EFT & # 8211; mer än en Band-Aid

Som skolkurator, den nyktra statistik självmord, fetma, barnmisshandel, drogmissbruk, tonårsgraviditeter och ungdomsbrottslighet är nedslående. Jag såg barn med så mycket förlust, trauma och ångest som det kändes ofta som om jag var att sätta plåster på gapande sår. Dessa barn behövde något mer. De allra flesta föräldrar är goda människor som vill hjälpa sina barn, men don &'en; t vet hur. Många av dem är promenader sårade - vårdgivare som arbetar två jobb som är alldeles för trött för att vara där fysiskt eller känslomässigt för sina barn. Jag ville desperat något, vad som helst, som faktiskt kan hjälpa

Det &';. S hur jag upptäckte EFT Emotional Freedom Techniques, en energibehandling baserad på kroppen och 'en; s meridian punkter. Ett slags “ psykologisk akupressur, &"; EFT lät för bra för att vara sant, men jag var desperat så jag började använda den på vänner, familj och mig själv. Förvånad över resultaten, slutligen försökte jag det med mina elever. Omdömen

Barn älskar det ovanliga, och de svarade vackert till EFT. Jag använde det för allt! Den första väghyvel vars lillasyster dog plötsligt och nu måste pried från sin mor och' s ben varje morgon på grund av separationsångest; den tårfyllda 4 grader som är tråkigt eftersom hennes far hasn &'; t varit hemma i månader; en arg pojke som tycker livet isn &'; t rättvis och tar ut det på sin lärare; en hel grupp 6: e väghyvlar vid högrisk för att inte staten styrda matteprov. EFT fungerade! Jag hade nu ett verktyg som gjorde en skillnad, och jag var redo att ta det till klassrummen. Men hur Omdömen

“? Hur &"; visade sig vara denna fantastiska, vackra, gosig nallebjörn kallas TappyBear, ™ med knappar som visar var de meridian punkter är belägna. Jag gick in i klassrummen och gav en kort förklaring av kroppen och 'en; s energisystem, förklarar att när vi blir sårad, rädd eller arg, det &'; s som en “ Zap &"; till vårt energisystem, och skapar ibland en energiblocket Omdömen

Jag använde analogi av kroppen och 'en; s. blodkärl och artärer, förklarar att om vi får en propp i en ven eller artär, kan vi dö. När vi får en “ koagel &"; i vårt energisystem, får det negativa känslor som zapped oss ​​fångade. Att &'; s varför vissa vuxna och barn är så arg, ledsen, orolig, vad som helst. . De har massor av fångade negativa känslor i sina energisystem Omdömen

Sedan visade jag dem knapparna på TappyBear, och handel; säger att de är “ nästan som magi, &"; eftersom de kan lösa energiproppar, vilket också upplöser arg, ledsen eller negativa känslor. Barn är alltid redo att ge det ett försök eftersom de fortfarande tror på magi och lyckligt slut Omdömen

I klassrummet, valde jag en issuethat flera barn kunde identifiera sig med, och". I don &'en; t som att läsa &". Varje elev skrev ner ett nummer från 1 till 10 (med 10 är den starkaste) visar hur mycket de gjorde &'; t gillar att läsa. Sedan började vi. Omdömen

Jag sa till eleverna att peka på karate-chop punkt på sina egna kroppar och upprepa vad jag sade. Jag knackade sidan av TappyBear &'; s ™ tass säga Omdömen

&"; Även om jag don &'en; t gillar att läsa, jag djupt och fullständigt älskar och accepterar mig själv eftersom jag &'; M en fantastisk kid &". (Upprepa 3 gånger) katalog

Då jag knackade på resten av fläckar på TappyBear ™ som studenterna kopierade mig Omdömen

Inre ögonbryn, sade “. Jag hatar att läsa &"!; Sidan av ögonbryn, sade “ Läsning och' s alltför hårt &";! Omdömen

Under ögat, säger “ Don &'en; t förstår vad jag läst och"! Omdömen

Under näsan, sade “ Can &'; t ihåg vad jag läste &";! Omdömen

Chin, sade “ Don &'; t gillar att läsa &";! Omdömen

Collarbone “ Läsning är tortyr &"!;

Under armen, “ Jag hatar att läsa &"; Omdömen

Till början av huvudet, “ Den och' s alltför hårt &";! Omdömen

Vi säger uttalanden med en hel del känslor så att eleverna engagerar sig och starkt identifiera sig med sina känslor om läsning. De älskar det när jag säger saker som “ Läsning är tortyr &"!; eftersom det för vissa av dem, är det! För andra kan de inser “ Tja, det och' s inte så illa &"!; Vid slutet av rundan, ber jag eleverna att kontrollera sina känslor för att se om deras antal skiftat. Eftersom siffrorna inte flytta, det &'; SA stora uppenbarelse för eleverna att de har makten att förändra sina känslor om något Omdömen

Jag använder också TappyBear &trade!; på mitt kontor för individuell och gruppterapi. Jag har nu fem TappyBears &Trade; så att alla i gruppen får hålla sin egen. Årskurs 5 pojkar är så angelägna om att hålla och peka på björnarna som den 1: a och 2: a årskursflickor Omdömen

Många av mina elever redan är bekant med EFT och TappyBear &trade. bara läggs till roligt. För studenter nya till EFT, eller för dem som är mycket arg eller misstrogen, TappyBear ™ är en sådan en mild, icke-hotande sätt att introducera EFT. Omdömen

Förra veckan en ny elev kom till mig. Billy hade mycket att ta itu med, inklusive en fängslad förälder, en chockerande, oväntad död i familjen, och den plötsliga döden av ett älskat husdjur. Han sa saker som “ Jag vill skada mig &"; och “ Jag kan lika gärna dö &". Jag förklarade kortfattat kroppen och 'en; s energisystem, och vi använde TappyBears och handel. Billy svarade omedelbart och positivt. Efter några rundor på björnarna, flyttade vi till att peka på oss själva. Billy enkelt bytt från att trycka på björnen att peka på sig själv. Jag märkte också att han fortsatte att hålla björnen även när knackade på oss själva. Har Billy fortfarande har problem att ta itu med? Naturligtvis han gör, men nu har han ett verktyg han kan använda för att hjälpa sig själv. Omdömen

Våra barn står inför många utmaningar och behöver vår hjälp. Införandet av EFT och TappyBear ™ var så framgångsrik att mitt mål är att varje skola kurator veta om dem. Det är en otrolig livsförändrande teknik och verktyg för barn och vuxna. Låt &'; s sätta EFT och TappyBear ™ i varje klassrum och home!

--------------------------------------------------------------------------------

EFT Grunderna
Steg 1: Använd fingertopparna av en hand för att trycka på köttiga delen på sidan av den andra handen. Detta kallas Karate-Chop punkt Omdömen

Upprepa 3 gånger “. Även om jag ... Omdömen

Känn Sad Omdömen hatar läsa Omdömen Är arg på min bror /syster
Känn _________ Omdömen

... jag djupt och fullständigt älskar och accepterar mig själv eftersom jag är en fantastisk kid &"; Omdömen

Steg 2: Klicka på punkter numrerade 2-10 ungefär 5-7 . gånger, med början på toppen av huvudet och arbeta ner till den punkt under armen Omdömen

Börja här:

Karate-Chop
Top Of Head Omdömen Inner Brow
Side of Eye
Under Eye
Under näsa
Chin
Collar Bone
Rib Cage Omdömen Under Arm
.