Hur får man hjälp som en familj Caregiver

Få saker kan få oss att känna galnare Omdömen än förväntat mig något från någon
som har något att ge Omdömen &ndash. Melody Beattie Omdömen

Trots ber om hjälp kan vara att ge, är det kontraproduktivt kulturella. Vi &'; re lära sig att vara stoisk, inte hur man be om hjälp. Ja, hur du frågar avgör din framgång. I en frisk familj frågar är ganska säkert, men funktionella familjer är sällsynta. Omdömen

De flesta familjer har någon maktobalansen, en oförmåga att kommunicera, eller helt enkelt en brist på vänlighet. Kommer de att tänka dig och' re inte upp till jobbet, vara arg på dig för att be, eller pooh-pooh vad du &'; re säga eftersom de kan och 'en; t erkänna det och' s problem? Kommer smacka upp mot din rädsla är ert engagemang att göra ditt bästa omvårdnad. Det är ett sätt att be om hjälp som kan arbeta, men vad menar jag med och" arbeta &";

Ditt mål klarhet avgör din framgång. Låt &'; s säga att du behöver en paus från omvårdnads för din mamma, och du vill ringa din syster att prata om det. Problemet är, har din syster varit lite svårt och en del förbittring har byggt upp. Om du definierar framgång som att få henne att erbjuda hjälp, sätta dig själv i en utsatt situation. Om du självrättfärdigt tänka, "hon borde erbjuda att hjälpa – det är vår mamma!", Medan det &'; s ett begripligt tanke, är du ställer dig upp för en upprörd. I båda fallen, dina förväntningar är din värsta fiende. Dina klart bildade mål och öppen attityd är dina nycklar till framgång. Var kreativ när man tänker på vad det möjliga resultatet kan vara. Kom ihåg att även en liten mängd av deltagande av henne kan bidra till att bevara relationer. Anser också att alla har sina egna sätt att hantera den djupt svårt faktum att en äldre åldrande. Låt &'; s se hur ett sådant samtal med en syster kan spela ut Omdömen

DESIGN FRAMGÅNGSRIKA BEGÄRAN OM HJÄLP
Exempel:. Att be en syster om hjälp Omdömen

1. Definiera din MÅL - Definiera mål för samtalet helt enkelt: “ Jag vill veta hur hon är villig att hjälpa &"; eller “ Jag vill att hon ska brainstorma lösningar med mig &";. Omdömen

2. Dumpa din FÖRVÄNTNINGAR - Förväntningar gör dig sårbar för förbittring, en onödig energi avlopp. Din syster och' s-liv kan vara mer komplicerat än du vet. Hon kan ha sin egen svårt att acceptera situationen. Besluta att om hon går med på att hjälpa alls, det &'; s välsignelse. Don &'en; t hänga relationen på ett samtal.

3. Vara tydlig - Var tydlig inom dig själv och tydlig i dina ord om exakt vad som skulle hjälpa. “ Jag behöver tre timmar utanför varje vecka; &"; Eller “ Jag behöver hjälp i dessa sätt ... &"; Klart tänkande och tala ökar chanserna att få användbara resultat. Vill du bara vill att hon ska lyssna? eller att ge dig råd? Vill du att hon ska delta på ett annat sätt som fungerar för henne?

4. Vara nådig och FOKUS - Om du frågar och hon säger nej, tacka henne för att pröva det. Håll dig fokuserad på ditt mål. Vill du ha hjälp med bibehållen trygghet och relationer, vilket innebär att undvika att bli ett sidospår av förbittring.

5. Gör plats för en annan lösning - Slutligen frågar henne vad hon skulle vara villig att göra för att stödja er. Om svaret är ingenting, få hjälp på annat håll. Under omvårdnad, skulle folk du trodde vara till hjälp kan försvinna, medan andra som var avlägsen kan kliva fram. När du är klar frågar, om du fortfarande behöver hjälp, kontakta socialtjänstbyråer lokala, senior center, eller kyrka. Det finns människor som utbildats inom omvårdnad som kan berätta dina alternativ. Service Link byrå är ett bra ställe att börja Omdömen  ..