C är för Conscious

Det engelska ordet “ medvetna &"; ursprungligen kommer från det latinska conscius (kon- “ tillsammans &"; + scire “ känna &";). Det är intressant att notera dock att det latinska ordet inte har samma betydelse som vårt ord – det innebar att känna med, med andra ord, som har gemensamma eller allmänt känt med en annan.

Det fanns dock en latinsk fras conscius Sibi, som översätter formligen som att veta med sig själv eller dela kunskap med sig själv. Det hade figur betydelsen av att veta att man vet, som den moderna engelska ordet “ medvetna &"; gör.

Vi har alla ett medvetet sinne, ett sinne som vet. Enligt Freud, innehåller det medvetna sinnet allt som är inne i vårt nuvarande medvetenhet. Detta är den del av vår mentala bearbetning som vi kan tänka och tala om på ett rationellt sätt. Omdömen

Det är medvetandet som styr intentionalitet och styr våra frivilliga tankar, handlingar och processer. Låter ganska viktigt, spelar och' t det? Tja, det är det. Det medvetna sinnet är som kaptenen på ett fartyg. Kaptenen anger riktningen och signaler order till män i motorrummet som kontrollerar maskiner som gör att fartyget går. Omdömen

Kaptenen är fartygets befälhavare och alla andra följer hans order. Likaså är ditt medvetna sinne kaptenen av din kropp, din miljö, och alla dina frågor. Omdömen

Men medvetandet har sina begränsningar. Till exempel, representerar det medvetna sinnet endast 10% av din hjärnkapacitet. Endast 10%! De övriga 90% är ditt undermedvetna. Omdömen

Dessutom tenderar ditt medvetande att vara trångsynt och kortsiktigt. Det medvetna sinnet kan jonglera endast 7 eller så bitar av information på en gång. Du har förmodligen upplevt information overload vid ett eller annat tillfälle. Detta händer när alltför mycket information träffar på ditt medvetna sinne på en gång. Som ett resultat kan ditt medvetande bli befuddled eller glömsk. Omdömen

På tal om glömsk, är ditt medvetande bara medvetna om nu. Det är därför vi säger att medvetandet innehåller allt som är inne i vårt nuvarande medvetenhet. Det har inget minne och ingen uppfattning om framtiden. Det fungerar linjärt, som handlar om en sak (eller sju saker) åt gången, sedan gå vidare till nästa nu.

Tankar är språket i det medvetna sinnet. Tankar är det sätt på vilket det medvetna sinnet kommunicerar med de fysiska processer i kroppen, med andra människor, och med ditt undermedvetna. Omdömen

Jag skrapat bara min näsa eftersom min medvetna blev medveten om en klåda och signal tanken, “ Din näsa kliar &"; till min hand som svarade, liksom en lydig sjöman, genom att stiga och skrapa näsan. Omdömen

Jag har precis avslutat ett samtal på telefon eftersom min medvetna blev medveten om sinnesintryck av telefonen ringer och röst den andra änden av linjen. Denna röst delade tankar med mig och jag delade tankar med personen på telefonen. Omdömen

Din undermedvetna mottar tankar från ditt medvetande och tar order du ger det baserat på vad ditt medvetande tror och accepterar som sant .

Det innebär bland annat att du kan ta de negativa skript och självbegränsande föreställningar som har lagrats i ditt undermedvetna (där minnet är bosatt) och utsätta dem för kalla, hårda, nu centrerad analys av det medvetna sinnet, och utplåna dem eftersom de är inte längre sant (om de någonsin var) och ditt medvetande inte tror dem. Omdömen

Det innebär också att du kan använda det medvetna och undermedvetna tillsammans styra din känslomässiga svar på situationer och omständigheter i ditt liv och för att skapa den typ av liv du vill leva Omdömen

Du ser, dina känslor är det undermedvetna och' s. bailiwick, men känslor utlöses av dina tankar, som styrs av ditt medvetande. Om du styra dina tankar, kan du styra din känslomässiga reaktion på dem Omdömen

På samma sätt, om du kontrollera dina känslor &ndash. Om du ramp upp dina positiva känslor och spela ner dina negativa känslor, kan du styra dina tankar. Omdömen

Om du vill använda en icke-nautiska metafor, tänk på det undermedvetna som en trädgård. Tankar är frön. Om du sår goda tankar, kommer du att skörda en god skörd. Om du låter din trädgård att översvämmas av dåliga frön, med ogräs, kommer din skörd vara en katastrof Omdömen

Bibeln uttrycker det så här:. Omdömen

“ allt som är sant, helst saker är ärliga, vad rätt, vad rent, allt som är härlig, allt som är hedrande; om det finns någon förtjänst, och om det finns någon beröm, tänk på dessa saker och ". PHIL. 4: 8. Omdömen

Kanske det latinska conscius uttrycker en djupare förståelse av det mänskliga sinnet än vår användning innebär. Kanske romarna visste att sinnet fungerar bäst när det medvetna och det undermedvetna "känner med" varandra Omdömen  ..