskapsfrågor, frågesport andra i din grupp och /eller frågor till dig själv ofta när ensam. Uppmuntra dem i din studiegrupp att skapa sina egna frågesporter och föra dem till lektioner. Detta kommer att hjälpa dig att lära dig från ett annat perspektiv, slå samman de frågesporter för att skapa en mer grundlig frågesport och har en djupare förståelse av materialet. När du studerar, gå tillbaka till tidigare ämnen och frågor till dig själv Omdömen

För det fjärde -. Kom ihåg att använda färgglada mind maps informations lärt, och granska dina anteckningar efter klass. Se över dessa ämnen som verkar mest förvirrande. Förvirrande ämnen blir ofta tydligare strax efter klass. Detta bidrar till att göra starkare intryck av informationen. Roliga ritningar eller klotter hjälper också förstärka information, eftersom de bedriver känslor Omdömen

Fifth &ndash. Också tänka dig att förklara vad du lärt sig att ett litet barn. Detta kommer att bidra till att förenkla begreppen i ditt eget sinne. Omdömen

Gå över informationen, dina anteckningar och viktiga punkter dagligen och ofta och få behandlingen gjort. Det finns ingen hoppa läsningen Omdömen

Andra användbara tips. Omdömen

* Fortsätt med samma studie schema som du har i högstadiet och gymnasiet i college också. Även om det kan verka som ett drag, är från 7:00 till 4:00 studie schema förmodligen den mest effektiva, och en du redan van vid. Omdömen

* Sitt framför klassrummet. Detta kommer inte bara hjälpa till att hålla dig vaken, det kommer också att bidra till att engagera dig i inlärningsprocessen. Omdömen

* Kom ihåg Målsättning Strategin. Skriv ner dina mål och manifestera dem. Stämma överens med hur du tror, ​​tror och beter sig i förhållande till att göra bra betyg, mening, gör vad som krävs för att passera, STUDIE. Omdömen

Det tar inte en raketforskare för att veta vad det tar att göra en passerar klass eller bättre. Alternativen är din och resultatet du sluta med är din skapelse. Du är helt ansvarig i denna satsning. Få hjälp när du behöver hjälp och inte vara rädd för att ställa en massa frågor. Lycka till. Du kommer att göra fint Omdömen

(Delar av denna artikel är hämtade från Alpha ankare för Lärande Finns nu i Audio CD-format för bara 12,00 $.) Review

Copyright ©. 2002-2004 MindBiz, LLC. All rights reserved Omdömen  ..