Förlust: Varför kan förlust Hurt So Much

Detta är något som kan påverka någon på många sätt och som ett resultat av många saker?. Vissa förluster kan enkelt ignoreras och glömt och sedan finns det andra kan är svårare att glömma Omdömen

Man kan också förlora något och aldrig glömma förlusten. oavsett hur mycket tid går eller vad som händer i deras liv. Vad kommer ofta definiera de effekter som en förlust har är hur känslomässigt fäst ett var. Omdömen

Att förlora en nära anhörig kan ofta vara ett av de mest utmanande förluster som man kan ha. Och ändå, som människor vi kan bli kopplad till nästan vad som helst. Så detta innebär att förlusten är en subjektiv upplevelse och en del av livet. Omdömen

En förlust kan inte jämföras med en annan förlust och inte heller bör det vara. Om man har upplevt en förlust och känner ett visst sätt så det måste erkännas. Det borde, &'; t vara en fråga om: om det är en lämplig reaktion eller i hur det kan jämföras med vad andra går igenom eller har gått igenom Omdömen

Och med förlust kommer sorg och detta är något som kan och 'en; t. tvingas eller rusade; Det är en process som måste få ta plats och för hur lång tid det kommer att ta. Omdömen

Exempel

Above jag nämnde hur förlusten av en älskad är en av de mest smärtsamma förluster som man kan uppleva. Och vad kan också vara smärtsamt är den förlust som man upplever när: a. Husdjur dör, ett förhållande tar slut och ett jobb finish och många andra Omdömen

Det finns också förluster som har mycket liten inverkan; man kan förlora ett klädesplagg eller ens sina bilnycklar. Dessa kan tyckas obetydliga och även irrelevant Omdömen

Och en av anledningarna till att dessa förluster don &'en; t alltid registrera beror på att man inte är känslomässigt knutna till dessa saker. De första exemplen är ofta vad man kan bli mycket fäst vid. Omdömen

Förlust Omdömen

Det sägs ofta att förlusten har mer eller genomslag än en vinst gör. Så lika bra som vinner något kan vara, skulle människor snarare undvika en förlust än att uppleva en vinst. Omdömen

En orsak till detta är att när människor levde i grottor och döda djur med spjut, var det viktigt att de hade tillräckligt med mat. Att ha mer var inte viktigt; så länge som de fått nog. Och så att förlora vad de hade, skulle sannolikt har lett till svält och resulterade i döden. Omdömen

Ego besvärad Omdömen

Men oavsett om ovanstående är sant eller inte, hur egot sinnet fungerar, förklarar en hel del. Den egon främsta prioritet är att hålla saker på samma och vad är bekant klassas som vad som är säkert till sinnet. Omdömen

Så detta innebär att all förändring därför tolkas som döden till sinnet. Och eftersom detta är fallet, när något tar slut kommer sedan leda till en som har en upplevelse av döden. Döden är då inte något som man upplever en gång i sitt liv, men många gånger under sitt liv. Omdömen

Ändra Omdömen

Och som egot sinnet fungerar på det sättet, betyder det att förlusten är en del av livet och kan inte undvikas. Anledningen är att förändring kan &'en; t undvikas. Det blir mer av en utmaning på grund av ego sinnen tolkningen att förlusten betyder död. Omdömen

Och medan vissa förluster kommer att leda till intensiv sorg, andra förluster leder till minimal sorg. För förluster som verkligen påverkar en och' s-liv det kan pågå i många år och även en livstid. Och för minimala förluster, som kanske inte ens märkas, det kanske kan behandlas på några ögonblick och utan en är medvetet medveten om det. Omdömen

Attachment Omdömen

Som människor, Vi fastnar för saker och denna bilaga kan leda till glädje och smärta. Och när det kommer till en relation till exempel, är någon form av fäst oundviklig. Omdömen

Man kan veta att ju mer de får knutna till något, desto större förlust kan vara. Och ändå på grund av de fördelar, är det ofta en risk värd att ta i livet. Vad kan leda till en större känsla av förlust när något tar slut är när obearbetade förluster från tidigare utlöses. Omdömen

Den nuvarande förlusten kommer sedan att läggas till en historia av obearbetade förluster. Detta kan mycket väl bli överväldigande och svårt att hantera Omdömen

Det förflutna Omdömen

Bara för att man har upplevt en förlust och därför behöver sörja. den doesn och' t betyda att det alltid kommer att äga rum. Detta beror på många faktorer och en av de största saker kommer att vara om man känner sig trygg nog att göra det. Omdömen

Detta kan vara de förluster som man har upplevt som en vuxen och de förluster som ett upplevt som barn . Man kan komma ihåg de vuxna förluster, men har glömt förlusterna i sin barndom Omdömen

Awareness Omdömen

Oavsett var dessa förluster har kommit från eller hur starka de är. det är viktigt att en tillåter sig att sörja dem. Även ₩ 1 &'; t nödvändigtvis att kunna glömma vad som hände, spelar det och' t innebära att man måste bära smärtan runt med dem för alltid

Lämpligt stöd kan komma från en: terapeut, botemedel, lagledare, support. grupp eller en pålitlig vän Omdömen  ..