*** Använda EFT för barn - - Hjälper dem att fokusera, känna sig lugnare och mer Relaxed

EFT (Emotional Freedom Techniques) är en kraftfull, lätt att lära sig energi teknik som kan förändra kvaliteten på ditt liv eller företag, ofta himlen exploderar du att uppnå målen eller större affärsframgångar. Som sagt, det är också en underbar teknik för att använda med barn i alla åldrar -. Speciellt skolåldern barn Omdömen

Den här tekniken är lätt att lära, fungerar snabbt och smärtfritt, vilket gör att ett barn att känna sig lugnare och fokusera mer tydligt på de ämnen eller uppgifter till hands. Du är på väg att införas en tvåstegsprocess av EFT som är ganska bra att arbeta med barn.
Det är bra för att förbättra uppmärksamhet och gör det möjligt för barnet att känna sig lugnare, mer fokuserad och avslappnad. Du kommer också att införas till två EFT genvägs förfaranden som många barn hitta roliga, liksom ganska effektivt att använda. Omdömen

När du gör EFT, använder vi många av samma meridianer eller energikänsliga områden på huden som med traditionell akupunktur bara i stället för att använda nålar, vi aktiverar dessa fläckar genom att försiktigt trycka på dem med våra fingertoppar med fokus på en viss känsla, problem eller problem vi vill lösa eller släppa, såsom ilska eller skuld. Omdömen

För barn , uppmärksamma kan vara svårt för dem ibland som kan orsaka stressande situationer för barn, lärare eller förälder. Barnet kan bli lynnig, återkallas, arg, ledsen, deprimerad eller förbittrade och kan handla upp eller utveckla låg selfworth som en följd av denna fråga. Lyckligtvis kan Emotional Freedom Techniques hjälpa ditt barn att fokusera tydligare, att låta honom eller henne att ägna större uppmärksamhet åt den lärare eller du som förälder. Detta kan också lugna barnet, som i sin tur kommer att vidmakthålla en större känsla av förtroende och välbefinnande för barnet, öka deras självförtroende också. Omdömen

När man arbetar med en uppmärksamhet problem, EFT fungerar förvånansvärt bra. Det finns faktiskt två genvägar som jag kommer att beskriva i denna artikel att de flesta barn tar till ganska snabbt eftersom de är lätta att göra och, ännu viktigare, FUN Omdömen

Låt oss först gå över traditionella två steg EFT processen för! en sådan fråga Omdömen

Den traditionella EFT processen har två steg:.

1. Set Up
2. Påminnelse Phrase Omdömen

Steg 1. Konfigurera Fras Omdömen

Set Up är där du först identifiera ditt barns problem, problem eller känslor. När detta har skett, du sedan ha barnet mått intensiteten för utfärdandet (hur starkt den påverkar dem) med hjälp av en skala från noll till 10 med noll har ingen effekt vad så någonsin och 10 är den mest intensiva, obekväm möjlig. Med barn, kan detta bäst bestämmas genom att låta dem placera sina händer ut och visar dig hur stora frågan är. Om problemet är stora (mycket intensiv), kan deras händer vara hela vägen från varandra. Detta skulle innebära en 10. Om problemet är liten, kan deras händer vara relativt nära varandra. Om problemet är löst, skulle deras händer vara helt tillsammans, vilket innebär en nolla. När du har hittat där intensiteten är, anteckna ner detta antal som du kommer att gå tillbaka till det efter gör EFT proceduren för att se om någon förändring skett om hur barnet mår. Omdömen

Du kommer att kontrollera deras nivå av intensitet eller obehag ofta som du använder EFT för att följa upp deras framsteg tills de uppnår en nollnivå för den speciella känslan, problem eller problem du har att göra med.

