Öva lycka nu!

Forskare har funnit att lyckliga människor är i genomsnitt 50% mer framgångsrika än olyckliga människor. Frågan sedan, försöker vi vara framgångsrika i syfte att vara lycklig? För om så är fallet, kan vi ha saker bakåt Omdömen

Vi har vuxit upp! I ett samhälle som lär oss att kämpa, offer, arbeta hårt nu och spela senare. Vi håller våra näsor till slipstenen i hopp om den gäckande, och" en dag &"; när alla våra hårt arbete kommer att löna sig och vi kan äntligen vara glad.

Men en glad, lugnt sinne högre fungerande, effektiv och effektiv än en olycklig, stressad sinne. I själva verket är vi mer öppna för inspiration, nya idéer, gudomlig vägledning och möjlighet när vi är glada. Vi har mer energi, ökad immunitet, och vår fysiska vibrationer drar högre vibrationer till oss i form av positiva människor, saker och möjligheter.

När vi är glada, är vi mer bekväm vara runt andra människor och umgänge kan skapa nya idéer och möjligheter som skulle vara svårare att skapa på egen hand. Vi tenderar att vara mer generös och spontan när vi är glada, snarare än bevakad och försiktiga när vi känner ner och utblottad. Vi ger mer, och ge får oss att må bra vilket gör oss ännu gladare Omdömen

De flesta människor vill vara och"! Framgångsrik &"; eftersom de vill vara lycklig. Framgång och lycka är känslotillstånd. Vi kan träna välja våra känslotillstånd efter behag genom att ställa avsikter. Om vi ​​visste att välja att vara glad över vad vi redan har faktiskt skulle skapa mer framgång och lycka i framtiden, skulle vi vara villiga att flytta vårt medvetande från brist till tacksamhet?

Ett annat sätt att öva lycka nu är genom att fokusera på våra styrkor snarare än våra svagheter. Detta gör att vi kan känna sig mer kapabel och kan öka motivationen. Att involvera oss i något vi brinner ger enorm uppfyllelse och tillfredsställelse. Dessutom kan hjälpa någon annan att känna sig lyckligare med en vänlig gest framkalla lycka i oss själva, eftersom det &'; s genom att ge som vi får. Och det som vi vill ha mest är vad vi mest behöver ge.

Titta mindre TV kan tillåta oss att känna dig gladare eftersom vi fly störtflod av reklam som ger en känsla av brist och otrygghet. Däremot kan titta på roliga program vara till hjälp eftersom skratt är oerhört helande. Att avstå från att jämföra oss med andra är till hjälp.

Att lära sig nya saker ökar hjärnans aktivitet och förtroende, vilket resulterar i högre nivåer av lycka. Och aldrig underskatta vikten av att låta tid att spela. Bara att ha kul kan uppdatera sinnet, ingjuta en känsla av frihet, och minska stress, vilket gör att en ny plats i åtanke för kreativitet och produktivitet! Omdömen Vi längtar efter framgång, eftersom vi vill att lycka vi tror att det kommer att ta, så varför inte tillåta oss att njuta av lycka just nu, och skapa ännu mer framgång på grund av det? Omdömen

För ytterligare information om hur du rensar block till lycka och identifiera dolda övertygelser som kan försena upplevelsen av framgång, vänligen besöka www.inspiredhealingandawareness.com.

© Jaime Kalman 2011
.