Tidlös Truth

Spring mode rullas ut under den senaste månaden eller så. Att vara medveten om dessa frågor aldrig fallit mig tills jag började shopping i framför TV: n.

Vad kan jag säga? It &'; s kul, bekvämt och Home Shopping nätverk har chatty gals är villiga att tillbringa sin tid talar om för mig vad stora grejer är perfekt för mig. Jag älskar hur de fungerar deras schema runt gruvan och uppmuntrar mig att ha en kopp kaffe och tilltugg medan vi komma ner till verksamheten med att uppdatera min garderob.

Läs mellan raderna: Jag gillar inte att dra mig från butik till butik, plocka mig igenom ställningar med kläder, försöker dem och räkna ut om jag vill föra dem hem med mig.

Ibland sanningen är i våra ord. Ibland sanningen är vad vi inte säger.

Men det tar praktiken att höra att i samtal, särskilt inom oss själva. Det finns en patientmedvetenhet nödvändigt att urskilja skillnaden mellan tysta sanning och en historia vi berättar oss Omdömen

Låt &'; s. Bo med mina shoppingvanor. Delar ni min förakt för handla kläder? Kanske du inte &'en; t gillar handla kläder heller, men av olika anledningar. Gillar du handla kläder? Kanske du inte &'en; t emot aktiviteten, men don &'en; t gå ut ur ditt sätt att tillbringa en lördag eftermiddag på köpcentret för att se vad du gillar. Oavsett din position, du vet ditt eget sinne och du har dina skäl.

Om du är på väg att lansera sig själv i att övertyga dig själv att du kan hjälpa mig älskar shopping, sluta. Bara stoppa och vet att detta är en historia du berättar själv som inte har något att göra med mig. Sanningen är du handla kläder, jag don &'en; t. Ibland är sanningen i våra ord och detta är en av dessa gånger.

Men håll med den historien kan du berätta själv, den där du tror att du kan övertala någon att älska det du älskar, trots vad de har sagt. Vad är historien du berättar själv? Vad är den tysta sanningen bakom ditt behov av att vara rätt om hur stor shopping för kläder kan vara? Vad försöker övertyga dig själv om?

I &'; ll släppa in dig på en liten hemlighet. It &'; s inte om handla kläder Omdömen

Vi har alla våra berättelser, vårt behov av att vara rätt, så rätt, om något vi känner sig tvingade att få alla omkring oss att se hur rätt vi är. Oavsett vad. När jag känner mig vill avbryta, när jag upprepar mig själv eftersom jag don &'en; t känner hörde jag vet att detta är kö för att uppmärksamma hur jag lyssnar. När jag kan ge mig tillåtelse att säkerhetskopiera, ge mig ett bredare perspektiv, kan jag höra sanningen, både min egen och min samtals följeslagare.

Även om detaljerna i samtalet varierar, är sanningen om varje människas utbyte som vi skapar något mellan oss som aldrig har funnits förut. Som tar uppmärksamhet, koncentration och ansträngning. Belöningen är en djup glädje i att lära sig något mer om oss själva. Om detta inte är den anda av era mänskliga utbyten skulle jag föreslå att du kan närma sig andra från en konkurrenskraftig mindset, en där du kan ha ett behov av att vara rätt. Och om du har ett behov av att vara rätt, blir alla andra automatiskt fel. Konkurrensen i samtal begränsar tillfredsställande resultat. Generös samarbete skapar tillfredsställande utbyten som växer vår patientmedvetenhet.

Patient medvetenhet är en av de stora sanningar, skapar ärlighet, tillit och ömsesidig förståelse, som börjar med våra egna inre röster. Ta en stund, just nu, och fråga dig själv: Vad är min minst favorit grönsak? Nu, fråga dig själv: Vilken tid och energi har jag använt för att övertyga mig att gilla denna grönsak? Nu, ytterligare en fråga: Vad gör jag hör hur jag talar för mig själv? Uppmärksamma hur du lyssna på andra människor är lika viktigt som att uppmärksamma hur du prata med dig själv. Är du kommunikation med dig med generösa samarbete? Eller är du begränsar din egen tillfredsställelse i vardags genom att tävla mot dig själv i ditt eget sinne? Omdömen

Vilken är din arv? Vad vill du dela med nu kommer att göra världen bättre? Hur berättar du dig själv att du kan göra det hända? It &'; s inte om handla kläder, men det handlar om meddelandet, sanningen, syftet du kom för att ge världen och hur du hur du väljer tydligt att förmedla det Omdömen  ..