Brain Entrainment Explained

Kan du tänka dig att vakna upp glad att möta dagen? Om du har gått igenom månader av terapi och rådgivning för att hjälpa din depression, och bara känna lite bättre varje dag, prova något som dramatiskt fungerar det: hjärna ångan. När du lyssnar på en hjärna ångan CD, skapar din hjärna endorfiner för att hjälpa dig att känna lycksalig i ögonblicket, men du också ändra din hjärna vågmönster på lång sikt, för att hjälpa dig att bli mer balanserad. När din hjärna våg mönster balanseras mellan halvklot, känner du en djup och varaktig lycka och glädje i att leva. En annan fördel är att din tröskel för stressen höjs, vilket gör att du kan känslomässigt hantera mer stress utan att tillgripa dina gamla coping mekanismer.

Din hjärna vågmönster kan externt manipuleras. Du vet detta om du har upplevt ett mönster av flöde och djup koncentration när du deltar i en aktivitet som du tycker, som målning, stickning, och även mekanik. Om du gör dessa saker tillräckligt, så är det bara att plocka upp penseln, stickning nål eller skiftnyckel kan skicka dig till omedelbar avkoppling.

Här är de fyra hjärnvågsmönster:

Beta mönster är det snabbaste mönstret och är associerad med de flesta människors vaket tillstånd, vakenhet och koncentration. Men desto snabbare beta mönstret, desto mer oro, ångest och ångest du känner. Om du bara kunde lära din hjärna att bromsa ... kanske du kan titta på din ångest försvinner! (Du gissade rätt, det är vad hjärnan indragning gör) Review

Alpha mönster uppstår när du blunda och slappna av. När du är absorberad i en bok eller göra en målning, eller stickning, är du förmodligen i en alfahjärnvågorna tillstånd. Den långsammare din alfamönster, desto djupare känsla av inre frid du känner. Omdömen

Theta mönster är förknippad med REM-sömn, när du drömmer. I theta vakna stunder, är du engagerad i kreativitet, minne och healing, och du kan ha en a-ha erfarenhet. Detta tillstånd är dörren till det undermedvetna. Omdömen

Delta är den långsammaste hjärnan vågmönster och förknippas med drömlös sömn. Om du råkar ha en vakna delta mönster ögonblick, sällan uppnås även med traditionell meditation, kan du uppleva en känsla av enighet och enhet med allt. Hjärnan indragning teknik jag använder långsamt tar dig genom hjärnvågsmönster och håller dig i ett delta stat, där du når djup acceleration i tillväxten. Omdömen

Transformation tar tid, oavsett om du pratar om att förvandla sig själv eller hela världen. När du startar genom att omvandla sig till det bättre, påverka dig människorna omkring dig, och de börjar sina egna förändringar, så småningom förvandla världen. Det lever med flit Omdömen  !.