Uppnå någon resolution 2012 genom två surfa principles

Det nya året är över oss och många människor helt enkelt misslyckas med att uppnå sina resolutioner. Människor misslyckas eftersom de tycker att nå sin resolution enkel gör dem olyckliga. En olycklig person som försöker att uppnå ett mål är mest sannolikt att aldrig nå sitt mål. Åtminstone i mitt förflutna, har jag gå denna väg, väljer att fokusera på ett mål som i slutändan går emot vad jag valde som lycka. Vi kan vara framgång på två sätt, antingen ändra målet eller ändra definitionen av lycka. Många väljer det första, ändra målet. I det fall att du verkligen vill uppnå vissa mål, kanske du bör försöka ändra din definition av vad som gör dig lycklig. Till exempel, många år sedan jag bestämde sig för att förlora 20 pounds och sluta dricka för ett par månader. Dessa är stora mål, särskilt efter en säsong med vänner och familj.

Min utmaning, tycker jag har en drink med min fru eller med vänner i sociala sammanhang eller bara ha en drink med middag. Uppfylla detta mål skapade olycka. Som ni kan föreställa er, liksom de flesta människor, kunde jag inte hålla mig till min Nyårslöften, inte ens göra det till slutet av januari. Efter att ha misslyckats i flera år, började jag tillämpa samma principer som jag följer när jag går att surfa. När jag går ut surfing, Jag är mycket motiverad att komma ut i vattnet. Min motivation kommer från många källor: surfa med min familj, vänner, perfekta vågor, off shore vindkraft, bara behöver koppla av, få väg från dagliga sysslor, eller någon annan orsak. Jag kan alltid garantera att jag har en stor tid när jag är ute i vattnet för om jag får i vattnet, jag är glad, även om jag inte fånga en våg. Jag har varit ute där vattnet var platt, men jag har fortfarande paddlade ut; Jag hade fortfarande en stor tid. Min definition av lycka var enkel.

De två viktigaste principer när de fastställer mål kommer från den erfarenheten surfing: bli motiverad och hitta enkla sätt att vara lycklig. När jag motiverad, kan jag göra precis vad som helst. När jag ville gå ner i vikt, jag blev motiverad. Jag listade ut all anledning som jag ville vara tunn och friska. Listan var ganska lång, och det var mycket motiverande. Nästa jag in min lycka bar låg. Jag är lat när det gäller lycka, skulle jag vara glad enkla att få att äta grönsaker och selleri. Jag hamnade förlora vikt jag ville lätt på grund av de två principer som jag använder när de surfar: få motiverade och hitta enkla sätt att vara lycklig.

Här är de två principer. Varje princip har steg att ta som kan bidra till att uppnå dina resolutioner i år
Princip 1:. Motiveras! Skriv ner ditt mål på ett tomt pappersark. Enligt detta mål, skriva ner varför du vill det målet. Skriv ner så många motiverande saker som du kan tänka dig. Vad kommer att få dig motiverad? När du slutfört listan, försöka skriva mer. Återigen, bli motiverad
Princip 2:. Var lata! Att hitta det enklaste sättet att njuta av processen och samtidigt uppnå ditt mål. Om du är nöjd att arbeta mot något, är du motiverad. Dina chanser att lyckas öka avsevärt. Vänd på papper över. Skriv ner allt som skulle göra dig lycklig lätt medan du arbetar på att nå ditt mål. Dessa verksamheter eller känslor måste ligga i linje med dina mål. Till exempel i surfing, jag är glad att få i vattnet. Jag måste uppnå något, men det är ganska lätt att komma in i vattnet. Omdömen

När du har dina två listor, du är på väg att nå dina mål. Om du förlorar motivation, läste upp ladda dina motiv och metoder för att uppnå lycka. Du kan göra det Omdömen  ..