Du börjar Konfigurera samtidigt som barnet peka på Karate Chop Peka och upprepa Konfigurera Phrase tre gånger. För en fri tapp diagram, kan du ladda ner en från min sida på www.usinglawofattraction.com Omdömen

Standarden Konfigurera Phrase är. ". Även om jag har det här problemet, jag är fortfarande en helt fantastisk kid" (För tonåringar, kanske du vill omformulera detta till "Jag är fortfarande en helt fantastisk kille eller en person.") Review Låt oss bryta detta uttalande ner lite längre så att du kan se vilken roll varje del spelar. Omdömen

Den första delen, "Även om jag har det här problemet" (som kan vara en känsla som skuld eller inte uppmärksammar i klassen), börjar fokusera undermedvetna på problemet du vill lösa eller utsläpp. Omdömen

Den andra delen av meddelandet, "Jag är fortfarande en helt fantastisk kid", låter det undermedvetna att acceptera denna fråga och börja släppa den. Detta är den del som motverka agerar eventuella motstånd i barnets Omdömen

I steg ett, en potentiell inrättas fras kan vara. "Även om jag har ett problem att uppmärksamma i klassen, jag är fortfarande en helt fantastisk kid ". Du skulle ha barnet staten denna fras tre gånger medan du knackar på Karate Chop Point. Omdömen

När knacka, du vanligtvis ha barnet kranen med sin dominanta handen. Om barnet är högerhänt, han /hon kommer att använda alla fyra fingertoppar sin högra hand mot Karate Chop Point of sin vänstra hand under Konfigurera och använda pek- och långfinger tips för att peka på de återstående nio meridianer eller EFT punkter med EFT processen beskrivs nedan (utom under armen och toppen av huvudet där de kommer att använda alla fyra fingertoppar sin dominanta handen). De kommer att utnyttja cirka sju till tio gånger på varje punkt, men inte få hängas upp på att räkna antalet kranar de gör. Så länge de fortsätter att knacka medan ange fraser eller genom att följa konturerna, kommer de att peka åtminstone erforderligt antal gånger. Omdömen

För att förstå hur svårt att peka på, tänka trummar fingrarna över en bordsskiva. Vi har alla gjort detta, i allmänhet när uttråkad. Det handlar om hur hårt de kommer att utnyttja varje punkt - precis tillräckligt för att göra en fin studs men inte tillräckligt hårt för att skada eller blåmärken sig. Knacka tillsammans med dem. Detta förstärker inte bara dem, den validerar dem, uppmuntrar dem och även tillför energi till sessionen för barnet. Om du eller ditt barn glasögon, är det bäst att ta bort dem samtidigt som man gör EFT så att du har lättare tillgång till de punkter runt ögonen. Omdömen

Steg 2. Påminnelse Fras Omdömen

Efter Set Upp, är nästa steg Påminnelse Phrase. Detta är en förminskad version av meddelandet som används under Konfigurera. Påminnelse Fras vi kommer att använda i detta exempel blir "uppmärksamma i klassen". Omdömen

Påminnelse Fras håller undermedvetna fokuserade på frågan eller känslor, gör det möjligt för barnet att lösa eller släppa det, som gör det möjligt dem att känna sig lugnare och mer avslappnad och att faktiskt kunna fokusera och uppmärksamma. Omdömen

Påminnelse fras anges medan du knackar envar av de övriga EFT punkter börjar på toppen av huvudet och arbeta ner kroppen. Har barnet peka varje punkt med hjälp av index och mellersta fingertoppar sin dominerande handen utom på toppen av huvudet och under armen punkter där de kommer att använda alla fyra fingertoppar eller handflatan. Omdömen

Uttags och Påminnelse Phrase användning:

Top of the Head "Betala uppmärksamhet i klassen."
ögonbryn Point: "Betala uppmärksamhet i klassen." Omdömen sidan av ögat: ". Betala uppmärksamhet i klassen"
under ögat: "Betala uppmärksamhet i klassen."
under näsan: ". Betala uppmärksamhet i klassen"
Chin Point: "Betala uppmärksamhet i klassen."
Collarbone Point: "Betala uppmärksamhet I klass. "
under armen". Betala uppmärksamhet i klass "Omdömen

När du har slutfört hela processen, du omvärdera intensiteten i barnets problemet genom att ha honom /henne sträcka ut sina händer, visar hur stort problemet kvarstår. Be barnet om några nya känslor kom upp. Har de känner något i en viss del av sin kropp? Notera någon förändring tillsammans med några nya känslor eller händelser att lösa problem mycket snabbare. Att uppmärksamma förnimmelser i barnets kropp, såsom en täthet eller tyngd är också ledtrådar finns ytterligare arbete att göra. Kanske de känner ingenting alls. Det är alldeles utmärkt.

