Den oönskade efterbörden: Depression

Jag har länge undrat varför det fanns en sådan blandad kompott av upplevelser för kvinnor bokföra förlossningen. Hur kommer det sig att vissa kvinnor blir deprimerade och varför andra inte? Är det verkligen bara en obalanserad intern kemisk blandning som händer slumpmässigt, eller finns det bidragande emotionella faktorer som ger en benägenhet att inte kunna hantera vad som är normalt en naturlig hormonell förändring i kroppen efter förlossningen?

Jag hade min chans att äntligen arbeta med en villig deltagare som bara råkade vara en mycket nära kusin till mig, Gloria. Hon hade just levererat sin andra son, Rodrigo, en vecka före vårt första möte. Gloria hade en historia av svår förlossningsdepression efter födseln av hennes första son, Joaquin, tre år sedan. Hon beskriver det som så allvarliga och försvagande att hon kunde bara amma sin son och sedan omedelbart överlämna honom till sin man. Hon kunde inte och'. T hantera mycket mer än så Omdömen

Denna känsla av att vara överväldigad gick obevekligt från strax efter födseln fram till juli följande år, totalt 13 månader. Hon ordinerades antidepressiva läkemedel, Zoloft, en månad efter födelsen av hennes son, som enligt henne gjorde inget för att lindra symptomen. Omdömen

Vid födelsen av Rodrigo, att veta vad som hände med hennes första barn , familjen väntade försiktigt för den andra skon för att släppa, och det gjorde med besked. Hennes föräldrar, min faster och farbror, hade deltagit i en EFT verkstad vårt två år sedan och var bekant med fördelarna med EFT. Det var min moster (hennes mamma) som kallade mig för att få hjälp.

Även om jag har min kusin tillåtelse att skriva om sina utmaningar under våra möten, jag kommer att hålla knacka frågor allmänna i syfte att diskretion. För er intresserad av att arbeta med förlossningsdepression, är du välkommen att kontakta mig för en mer detaljerad uppsättning av gäng frågor som vi arbetat med. Omdömen

Jag besökte Gloria för vår första session. Hon hade gråtit hela morgonen. Efter att jag gav henne instruktioner om hur och var att utnyttja, frågade jag henne vad hennes första känslor var i det ögonblicket som en plats för referens. Det enda hon kunde säga var “ Jag kan &'en; t gör detta &"; . (med hänvisning till att en mor till två små barn på en gång) katalog

Så började vi med: “ Kanske kan jag acceptera mig själv även om jag kan &'en; t gör detta &" ;. Omdömen

Från vår utgångspunkt och varaktigheten av våra sessioner, cirka 14 dagar - en timme session dagligen i två veckor, avslöjade vi lager av traumatiska barndom händelser som börjar med mobbad i skolan flera gånger med början i grundskolan, och tyvärr, för de flesta av henne high school år. Dessutom ingick i övriga kärnfrågorna en stark syskonrivalitet dynamiska (hon och' s barnet i familjen) med ett äldre syskon, som i huvudsak förvandlas till serie mobbning. Andra skräckinjagande minnen inkluderade en bilolycka och Peeping Tom episod.

* Sidoanteckning om Peeping Tom: när du bor på hennes hus under min omlokalisering från Michigan, märkte jag att hon alltid hållit sina draperier och rullgardiner stängt. Mycket märklig på den tiden, men jag hade en föraning om det - visade sig att jag hade rätt. Förresten ... hon nu håller fönstren avslöjats under dagen och låter solen skina i. Omdömen

Som våra sessioner fortskred, blev det uppenbart att dessa känslor av rädsla, hjälplöshet och otillräcklighet var eftersom nästan alla hennes barndomsupplevelser (särskilt mobbarna) hölls hemligt, eftersom de flesta barn gör för självbevarande - av rädsla för återverkningar. Med alla dessa fyllda ned känslor tror jag att det orsakade en brännbar vibrations obalans kallas ångest. Inte helt överraskande, det fanns fysiska reaktioner med varje nummer under våra gäng rundor, det vill säga tight hals, mage rapningar, och bröstkorgen spänning, som motsvarade de underliggande chakran inblandade. Dessa “ emotionella catcher's-vantar &"; (chakran) hålla fast olika delar av varje nummer, de olika starka känslor som relaterar till detta chakra, och manifesteras som en fysisk reaktion också-bokstavligen:.

Gloria var en exceptionell “ kund &" ;, delvis eftersom hon var väldigt motiverade att komma bortom dessa stämningar och gå vidare med att vara den bästa mamma hon kunde vara. Dessutom, och lika viktigt, hon var villig att hitta tid för dagliga intensiva sessioner så länge som det tog. Vi lyckades få igenom sin personliga fredsförfarande i tolv dagar - de sista två dagarna som vi var bokstavligen fiskar efter strån att hitta saker att arbeta på!

Som en sidoanteckning, Gloria och hennes make och äldsta son hade nyligen sålt sitt hem där hennes son hade bott sedan födseln, och vistas med sin mamma och pappa i huset där hon växte upp. Hennes son var förvirrad och orolig och frågade “ där är jag &"; och störd om förändringen i sovrummet, säng, rutiner och inte minst, den nya bror. För att hjälpa honom anpassa sig till förändringarna, surrogat vi knackade på honom också. Förändringarna i honom var anmärkningsvärt. Han blev lugnare, gladare och mer samarbetsvillig. Vi surrogat också knackade på nyfödde son, och han också, uppvisade positiva förändringar, sova under längre tidsperioder och är mycket mer avslappnad. När allt kommer omkring, Gloria energier var mycket lugnare och avslappnad. Omdömen

Ur en fysiologisk synpunkt, är det min övertygelse att även hormonella svängningar förekommer naturligt i ett försök att åter balansera kroppen efter förlossningen, är det känslomässiga överbelastning stress relaterade frågor individuella för varje kvinna som gör skillnad i hur de hanterar dessa naturliga fysiologiska reaktioner. . Ju mindre känslomässig stress i det förflutna, desto bättre hormonella erfarenhet förlossningen Omdömen

Gloria &'; s förvandling från gråtmild och överväldigad att lugn och känslomässigt balanserad verkade ingenting mindre än mirakulösa - åtminstone för dem som don &'en; t ännu vet om energi psykologi och hur det fungerar. Och det var inte &'; t gjort med piller eller konventionell behandling. Hon gjorde &'; t delta i en stödgrupp och dela skrämmande mothering erfarenheter. Hon använde EFT Omdömen  ..