Hur man stoppar bry sig om vad folk tycker om you

Det finns olika sätt att få huvudet runt detta. Utgångspunkten är alla baserade på att justera din tänkesätt till det. Omdömen

1. Vem tror du att du är ändå Omdömen

Så varför tror du att andra människor bråkar om vad du &';? Re säga eller göra i alla fall? De har sina egna liv för att leda, sina egna problem, deras egen osäkerhet. Din interaktion i deras liv är mest sannolikt har den minsta mängden betydelse i jämförelse med dem. Inse att och dina handlingar är mycket mindre sannolikt att vara en så stor sak för dig också. Omdömen

"Vi skulle oroa mindre om vad andra tycker om oss om vi insåg hur sällan de gör." - Ethel Barrett Omdömen

2. Försöker imponera kommer att skapa den värsta intryck Omdömen

Om du &';. Re försöker säga eller göra det rätta hela tiden, du kommer att vara för evigt dvärgväxt din naturliga uttryck och kommer att stöta på antingen en icke- personlighet eller lite konstigt! It &'; s bättre att bara säga vad du tycker och vara naturliga – människor är mycket mer benägna att acceptera dig än om man analyserar allt innan du säger det. Omdömen

3. Utmana din fantasi Omdömen

OK så att du tänker du kanske skulle vilja göra en viss sak, men då du börjar tänka “ oh jag kan och 'en; t göra det eftersom alla skulle tro X eller Z &"; … .. så hur vet du det? Att &'; s lite fantasi dig och' ve fick det! Inte alla tänker likadant som om de gjorde, skulle inte du &'en; t vara orolig i första hand – din egen teori motverkar sig själv. Erkänn det, du har ingen aning om vad andra tycker! Du kan inte göra något du vill göra eftersom du är rädd för vad folk skulle tycka om dig men i själva verket är de undrar varför du och' re inte gör det. Den moraliska här är att du kan lika gärna göra vad du vill i slutet av dagen eftersom du verkligen har ingen aning om vad de och'. Re kommer att tänka ändå Omdömen

4. Don &'en; t oroa dig att du fortfarande bryr … Omdömen

Om du didn &'; t vård alls om hur människor tänkte på dig, du kan faktiskt ha en psykisk sjukdom eller autistiska tendenser Omdömen

Du kan fortfarande. bryr sig om andra och' s yttranden till viss del men om det innebär att ditt liv är ett elände, du aldrig göra vad du vill göra eller om det gör du ständigt frustrerad, rädd eller upprörd, då det &'; s fick gå!

Gå leva ditt liv, inte försöka leva alla e-mail Omdömen  ..