Hur man ger ett tal utan Notes

För många människor som ger ett tal orsakar dem att sticka svansen mellan benen och springa eller bryta ut i en kall svett. De skulle hellre dö än gå upp till ett podium och prata. Detta fenomen är faktiskt dokumenteras. När människor tillfrågas om vad deras nummer ett rädsla är en häpnadsväckande majoritet säga tala inför grupper. Döden kommer på andra plats. Omdömen

Så, varför i hela världen skulle någon vilja ge ett tal utan anteckningar? När allt kommer omkring är inte våra anteckningar där för att vägleda oss genom tal? Är de inte där för att hålla oss från att glömma vad vi avsåg att säga? Är de inte där för att förhindra att ständigt rädd händelse: våra sinnen att gå tom Omdömen

Mitt svar på dessa frågor är ett rungande nej! När du är beroende för mycket på dina anteckningar du sätter din hjärna på farthållare. Som pilot på ert tal, tänk om dina anteckningar plötsligt flög över rummet och alla dina papper utspridda i vinden. Vad skulle du göra? Piloter är beroende av deras co-pilot att ta över. Du behöver inte ha en co-pilot. Du måste lita på din hjärna.

Syftet med denna artikel är att ge dig några tips för att träna din hjärna att arbeta för dig. Målet är att frigöra sig från beroendet av dina anteckningar. När det blåser och dina anteckningar flyger iväg (eller datorn kraschar natten innan din presentation), inte panik. I stället kasta huvudet bakåt med tillförsikt och säga, "Det är ok. Jag kan leverera detta tal ögonbindel." Omdömen

Hur gör du det? Hur du tränar din hjärna och befria er från de där irriterande Notes? Omdömen

Först av allt, du behöver inte vara helt Notis gratis. Du kan ta dina anteckningar till podiet som du brukar göra. Du kan placera dem på bordet innan du som alltid. Vad kommer att vara annorlunda den här gången är att du aldrig kommer att titta på dem! Du har dem där, bara för säkerhets skull. Men eftersom ditt självförtroende växer med att arbeta utan noter, kommer du plötsligt märker att du inte behöver dem längre. Jag har nått en punkt där mina anteckningar har krympt ner till en enda ton-kortet (och detta är för en 30 minuters presentation), som jag lägger i fickan på min jacka. Jag drar inte ut den. Omdömen

Hur tror du de stora musikerna spela utan musik? Hur gör de når en punkt i karriären när de kan utföra en 10-12 sida stycke utan ett enda ark av musik framför dem? Du vet svaret på denna fråga. Öva! Öva! Öva!

Förberedelser inför presentationen kräver flitig och planerade praxis. Jag hörde någon säga en gång: "Om du inte är beredd, du borde vara rädd." Ja, praxis kommer att göra perfekt och praxis gör att du kan kasta dina anteckningar till vinden.

Tro det eller ej det finns vissa människor som är så rädd för att tala de inte vill tänka på det. De skjuta arbeta på deras tal eller presentation eftersom tanken på det skrämmer dem. Dessa människor skyr praxis av rädsla och därmed försäkra sig om att deras värsta rädslan blir sann. Om du inte är villig eller inte kan träna, du hade bättre att inte gå upp till den podiet. Dina anteckningar kommer inte att hjälpa dig. Ingenting kommer. Omdömen

Hur utövar du? Omdömen * Bestäm vad du ska säga och skriva ut det. Skriv ner allt, även dina skämt, motgift och exempel. Omdömen

* Läs högt vad du har skrivit. Omskrivning och omskrivning för att göra tal konversera. Åter skriva för att se talet passar i den tid som avsatts. Lägg till och ta bort delar. Omdömen

* Nu när du har ditt tal skrivit precis som du vill ha den, läs den högt fem gånger i rad. Efter varje läsning, lyft blicken från sidan mellan punkterna. Innan du tittar ner, försöka tänka på vad som kommer härnäst, punkt för punkt (eller sektionsvis). Omdömen

* Genom att den femte behandlingen är du redo att ta ditt tal från den skriftliga sidan och sätta upp det på anmärkning kort. Du kommer att sätta ord eller meningar på noterar kort som övergången dig till nästa del. Dessa är stöte platser du noterade när du läste.

Exempel Omdömen

Du läser:

"Min största rädsla att göra presentationer är att jag kommer att förlora min plats och glömma vad jag ska säga Ett av knepen. Jag använder för att se till att jag kommer ihåg är... "

Oops du har glömt vad som kommer härnäst. Du ser ner på dina anteckningar och se "för att förbereda en PowerPoint-bild." Omdömen

Du kommer att skriva PowerPoint på din noterar kortet. Omdömen

* Nu när du har ditt tal på ditt noterar kort i kulor , öva ditt tal med dina kort 5 gånger under två dagar. Den här gången du inte vill öva alltför många gånger i rad. Du vill att din hjärna att expandera. Denna praxis process handlar inte bara om memorering. Det handlar om att sätta din hjärna att arbeta - undervisning att expandera med dig. Lägg märke till efter varje praktik hur ofta du måste titta ner på dina kort. Lägg märke till om du lägger till en del innehåll eller en ny berättelse. Om så är fallet, anteckna dessa saker ner på dina kort, omarbeta dina kort och börja om från början.

* Efter den femte praxis, är du nu redo att överge hälsningskort. Öva ditt tal i duschen. Öva när hon gick din hund. Öva när du kör din bil. Öva ditt tal minst 10 gånger på platser där anteckningar är omöjliga. Var uppmärksam på de platser där du snubblar eller glömmer vad som är nästa. Till exempel, om du tränar i duschen och du är halvvägs genom ditt tal och kan inte riktigt komma ihåg nästa del, är det helt okej. Så fort du kommer ut ur duschen, gå och hitta dina anteckningar. När du ser vad joggar ditt minne, du köra igång igen. Nästa gång, i duschen eller i bilen, kommer du ihåg att en del och gå vidare. Jag föreslår minst 10 praxis innan din presentation. Men när du ger ditt tal med lätthet och dina anteckningar är klart i ditt huvud, är du redo (även om du bara övat gillar det här 4 eller 5 gånger).

Om du förbereda och praxis och lämna dina anteckningar på pallen eller i fickan, kommer du att upptäcka att tal gör är faktiskt kul. Din hjärna älskar motion och du vet att oavsett vad som händer med den lilla noterar kortet, kommer du lyckas leverera ditt tal. Ingenting kommer att stoppa dig nu! Omdömen

Tänk hur imponerad din publik kommer att bli! Hur gjorde hon det och utan anteckningar? Bara din hund vet din hemlighet Omdömen  !.