Effektiv Listening

Effektiv Listening Omdömen

Alltför ofta är vi långt mer entusiastiska om att prata än vad vi lyssnar. Ändå är det så viktigt om vi ska kunna kommunicera effektivt. De flesta haverier i relationer orsakas eftersom folk prata med varandra utan att egentligen göra kontakt. Om inte någon hör vad som sagts inklusive undertext orden har ringa värde. Omdömen

När vi aktivt lyssnat till vi känner värderas och är mycket mer benägna att engagera sig i förhandlingar och kompromisser. Lyssna handlar om mycket mer än ord. Titta på ansiktsuttryck och kroppsspråk är ofta en långt mer noggrann barometer än orden som används. Trevliga saker sagt där leendet doesn och' t når ögonen är ett tydligt exempel Omdömen

10 tips för att bli en mer effektiv lyssnare Omdömen

1) Gör ögonkontakt..

2) Läs kroppsspråk talaren. Är de luckras upp, orolig, arg? Extrema är lätta att känna igen, men ofta budskapet är mycket mer subtila Omdömen

3) Mirror talaren &';.. Kropp språk- subtilt, en mild dans snarare än en karikatyr Omdömen

4) För att vara en effektiv lyssnare är det viktigt att du lyssnar aktivt. Omdömen

5) Visa att du lyssnar, nicka, vidta lämpliga åtgärder. Omdömen

6) Ställ relevanta frågor, be dem att klargöra om du är inte klart om deras innebörd Omdömen

7) Sammanfatta: Så vad du säger är … … … Omdömen

8) Var försiktig med tonen i din röst när du svarar eller ställa frågor.. Det är allt för lätt att komma över så fördömande eller som ett fråge från den spanska inkvisitionen Omdömen

9) Använd empati. Bekräfta svårigheter, men vara noga med att inte falla i fällan att gå in anekdoter av dina erfarenheter. “ Jag känner att du finner detta ganska svårt &"; snarare än “ Oh jag vet, hände det för mig men gruvan var större, svårare etc &";

10) Ta en verkligt intresse, om du helt enkelt gå igenom förslagen, bristen på uppriktighet är uppenbart till andra. Lämna ditt ego bakom, koncentrera sig på den andra personen.

www.graduatesolutions.co.uk Omdömen www.recoveringworkaholics.co.uk
.