Att göra-listor - Kom ihåg vem är ansvarig (Del 1)
I en hårt konkurrensutsatt och ibland oförsonliga affärsmiljö, har det aldrig varit viktigare att maximera vår effektivitet så se till att vi upprätthåller jämna steg med de krav världen visas påtvinga oss Omdömen
Som ett användbart verktyg för att underlätta vår egen tidsplanering och produktivitet många av oss använder &';. För att göra listor ". I en nyligen samtal, men jag påmind om de fallgropar som kan komma när dessa listor är tillåtet att hantera oss -. Stället för vice versa Omdömen
Till exempel när människor känner sårbara från verkningarna av alltför mycket stress och ångest på jobbet "att göra-lista" kan bli en pinne som de slog sig. E-post i-lådor kan ha en liknande effekt, men det &'; s för en annan dag Omdömen
Så när gör övergången från bra tillgång till börda inträffa.? Finns berätta tale tecken som "att göra-listor 'är inte längre arbetar för oss? Omdömen
När vi vet" att göra-listor ÄR inte på vår sida ... Omdömen Deras huvudsakliga effekten är som en ständig påminnelse av det stora vikten av arbete kvar att göra och ndash; och inom oss där och' s något utrymme för diskussion det &'; s alla där i svart och vitt stirrar oss i ansiktet
Listan kommer inte att låta oss att glömma hur bakom vi har fallit som nya objekt lastas på till botten. på listan medan saker och ting inte kommer från toppen tillräckligt snabbt.
I vissa fall listan kan underminera självkänsla som våra mentala energi stannar vid utsikterna för monterings antalet uppgifter som skall göras. Vi börjar att själv kritisera och döma oss som inte är upp till jobbet.
Inte bara gör vi inte vad som finns på listan, men vi börjar göra upprepade listor av samma produkter med ändringar och tillägg. Omdömen
När vi kommer in i denna mind set prioritet är att få ut av det och inte hålla simma mot en våg där lagen om avtagande avkastning börjar få fäste. Omdömen
Om några dagar skall jag lägga den andra delen av den här bloggen som kommer att ge några tips om hur man monterar och använda "att göra-listor" på ett sådant sätt att undvika dem att bli en stav för våra ryggar. Vad händer till listan måste vara precis lika viktiga som våra få jobb gjort – så genom att följa enkla kriterier som vi kan se till att att göra-lista är fortfarande ett användbart verktyg i stället för hantverkare!
Alan Keyse Omdömen www.keysforliving.org
[email protected]
.
attityd och perspec
- Ser du Under ytan
- Vad varje Argument avslöjar Om You
- 3 sätt att stoppa Fyllning Ilska och Hitta din inre Voice
- Att vara List
- Den Curb av Perfectionism
- Ha tro - en Författarens quest
- Din vårdagjämningen 2015 Total Eclipse REBOOT ALERT
- Affirmationer för Inner Healing
- HOPE, aldrig förlora Hope
- Affirmationer för nyårs Resolution
- Översättning, inte Transkription är nyckeln till Business Success
- De två sidorna av Hope
- Vem du verkligen Are
- Den nya och förbättrad mental Diet
- Unahppy på jobbet? 3 saker du kan göra idag!
- Top 3 Anledningarna Du kan vara enkla Forever..and Hur man undviker Them
- Varför du måste marknadsföra dig själv och din Business
- Inte gå den Road
- Byt ut din självkritik med Self-Compassion!
- Hantera förändring och stress i samband med It