? Lycka: Varför får vissa människor att känna skuld för att vara lyckliga

Det sägs ofta att alla vill vara lyckliga och ändå att detta inte är' t innebära att man kommer att vara bekväm när de är glada. För vissa människor, är att vara lycklig en underbar upplevelse och för andra, är det något som leder till otroliga skuld. Omdömen

Och just det som man vill då höljet dem att känna sig ner och även olycklig. Logiskt det är osannolikt att någon mening och varför skulle det. Omdömen

Själv Sabotage Omdömen

Detta kan orsaka någon att sabotera deras lycka och så fort det kommer, går det. Den lämnar därefter så fort som den kommer. Eller man kan bara sluta känna olycklig när de borde vara glad och därför slösa hela erfarenhet Omdömen

Men det kan innebära att en doesn och'. Inte tillåta något i sitt liv för att komma så här långt. Eftersom skulden är så stark, en är ständigt på jakt för att minimera eller avsluta något som skulle skapa lycka för dem. Omdömen

Detta kan gå på på en medveten nivå och på ett omedvetet plan, men konsekvenserna blir det samma. Och bara om allt kommer att göras för att sabotera någon form av lycka Omdömen

Två Stressomdömen

Det kommer att finnas två sätt att detta kan påverka en och' s. Liv. En är genom den interna konflikten som nämns ovan och den andra är genom externa upplevelser. Och även om de kan ses som separata, de kan både påverkar varandra. Omdömen

Genom känsla skyldig inom för att vara lycklig, kan man hamna projicera dessa utsikter till andra människor och tolka deras beteende på ett visst sätt. Här antar att andra människor kan avvisa dem eller ogillar dem för att vara på detta sätt. Omdömen

Och medan detta kan vara fallet, är världens också består av alla slag, men genom det perspektiv som man har , kan man se alla som på detta sätt. Omdömen

Acceptance Omdömen

Vad detta hela handlar om är accepteras. Deras perspektiv är sannolikt att man bara kommer att accepteras av andra när de är missnöjda. Nu, detta sällan kommer att vara något som man är medvetet medveten om. Det är mer sannolikt att äga rum på ett djupare plan. Omdömen

Oavsett vem man är eller vad man gör, är det inte möjligt fullständig acceptans från alla. Och ändå, för den person som kan &'en; t vara lycklig, acceptans tolkas som liv och död Omdömen

Genom ögonen på en vuxen, kan detta synsätt verkar absurt.. Men om ett barn hade detta synsätt vore det vettigt Omdömen

Regression Omdömen

Och bara för att man kan se ut som en vuxen, spelar det och'. T innebära att man är känslomässigt en vuxen; Det kan finnas tillfällen då man kan känna sig som ett barn. Här kan man återgå till en gång i sitt liv där accepteras var en fråga om liv eller död. Omdömen

Det är sannolikt att sådana barndom år och hur man har svarat på deras vårdgivare under tider av lycka och glädje kommer att ha haft en stor inverkan.

Childhood Omdömen

Under denna tid kommer de ego sinne har bildat föreningar runt lycka. Om man fått godkännande, godtagande eller godkännande för att vara lycklig, då är glad skulle klassas som bekant och därför. Men om man ogiltigförklarades, förkastas eller icke godkända av för att vara lycklig, då är olycklig skulle ha satts i samband som bekant och därmed säkra. Omdömen

Så, om den andra händelsen inträffade, en skulle ha kommit att lära sig att det inte var säkert att vara lycklig. Det var bara säkra att de var missnöjda. Omdömen

Detta kan ha varit något som hände på regelbunden basis eller det kunde ha också varit en av händelse som var traumatiskt. Omdömen

Exempel

Även om det kan finnas många sätt på vilka detta spelas ut och upplevs av någon som barn, kan det finnas vissa mönster. Kanske en hade en medhjälpare som upplever någon form av känslomässig smärta och därför kunde inte &'; t står att se en annan människa lycklig. För att se en annan person glad, bara påminde dem om deras egen olycka. Omdömen

Det kan vara att man hade en svartsjuk eller avundsjuk vårdare och så de kände att deras ställning komprometteras om någon skulle lysa eller ta rampljuset. Och på grund av dem inte att göra med sina egna frågor, de påverkas på ett destruktivt sätt. Omdömen

Det kan ha funnits en allmän olycka som genomsyrade de hela familjen. Så det var inte grundar sig på en viss händelse eller en av händelse, utan ett sätt att leva. Och en hade inget annat val eller ens förstå att livet kunde vara något annat sätt. Omdömen

Awareness Omdömen

Ones barndom kan ha skett för länge sedan och ändå dessa tidiga upplevelser kan diktera så mycket av en och' s vuxenlivet. Som barn kan man ha endast kände säkert om de var missnöjda och som vuxen, inte längre måste detta vara fallet. Omdömen

Men även om man har gått vidare från den tiden, egot sinnet kan fortfarande uppfatta liv på samma sätt. Detta kommer att innebära att vissa föreningar och de känslor som är knutna till dem måste släppas. Hjälp av en terapeut, coach, healer eller en betrodd vän kan bidra till denna process Omdömen  ..