Mål Att få 101: Hur man släppa taget om fjolår Junk att ge plats åt något New

Är du trött på att detta händer till dig varje nytt år? Du gör mål och avsikter med varje uns av säkert att du kommer att göra en förändring kommer helvetet eller hög vatten - och sedan långsamt du förlorar ånga, det blir för hårt, du grotta i: du faller kort av dieten, fuska på att få ditt nyhetsbrev ut i tid, spendera alltför mycket på kläder istället på investeringar på grund av en stor försäljning och spränga din budget, datum fel kille för lika hundrade gången när du vet innerst inne att det inte kommer någonstans … Ibland bara göra nya mål känns som en stor sträcka eftersom det ger tillbaka alla de smärtsamma minnen av alla mål och alla de saker du INTE utföra som du ville åren före. Det är som ditt självförtroende tar en hit varje mål du föreställa att en del av er undrar "Är jag verkligen kunna göra det -? Vem är jag skojar" Rädslan börjar krypa in långsamt, har själv tvekan om du gissa om du gjort rätt beslut, kanske du bör gå efter något annat, något mindre storslaget, något mer realistiska (gotta love denna värld!) Rätt?

Jo jag är här för att berätta att uppnå dina mål utan alla hoopla och hotfull själv prata är inte bara möjligt, det är mycket genomförbart om du har rätt verktyg och rätt recept. Gör dina mål och avsikter besannas är som att baka tårta - du behöver rätta ingredienserna i rätt ordning annars kakan får inte stiga eller det kan smaka lite funky Omdömen

En kritisk ingrediens för framgång ... <. br>

När du faller kort på dina mål och intentioner är det alltid på grund av EGO. Din EGO vill hålla dig säker genom att skydda dig med skräck, hålla dig separera och försöker lista ut allt så att du aldrig riktigt ta mycket åtgärder det handlar en massa bra idéer och "en dag kommer jag att …" tankar som ger på mer självtvivel. Din EGO skulle få er att tro att ni är oförmögna att uppnå dina mål genom att jämföra dig med andra som är bättre än du, mer av en expert än du, har mer erfarenhet än du och om och om det går. Din vän, EGO, alltid skyddar dig med FEAR.

Det är nästan omöjligt att upptäcka detta fiende EGO eftersom det döljer sig försöker skydda dig. Din EGO är inte din vän när, efter år av slit och kamp du befinner dig fortfarande förhala starta nya företag, äntligen skriva den där boken du har talat om så länge eller starta din nya hemsida. Omdömen

skälet till att folk misslyckas med att uppnå mål är att de försöker bygga en stor röv grunden för en stickning varigt sår. Låt mig förklara &hellip ;.

Jag ser så många människor börjar det nya året med stor avsikter som fizzle komma mitten av februari i bästa fall. Varför är det, frågar du? Eftersom de inte tar hänsyn till en kritisk faktor som gör eller bryter deras framgång och det är deras känslor. Omdömen

Hur dina känslor Sabotage din framgång Omdömen

Om du låter FEAR komma i vägen för vidta åtgärder du aldrig få mycket långt och om du tittar riktigt noga på varför dina mål och drömmar rinna ut i sanden det är alltid någon form av rädsla vid roten av det är inte det? Vad sägs om den där irriterande självtvivel, alltid håller dig på tårna - "? Går jag för detta eller gå för det vet jag inte vad jag verkligen vill göra, vad är min passion" ra ra ra det aldrig tar slut och du behöver aldrig verkligen ta mycket åtgärder. Om du inte har dina känslor i schack, är dina känslor kör dig! Och det är problemet med 99% av världen. Svartsjuka, ilska, rädsla, girighet, stolthet och andra lägre känslor kör några mycket bra och vänliga godhjärtade människor i marken och beröva dem om fred, kärlek acceptans och ren livsglädje. En stor del av det arbete som jag gör med mina klienter är att hjälpa dem att ta sin makt tillbaka från dessa skenande känslor som spelar dem som en marionett. Här är hur du kan se till att dina känslor INTE få det bästa av dig i år så att du uppnå dina mål med lätthet.

