Sann Beauty

För några veckor sedan träffade jag två kvinnor från min andlighet grupp. De hade aldrig varit i mitt hem, och när vi klev på däck för att börja vårt möte de båda anmärkte på skönheten i vårt land. Jag fann mig själv kvalificerade och förklara om smuts och ogräs: “ Det var mycket vackrare före syndafloden, och" Jag sa. Men de båda svarade med, och" Du kan känna skönheten. It &'; s fortfarande här &";. Omdömen

Det är både kvinnor med en stark andlig praxis, vilket för mig innebär att de har lärt sig att se under ytan av saker och utnyttja den underjordiska floden som informerar och ansluter osynliga lager av våra liv. Medan min man och jag ser på vår gård och se vad som förstördes av floden – den vackra blomman trädgårdar, lysande grön gräsmatta – de och' re se helheten, att känna med sina hjärtan i energin i vårt land. När jag tittade igenom deras hjärta-ögon, jag såg /kände det också. Omdömen

I vår bildbaserad kultur, lär vi oss tidigt för att se genom linsen av vad som framgår på ytan. Vi &'; re inte lärs ut kulturellt att se huvudsak att andas in den skönhet som går djupare än externa. Och ändå har vi &'; ve alla haft erfarenhet av att vara sker över av sann skönhet. It &'; s vad vi ser du stöter på en kvinna, oavsett ålder eller form, som verkligen lever hennes kropp och hennes väsen. De rynkor runt ögonen eller storleken på hennes rumpa ... de don &'en; t-ämne. Vad du ser är den sanna definitionen av skönhet, som en kvinna som lever sanningsenligt från hennes väsen och utstrålande ljuset av sitt hjärta i världen. Omdömen

Detta påminner mig om en av mina favorit dikter av Emily Dickinson som jag upptäckte i min tidiga tjugoårsåldern. När jag läste tillbaka på det nu ser jag att även sedan jag knackade i den underjordiska floden där sanning och skönhet är ett, där den fysiska bilden är en återspegling av hjärtat av sanning:

jag dog för skönhet, men var knappa Omdömen Justerat i graven, Omdömen När man som dog för sanning legat
I ett angränsande rum.

Han ifråga mjukt varför misslyckades jag?
“ För skönhet &"; Jag svarade
“. Och jag för sanning – de två är en,
Vi bröder är, &"; sade han. Omdömen

Och så, som fränder träffade en natt,
Vi pratade mellan rummen, Omdömen Fram mossan nått våra läppar, Mössor och täckt upp våra namn.

Jag fick nyligen en kopia av en magnifik bok “ The Book of Mother &'; s Bodies &"; av Jade Beall, som innehåller rå, orörda fotografier av kvinnor och' s post-bebis organ och en kort essä där varje kvinna delar sin kamp för att omfamna och acceptera ändringarna. Dessa organ är verkliga: runda, köttiga, smala, asymmetriska bröst eller bröstvårtor ... och underbara. Jag har pored över dessa bilder och essäer, dricka från samma underjordisk flod som vi aldrig ser i denna kultur kring kvinnor och' s organ. Och när jag placera dessa bilder bredvid retuscherade, sk “ perfekt &"; organ mode modeller, modellerna visas tvådimensionell, tråkig och livlös. De verkliga kvinnor och' s-kroppar berätta en historia Omdömen

Det &'; s samma sak med ett vanligt symptom relation ångest. Inte känna attraherad av din partner. Om vi ​​tar symptom till nominellt värde kan vi enkelt hoppa på kulturella tåget larm: Åh nej! You &'; re inte attraherad av din partner! Dags att hoppa skepp. Jag undrar ofta hur många tusentals om inte miljontals fasta, kärleksfulla relationer har avslutats på grund av att personen gjorde &'en; t känner att bristen på attraktion är ett symptom på bristande anslutning: för att bli bortkopplad från sanningen med stort T som låter dig se själv, din partner och din relation genom tydliga och kärleksfulla ögon Omdömen

När du &';. re se genom dessa ögon du naturligt och enkelt se väsen. Du ser vad är bestående och upprätthålla, inte växlingen, ändra externa som svarar mot tidens gång. Du ser dig själv som helhet och värd kärlek och du ser din partner genom samma, förlåtande lins. Om du &'; ve fallit i klorna på dissekera din partner och' s ansikte eller “ kontroll &"; att se om du &'; re lockade varje gång han eller hon går in i rummet, fråga dig själv dessa frågor i stället:

1. Är jag ansluten till mig själv? Ser jag mig själv genom tydliga och kärleksfulla ögon

Om du &';? Re döma dig själv eller hålla dig till en omöjlig standard av perfektion, det &'; s ganska troligt att du och' ll projekt i kärlekslös linsen på skärmen på din partner. Likaså om du koppling är ett resultat av överväldiga, inte tillräckligt internt utrymme, eller hormonell språng /obalanser, du kan titta på din partner genom en förvrängd lins. Omdömen

2. Är min partner ansluten till sig själv

När din partner har fallit in i hans lägre själv, han &';? S inte kommer att se så attraktiv. Detta gäller alla. I &'; ll aldrig glömma den tid min son sade till mig, och" Mamma, ibland ser verkligen ful &". Jag blev förbluffad, naturligtvis, men hade nog nyfikenhet att fråga, och" När är att &"; Till vilket han så skarpsinnigt svarade “ När du &'; re mad &". Människor don &'en; t “ ser ful &"; eftersom de och' ve gått upp i vikt eller tillflyktsort &'; t tagit en dusch i ett par dagar; de ser fula när de &'; ve fallit i invanda mönster av ilska, negativitet, klaga, och repressalier. Omvänt, folk ser vackra när de &';. Re ansluten till deras eget väsen, lysande i den autentiska styrka att stå fast i vilka de är

3. Är vi förbundna med varandra

Äktenskap, som individer, uthärda mörka nätter i själen, tider då den tredje kropp äktenskapet möter en kritisk punkt och du &';? Re både bad att kasta och växa eller blir mer förkalkade i dina ohälsosamma mönster. När du &'; re reser genom dessa mörka tunnlar, ingen av er kommer sannolikt att vara i drift från högsta själv. Paradoxalt nog, men om du anamma dessa kriser som de möjligheter som de är, du och' ll båda avskalad till din mest sårbara väsen och kan hitta, till din förvåning, att du känner dig mer attraherade av varandra än någonsin. Men alltid frånkopplings kommer tillbaka, som den alltid gör, och att &'; s när du påminna dig själv att kärlek och attraktion ebb och flod, precis som allt annat i livet Omdömen

Ibland kan en period av koppling kan pågå en dag. ; andra tider flera månader. Oavsett hur lång tid som du kan &'en; t hitta dig själv eller varandra, vet att under dessa stadier kan du känna mindre attraherad av din partner eller hitta dig själv perseverating på temat om attraktion. Detta är normalt. Och ju mer du vet detta, ju mindre du och' ll måste fan eld påträngande tema och vrid uppmärksamhet ditt fokus där den behöver vara. Mot återanslutning Omdömen

Om du &'; d vilja lära mer om hur man odlar din kärlek och odla ett tänkesätt som kommer att främja verklig attraktion, vänligen gå med mig för nästa omgång av Open Your Heart: En 30 dagars program för att känna mer kärlek och attraktion för din partner Omdömen. .