Glöm Visioning - Låt oss ta Åtgärd: Support och Du är 90% av vägen dit, del 3
I den andra i denna tredelad serie om att vidta åtgärder, diskuterade vi hur man känner igen och övervinna begränsande övertygelser att föra dig närmare att uppnå vad du vill från livet. I del 3, får du lära dig hur du får det stöd du behöver för att få dig resten av vägen dit Omdömen
Om du missade den tidigare delen av serien som du kan komma åt dem här. Omdömen
Del 1: Skapa klarhet och precision Omdömen
Del 2: Erkänn och övervinna dina begränsande övertygelser
Del 3: Få stödOmdömen
I sin banbrytande artikel i tidningen Fast Company – och i hans bok som följde två år senare – författaren Alan Deutschman illustrerade den avgörande betydelsen av ett stödsystem för att göra verklig och varaktig förändring i en och' s. liv Omdömen
“ Även om ledarna har formulerats frågorna briljant, det &'; s fortfarande viktigt att ge människor mångfacetterade stöd de behöver. Att &'; s stora anledningen till 90% av hjärtpatienter kan &'; t ändra sin livsstil, men 77% av [Dr. Dean] Ornish &'; s patienter kan – eftersom han stöttas dem med grupper veckostöd med andra patienter, liksom uppmärksamheten från dietister, psykologer, sjuksköterskor och yoga och meditation instruktörer &";. Omdömen
“ Change or Die &" ;, Fast Company, maj 2005
Nyckeln till att få det stöd du behöver är att få kontakt med människor som kommer att hålla dig ansvarig. Detta skulle kunna innebära att samarbeta med en ansvars kompis, gå med i en mastermind grupp, som bildar ett bollplank, eller kontakt med en coach. Omdömen
Ansvar Buddy Omdömen
En effektiv ansvarighet kompis är en kollega eller vän som har åtagit sig att göra samma sak som du gör. En ansvars kompis är särskilt användbart när företaget skriva projekt, men kan vara mycket användbar med andra mål också under förutsättning att de är på en resa som liknar din egen. Checka in med den här personen dagligen och göra ett åtagande. Vad kommer ni att få gjort i dag? Har du följt igenom på dina åtaganden från igår?
Mastermind Group Omdömen
Mastermind grupper är populära bland affärsmän som söker insikt och ansvar på önskat resultat. I detta ad hoc styrelse och' atmosfär, gruppmedlemmarna förklarar vad de och' re försöker åstadkomma och berätta hur de och' re gör mot sin plan på en varannan vecka basis. Läs Napoleon Hill &'; s Think and Grow Rich or Philip Humbert &'; s The New Mastermind att lära sig mer om att gå eller starta en effektiv mastermind grupp. Du kan också söka www.Meetup.com om notering av aktiva Mastermind grupper nära dig. Omdömen
Sounding Board Omdömen
En mer intim alternativ till Mastermind gruppen är att utveckla din egen personliga Sounding Board fyllt med människor som du kan räkna med att stödja dig när du bilda och vidta åtgärder på ditt liv eller affärsplan. Omdömen
Som mastermind grupper, bollplank tvingar dig att klargöra och åta sig att beteenden som kommer att flytta dig framåt mot dina drömmar och visioner. Samtidigt, det ger dig feedback, stöd och kloka råd på nästa steg. Till skillnad från mastermind grupper, du har kontroll över som sitter på denna mest kritiska panel av rådgivare, och du kan skräddarsy medlemskap för att passa dina behov Omdömen
En Sounding Board är speciellt användbar för människor som flyttar in i “. Bonus Years &" , min term för människor som tittar på vad de ska göra med de kommande 25 åren i livet. När de definiera sina nya prioriteringar och mål, människor i denna spännande tid i livet ofta måste kontrollera deras resonemang och tänkande med människor som bryr sig om och stödja dem. Omdömen
Coach Omdömen
Jag är en fast tror på värdet av en coach som vet hur man kan hjälpa människor att få klara, gå igenom utmaningar och fastnat fläckar, hålla dem ansvariga, och generera och implementera lösningar. Det är något mycket kraftfullt om att göra löften till någon förutom dig själv – din tränare. Omdömen
Som ett liv på syftet tränare, jag anställa Byron Katie metoden och EFT i skiftande begränsande övertygelser som diskuteras i del 2 i denna serie om att vidta åtgärder. Jag vårdar också stödsystem för mina klienter med min “ Bonus Years Support & Achievement Cirklar &"; – en färdig Sounding Board bara för mina klienter – där vi utforska och flytta trossystem om pension för att öppna upp möjligheter för vad våra medlemmar i gruppen kommer att göra i nästa 25 år i livet. Gruppmedlemmar lär sig att ta risker, fira prestationer, undersöka besvikelser, identifiera möjligheter, och upptäcka den hjälp de behöver för att få jobbet gjort Omdömen
Nu är det &';. Din tur Omdömen
Sluta nu och överväga dina drömmar. Omdömen
Vad hoppas du att skapa? Omdömen
Var skulle flytta din trossystem gör en skillnad för dig att vidta åtgärder i dag? Omdömen
Om du kunde använda hjälp sortering ut allt, jag hoppas att ni kommer att checka in med bollplank eller ge mig ett samtal. Låt &'; s får du tydlig, noggrann, fri från hinder och vidta åtgärder. Låt &'; s får dig på vägen att uppnå dina drömmar Omdömen  ..
attityd och perspec
- Vad är din mentala Atmosphere
- Börja med att förändra din värld!
- En Desire, en Joy
- Att vara en medkännande sjuksköterska ... med tjock Skin
- Erkänn varningssignaler om Bullying
- Bolster Själv Determination- 4 hörnstenar för att stärka själv-Discipline
- Dina styrkor och värderingar kan vara nyckeln till att göra ditt arbete-Life Happier
- Erkännande - detta är din mirror
- VÄNLIGHET, TOLERANS & MÅNGFALD - Livet citationstecken för att ge dig inifrån Out
- Hur gör dina personliga beslut påverkar andra?
- Är någon där ute Alive? Tips för att skapa en positiv Relationship
- Hur man skriver ett tack-kort - Lost praktik handskriven Notes
- Framgång börjar med truth.
- Länken mellan Combat Veterans och växande Självmord Rates
- KUNDENS varma knappar - Fungerar det verkligen göra någon skillnad
- Omedelbar tillfredsställelse: Våra Århundraden "Achilles" Heel
- Allt har anledning och en Season
- Universum är din Dog
- Ta dina chanser i 2012
- Har din berättelse Kör ditt liv