Med EFT, är uthållighet är nyckeln till ett framgångsrikt släppa och lösa ett problem eller känslor. Var uppmärksam på ditt barn, hur de mår och vad de säger. Notera eventuella nya känslor eller händelser som kan ha dykt upp. Applicera EFT till dessa känslor eller minnen och ompröva sin intensitet genom att låta dem visa dig med sina händer. Om ditt barn hittar ingenting, och känner ingen intensitet, grattis, är ditt arbete i denna fråga komplett för nu. Om några rester, upprepa proceduren, med hjälp av "den återstående uppmärksamhet frågan" som ditt barns problem i både inrättats och påminnelsefrasen. Fortsätt tills barnet uppnår en nivå på noll intensitet. Omdömen

När du arbetar med uppmärksamhetsproblem, är uthållighet nyckeln. Ofta barn tycker att knacka av och på under dagen i hög grad hjälper dem att förbli fokuserad och lugn. Nu har du grunderna bakom användning av proceduren i två steg av EFT. Här är en underbar EFT genväg. Ofta uppmärksamhet frågor, såsom ADHD, bara knacka kommer att göra underverk. När ett barn lär sig att utnyttja de i allmänhet njuta av hur bra det får dem att känna och kommer att utnyttja för sig själva utan att fråga Omdömen

Låt barnet göra följande:. Omdömen

hjässan: Använda . handflatan, Tap 6-7 Times
ögonbryn Point: Använda pek- och långfinger Tips, Tap 6-7 Times Omdömen Side of Eye. Använda pek- och långfinger Tips, Tap 6-7 Times.
Under Eye: Använda pek- och långfinger Tips, Tap 6-7 Times Omdömen Under Nose:.. Använda pek- och långfinger Tips, Tap 6-7 Times
Chin Point: Använda pek- och långfinger Tips , Tryck 6-7 gånger
nyckelben:. Använda pek- och långfinger Tips, Tap 6-7 Times Omdömen under ärmen:.. Använda alla fyra Finger tips, Tap 6-7 Times Omdömen

Upprepa sekvensen ovan tre gånger och sedan under dagen efter behov. Ditt barn, och du bör märka en markant förbättring i barnets uppmärksamhet samt att barnet känner sig lugnare och mer avslappnad. Omdömen

En ännu snabbare genväg att barn verkligen gillar att göra detta roligt och lätt att lära sig EFT förfarande . Detta är en lärare har hittat fungerar vackert för att få hela klassrummet i fokus. Genvägen Förfarandet går så här:

Top of Head: Tryck med handflatan tre gånger Omdömen Collarbone. Tryck med handflatan tre gånger
Tryck handleder ihop tre gånger Omdömen.. Knacka på insidan av benet ovanför höger fotled med handflatan tre gånger. Review Tryck på insidan av benet ovanför vänstra ankel med handflatan tre gånger. Omdömen Upprepa ovanstående sekvensen tre gånger. Omdömen

Detta genväg är roligt, ganska effektiva och fungerar bra att få ett barns fokus på motivet till hands. Det kan också hjälpa barnen att känna sig lugnare och mer produktiva. Omdömen Prova dessa EFT procedurer (två steg och endera eller båda av dessa genvägar EFT) och se själv. Resultaten kommer verkligen förvåna dig och ditt barn. Som med traditionell EFT, om ditt barn har att göra med en viss känsla, du kan säkert sätta denna fråga i standardinstallationsfras och peka på den för att hjälpa dem att släppa frågan till känna sig lugnare och mer känslomässigt fri. Lycka till och glad avlyssning Omdömen

Varning: Även om EFT har använts av tusentals terapeuter, sjuksköterskor, socialarbetare, psykologer, läkare och individer över hela världen med exceptionella resultat och minimala negativa bieffekter, det betyder inte att du inte kommer att uppleva några biverkningar. Om du använder EFT på dig själv eller andra, bör du ta fullt ansvar för dig själv och behandlingen Omdömen  ..