Effektiv kommunikation för Harmonious Relationships

"Man kan bli mycket glad utan att kräva att andra håller med dem." ~ Goethe

En av de starkaste utmaningarna för en relation är kommunikation. Förutsatt att du vet vad din partner tänker är mest oklokt. Men om du arbetar på din kommunikationsförmåga, kan du arbeta tillsammans för att förvandla din "Jag trodde du menade" i "Ah, nu ser jag var du kommer ifrån", och ni båda njuta av en mer harmonisk relation. Omdömen

Kommunikationsförmåga kommer att tjäna dig väl i alla aspekter av ditt liv, men mer så i din intim relation, det spelar ingen roll hur stark kärleken är, även mycket små revor i informationsflödet kan förvandlas till torrents när du lägger din missförstånd, din tidigare historia och dina felande slutsatser vad som kunde ha varit en mycket oskyldigt kommunikation.

Det finns några röda flaggor i området kommunikation som du bör vara på jakt. Det skulle vara vanliga kritik, bossiness, partner inte aktivt lyssnande, oförenlighet, hur varje tycker om hantering av pengar, fördelningen av sysslor, inte gör din relation en prioritet, brist på förtroende, och överdrivna känslor.

Alla dessa innebär kommunikationsförmåga, och om du arbetar för att lösa dem utan att skada dig själv eller din partner, kan du skapa en mer harmonisk relation.

vara stödjande Via Touch.

En kram eller en kyss är ofta just det som gör att din partner att känna stöd. Mötet med ögonen i samförstånd över huvudet på barnen kan du vet att du samarbetar.

Ställ frågor.

Antag ingenting. Om du befinner dig tänka "Åh, jag vet att han kommer att vilja detta," se till att du är korrekta genom att be honom. Du kan främja deepness i din kommunikation genom att ställa frågor och sedan lyssnar uppmärksamt. Är du säker på att du vet att din partner förhoppningar och drömmar? Fråga honom eller henne.

Gör precis det!

Du vet att tufft område som skrämmer dig för att diskutera? Ställ in en tid och prata om det öppet. Bakom varje relation problem är en tio minuters diskussion du har undvikit. Gör det nu och låta det passera.

Börja aldrig en mening med "dig."

När du börjar en mening med ordet "Du" kan tas emot som anklagande och din partner kan känna sig som om hon behöver för att försvara sig. Istället börjar med ordet "jag", och hon kan vara mer uppmanas att lyssna uppmärksamt. Du, naturligtvis, kommer att få känna dina egna tankar och känslor för att kunna lägga ut dem där.

Lyssna utan dom Omdömen

När du lyssnar med båda öronen öppna och munnen stängd, kan du skicka empati tankar till din partner mentalt. du kan visa med dina ögon som du älskar honom eller henne; kan du ange med en hum eller en nick som du är på deras sida. Och du kan lyssna efter ledtrådar i din partners ord om det verkliga problemet som bekymrar honom eller henne, eftersom sällan är vad som verkar vara ett problem, det verkliga problemet.

Håller oense och komma tillbaka till det.

Du kan behöva en timeout om du känner dig överväldigad. Du kanske måste tänka på vad som har sagts. Du kan behöva en bit för att kunna se det goda i den andra. Acceptans - trots att skiljer sig från din syn på saker och ting - är en av de mest praktiska formerna som älskar förutsätter, så arbeta för att tolerera deras sätt att vara. Visa empati, medkänsla och stöd så att din partner känner sig trygg att dela djupt.

Ärlighet är det enda sättet att nå en harmonisk överenskommelse. Slå alla dina öppna kort på bordet är det enda sättet att nå en överenskommelse. Din kommunikationsförmåga måste förvärvas och sedan slipas genom övning. Det kan vara en livslång ansträngning, men om dina ansträngningar att skapa ett harmoniskt förhållande, tycker du inte att det skulle vara värt det Omdömen  ?.