2 sätt att rensa däck

Skriv ut en förteckning över alla de saker som hände förra året som inte gick så bra eller inte gå hur du hade väntat. Relationer som slutade abrupt eller utan förklaring, kampen du hade med din syster som fortfarande håller avståndet mellan dig, din bil som bröt på en mycket viktig dag. Jag vill att du ska göra en lista över alla *** SKITEN *** saker som hänt dig i fjol. Sen när du har din lista, gå ner genom varje omnämnande och förlåta antingen den person eller själv om det är lämpligt och viktigast av allt, skicka dem kärlek. Här är en länk till en fantastisk förlåtelse process (http://takeyourpowerbacknow.com/2011/03/16/forgiving-your-way-to-abundance/) som jag har hjälpt många av mina klienter med. Omdömen

Du kanske tycker att detta är konstigt, men om du inte släpper det förflutna - det kommer tillbaka till repa dig tills du slutligen bestämmer dig för att ta hand om det eftersom din verklighet är bara en out projektering av vad du håller i ditt sinne. Dina program och föreställningar lagra alla av denna energi i ditt område. Att släppa detta lagras upp, uppdämd energi är sätt att skapa utrymme för något nytt. Du kan inte fylla ett glas som är redan full, rätt Omdömen

När du släpper du inte försöker bygga en stor storslagen ny sak på toppen av en gammal gror sår eller emotionellt jättegryta - genom att släppa taget och förlåta dig själv och andra du säger "Jag är redo för något nytt" du släpper hålla på behovet av att vara rätt kontra glad. Omdömen

Jag har nyligen hört något fantastiskt att fastnat i min hjärna om hur lägre vibrationer och känslor som ilska, vrede, rädsla och avsky vill också uttryck. Mestadels vad vi gör när vi står inför med oönskade eller negativa känslor är att trycka ner dem, stoppa dem, äta, röka, dricka, eller kön bort dem, men de har inte riktigt försvinner de bara fortsätta att upprepa sig som smattrar i ditt liv och om igen som dåliga repriser av 3 bolag eller något.

Du kan välja ... Omdömen

Du kan välja att släppa känslor så att de inte hemsöka dig längre. Här är en stor resurs jag använder dagligen "Release Technique" (http://www.byoaudio.com/website_audio/WHlpdwy4) - här är en ljudlänk till en intervju jag gjorde med en av grundarna av programmet förra året. Jag tror att alla på planeten kan dra nytta av att lära sig tekniken. Det är az färdplan för hur man demontera och älska din EGO bort. Brilliant - Jag rekommenderar det om du är verkligen redo att släppa taget om vad som hållit dig tillbaka från att göra varaktiga och meningsfull förändring i ditt liv och hjälpa dig att släppa någon inre motstånd du måste vidta åtgärder på dina mål.

Och här är en sista fråga för dig att hjälpa dig att underlätta ur något motstånd som kan dra ner dig. "Skulle det vara ok för dig just nu om du fattat beslutet att vara nöjd med ditt liv precis som det är just nu, utan att vilja ändra det på något sätt? Skulle det vara ok?" Om ditt svar är nej - då du har ett visst motstånd som arbetar mot dig. Att vilja och lust att skapa motstånd - varje gång du vill ha något du säger universum som du inte redan har det - du instruera universum att skicka dig mer av bristen och vilja. När du släpper vilja du flyttar till att ha och du flyttar in varande - nuet där du är fri att lyssna på din intuition och vägledning, fri att agera är att det är passande eller fritt att ta en tupplur om du är trött.

maj 2013 bli det år du ansluter med alla kärlek, överflöd, expansion och glädje som redan finns där och väntar på dig att packa Omdömen

För att din kärlek, Expansion &. Frihet
Vanessa
.