Själv Utveckling: Kan självutveckling skick människor att känna skuld för att vara "negativ"

Om man är till själv – utveckling, det finns en stor chans att de kommer att ha kommit över information som betonar vikten av att &'? ; positiv &' ;. Detta kan innebära att man har läst några böcker och /eller det kan innebära att de har deltagit i någon form av kurs Omdömen

Med detta sagt, finns det också chans att de tillflyktsort och'. T läsa en bok och /eller tagit en kurs, och de kanske bara sett ett antal videofilmer som täcker detta ämne. Men om denna isn och' t fallet, kan det vara ett tecken på att man har precis spenderat en viss tid med folk som är positiva Omdömen

Nyckelomdömen

Under denna tid, de. har fått höra att vara &'; positiv och' är nyckeln till att ha ett framgångsrikt liv. Det är då ingen tid för dem att vara och '; negativt och ' ;, och detta innebär att de kommer att behöva göra allt de kan för att hålla alla &'; negativitet &'; . i schack Omdömen

En av de främsta sätten Detta kommer sannolikt att ske är genom &'; tänka positivt och ' ;, och de kan även använda affirmationer. De kommer att behöva fokusera på &'; bra &'; saker och för att undvika något som kommer att få dem att känna och '; bad &' ;. Omdömen

Rätt Människor

Tillsammans med detta kan man också höra de behöver för att tillbringa sin tid med folk som är densamma, vilket innebär att de kommer att behöva begränsa den tid som de tillbringar med människor som är &'; negativt &' ;. Eller om så inte är fallet, kan de höra att de måste gå bort från människor som inte och ', positiv &' ;. Omdömen

Det beror på att umgås med människor som är &'; negativa &'; kommer att ha en effekt på deras förmåga att vara &'; positiv &' ;. Det kommer då att bli mycket lättare för dem att må bra om de är med folk som också mår bra. Omdömen

Effekten Omdömen

Genom att vara positiv, kan man komma att tro att det inte bara kommer att deras inre upplevelse förändring, men att deras yttre erfarenhet också kommer att förändras. Å ena sidan så kommer de att må bättre, och å andra sidan, kommer de att ha erfarenheter som är mer givande. Omdömen

Man kan säga att det är normalt för någon att dras till vara positiv hela tiden ; och detta beror på att det är människans natur att söka njutning och undvika smärta. Därför, om en och' s livet inte går åt rätt håll (eller ens om de vill ändra ett område), kan det inte vara svårt att övertyga dem om att vara positiv hela tiden är svaret på deras problem Omdömen.

Utsatta

När en behöver någon form av stöd, kan de vara i ett desperat läge. Detta kan sedan göra det svårare för dem att tänka klart, och detta innebär att de kan hamna dras till saker som inte i deras intresse. Omdömen

Dessutom, när informationen presenteras av någon som framstår som en auktoritet, kan det vara svårare att läsa mellan raderna, så att säga. Informationen kan sedan gå rakt in i en och' s. Sinne, och de kanske inte ens tar sig tid att reflektera över vad de får höra Omdömen

I början Omdömen

Om man skulle ta kontroll av deras sinne och gjorde allt de kunde för att vara positiva, kan de finna att den doesn &'; t ta lång tid tills deras liv börjar förbättras. Vad som brukade störa dem kanske inte störa dem längre, och människorna runt omkring dem kan också märka skillnaden. Omdömen

Som en följd av detta, den positiva feedback som de får från andra kan få dem att må ännu bättre. Och genom att se &'; bra &'; i varje situation, kan de tycker att det är lättare för dem att gå vidare. Omdömen

ur balans Omdömen

Men samtidigt vara positiv hela tiden kan låta som ett bra sätt att uppleva livet, det är inte särskilt praktiskt; Detta beror på att livet är inte alltid &'; bra &' ;. Detta är inte att säga att man alltid ska vara negativt antingen; vad det handlar om är att ha förmågan att möta verkligheten. Omdömen

När detta händer, är en kommer att ha förmågan att vara med sin inre upplevelse istället för att vara fäst vid uppleva livet på ett visst sätt. Det är då kommer att vara möjligt för dem att acceptera vad som sker Omdömen

Resistance Omdömen

Det ser och'. T betyda att man får nöja sig med hur deras liv är; vad det betyder är att de segrade och 'en; t komma till en plats för motstånd. Och det enda sättet för en att vara positiv hela tiden kommer att vara för dem att förneka verkligheten. Omdömen

Deras skäl till att vilja vara positiv hela tine blir att uppleva livet på olika sätt, men hela tiden de gör detta , kommer de att undvika vad som faktiskt sker. Detta kommer då lådan motstånd, och ju mer man motstår något, desto svårare blir det för dem att ändra det. Omdömen

Återkoppling Omdömen

När man kan erkänna hur de känner, att de inte kommer att vara att skapa motstånd; Det kan vara lättare för dem att uppleva livet som de vill uppleva. Allt som är och '; negativa &'; kan då ses som återkoppling i stället för något som de behöver för att springa ifrån Omdömen

Till exempel, om en och' s. bil gjorde ett ljud, inte skulle de och 'en; t bara slå sin musik upp starkare; de skulle ta den till ett garage. Om de bara lyssnat på buller och gjorde &'; t göra något åt ​​det som skulle vara detsamma som att fastna i och '; negativitet &' ;. Omdömen

medvetet förhållningssätt Omdömen

Genom att anamma vad det äger rum och inte undvika det, kommer de att kunna möta verkligheten. Som ett resultat av detta, vann de och 'en; t måste koppla från sina känslor och de vann &';. T behöva förlora förmågan att känna empati med andra Omdömen

Det beror på om man behöver alltid vara &'; positiv och' , det kommer inte att vara möjligt för dem att sätta sig i en annan person och' s skor. Om de skulle göra detta, kommer det att få dem att vara och '; negativt &' ;. Omdömen

Guilty Omdömen

Men om man har fått lära om hur viktigt det är att vara och '; positiv &' ; hela tiden, kan det vara svårt för dem att anamma vad som klassas som &'; negativt &' ;. Inte bara kan de tror att deras liv kommer att bli värre om de gör, de kan också hamna känna skuld Omdömen

Det är då inte kommer att vara möjligt för dem att möta verkligheten. om de skulle göra det, kommer de att känna sig som om de gör något fel. Därför kan detta hamna ett annat sätt för en att straffa sig Omdömen

Awareness Omdömen

Om man har svårt att tolerera och ';. Negativitet &' ;, kan det vara ett tecken på att de behöver för att utveckla förmågan att observera sina inre processer och att reglera sina känslor. När man kan göra detta, vann de och 'en; t måste alltid undvika vad som sker inom dem Omdömen

Detta är något som kan ske med hjälp av en terapeut och /eller en stödgrupp Omdömen.. .