Hur Till Stopp verbal misshandel: 3 Användbara tips för att övervinna Verbal Abuse

Oavsett vad någon säger, verbal misshandel är fortfarande missbruk. Tyvärr, människor är alltför redo att avfärda det som om det var något; Därför finns det inte tillräckligt med diskussioner om hur man kan stoppa verbala övergrepp.

Men när någon ringer namn eller skriker på dig utan någon uppenbar anledning, det är missbruk. När en person trakasserar dig på jobbet eller retar dig oavbrutet, det är missbruk.

Även om orden inte kommer att skada dig fysiskt, de har en inverkan på dig känslomässigt, vilket är anledningen till att lära hur man kan stoppa verbal misshandel har blivit ännu viktigare. Läs vidare för att ta reda på hur.

Tips # 1:. Stoppa Cycle

När någon missbrukar dig (antingen verbalt eller fysiskt), blir det oftast en cykel. Vad du behöver göra för att stoppa verbala övergrepp är att bryta denna cykel.

Nästa gång någon säger något otäckt för dig, inte bara ta det liggande. Jag menar inte att du ska träffa personen eller något våldsamt sånt, men du behöver för att stå upp för dig själv!

Berätta den person som du inte längre kommer att tolerera ett sådant omoget beteende. Var inte rädd för att ringa din förövare i fullt dagsljus.

Tips # 2:. Lämna Situationen

Om du vill stoppa verbala övergrepp, du kan bara gå därifrån. Även om du inte behöver säga något till förövaren, behöver du inte lyssna på något heller!

Det fina med denna taktik är att du kan gå därifrån och skär den person utanför mitt i en mening (som är nog av en signal att du inte kommer att stå för missbruk längre) och att det ger dig chansen att undvika långa och högljudda argument.

Sanningen är, oavsett hur mycket du vill ha en person att förändras, kan du inte få det att hända på egen hand. Personen måste vilja förändras.

Tips # 3:. rapportera det till lämpliga myndigheter

Om du får verbal misshandel på jobbet, du bör tänka på att lämna in ett klagomål. Om du får det hemma, ska du tala om det för någon du kan lita på, liksom till någon som du vet kan hjälpa dig.

Det finns också ett antal övergrepp telejourer som finns i ditt område. Ring dem. Missbrukas muntligt är inget att skratta åt, eftersom det kan mycket väl eskalera till fysisk misshandel.

Det är viktigt för alla - man, kvinna, ung eller gammal - för att lära sig att stoppa verbala övergrepp. Du ska inte behöva ta den sortens angrepp från någon, inte ens dina egna föräldrar! Känn din självkänsla Omdömen  ..