Crazy Brandmän s Dance

Hur många gånger har du hört någon säga (inte själv, naturligtvis), "Jag är arg"? När människor identifierar sig med en känslomässig reaktion, är detta inte bara löjligt, felaktiga, och dum; det är också mycket skit hypnos. När de gör det, de strykningar finns andra där än medvetet, så hela konstruktionen förstärks. Omdömen

Vad tror du verkligen äger rum när en person agerar arg? De avkänning något och chansen att de är rädda. Det kan vara något som de inte ens är medvetna om. Det kan vara en utlösande faktor från andra än medveten eller omedveten system som utlöser av och erfarenhet som kan vara utanför deras medvetenhet. Det är all historisk eller atavistiska och de är rädda. Hur gör de reagera? De använder en dans steg de har fått lära sig, kallas ilska. Omdömen

Han säger, "Jag är arg på dig. När du sitter där nickade huvudet som att det bara får mig rasande." Hon blir defensiv och börjar argumentera. "Jag har inte gjort något för att göra dig arg. Han säger:" Ja, du gjorde, och ser vad du gör nu. "Omdömen

Jag kallar detta" De galna Brandmän s Dance. "Låt oss säga i en affärssituation detta börjar ... dansen, tonerna, uttalandet, får den andra peopling här personen defensiv. Det finns två välmenande brandmän som har det gemensamt att de inte vill ha några bränder. De har detta lilla brand de är häller gas på och klaga eftersom det är varmt. Omdömen

Det är sorgligt att många människor har tillbringat en hel del pengar med yrkesverksamma att lära sig hur man förstärka det förflutna och hur man analyserar det så att de kan skylla sin mor , far, make eller vad Omdömen

när du fånga dig själv att göra detta, här är ett förslag. Ta djupt andetag och säga, "Vänta lite, låt oss rensa upp här." Det gör du genom att avbryta pattern-- -bryta tillstånd. Få nyfiken. "Jag undrar vad som skrämmer mig?" Då kan du få bort från den. Omdömen

Om du säger det högt för någon, säger "Ursäkta mig, det är inte vad jag ville säga. Det finns en del av mig som är rädd och spelar &'en; t känner vad som händer. Vad tror du, försöker du skrämma mig? "Så fort du sätta det i perspektiv så bryter det mönstret till det förflutna. Så länge vi fortsätter att använda den gamla danssteget av ilska, förstärker vi mönstret.

Läs och göra mer på Licensed NLP Practitioner ® Intensiv start den 22 mars Omdömen © Barbara J. Stepp
.