Ilska: Kan Trapped Grief Orsak någon att ha Ilska Problem

Även om det finns vissa människor som har möjlighet att uttrycka varje känsla på skalan, det finns andra som är fast på den ena änden av spektrumet?. När detta händer, det kommer inte att vara möjligt för någon att vara en hel människa Omdömen

Detta kan innebära att man är alltid &';. Positiva och ' ;, och att de inte kan uppleva känslor som skulle orsaka dem att vara och '; negativa &' ;. Eller de kan vara i en position där de alltid känner sig ner, och det är då inte kommer att vara möjligt för dem att må bra. Omdömen

Man kan säga att må bra hela tiden är inte ett problem, och att mår dåligt hela tiden är. Men medan detta kanske låter som en korrekt bedömning, kommer det att vara ett tecken på att man är ur balans. Omdömen

En Purpose Omdömen

Till exempel är det genom att ha förmågan att känna &'; dåligt och' att man är i stånd att uppskatta känsla &'; bra &' ;. Det är genom att kunna känna dåligt att man kan inse att något isn och'. T rätt Omdömen

I slutändan, ett och' s känslor är där för att ge dem feedback och vägledning, vilket innebär att de alla har en syfte. Men när man är oförmögen att omfamna sina känslor, kommer det att ställa in dem för att uppleva problem. Omdömen

En roll Omdömen

En sedan kommer att se sig själva som någon som är alltid en viss sätt, och människorna runt omkring dem skulle kunna få samma utsikter. Detta kommer att visa att man inte är i kontakt med deras sanna jag, och att de fångas upp i deras falska själv. Omdömen

Men om man har spelat denna roll under en lång tid, de kanske inte inser att den doesn och' t återspeglar deras sanna natur. Det är då som de är, och det finns ingen anledning för dem att ändra. Omdömen

Easy-Going Omdömen

Om man är alltid lättsam, de kanske inte ses som om de har en problemet. Andra människor kunde se dem som någon som är lätt att vara runt, och upptäcker att de don &'en; t upplever någon konflikt eller &'; drama &'; runt dem. Omdömen

I andras ögon, kan det vara som de är, och de kan inte ens tänka på hur det skulle kunna vara en roll som de spelar. Ändå kan detta vara ett tecken på att man är avskurna från den ena sidan av deras emotionella spektrum, eller om de inte är avskurna, kan det innebära att de don &'en;. T känner sig bekväma att uttrycka hur de känner

Fientligt

Alternativt, om man var alltid fientlig, andra människor i allmänhet kommer att se att de har ett problem. När människor är runt dem, kommer de tycker att det är svårt att slappna av, och de kan börja känna sig arg. Omdömen

Det kan finnas vissa människor som inser att det är inte vem de är, men samtidigt, det kommer att finnas människor som är oförmögna att inse detta. Vad detta kommer att visa är att det inte är möjligt för dem att gå bortom sin ilska Omdömen

Taken Over Omdömen

En är då inte längre någon som är arg från tid till annan. de är alltid arg. Men även om någon spelar och' t komma över som fientliga, det spelar och'. T innebära att deras ilska är under kontroll Omdömen

De kunde växla mellan att vara lugn och samlad, och sedan har stunder där de är helt utom kontroll . En är då som en tickande bomb som kommer att explodera vid en given tidpunkt. Omdömen

Anger Management Omdömen

Ett sätt att se på detta skulle vara att säga att de är oförmögna att hantera sin ilska, och att de måste lära sig att vara lugn. . När man blir arg, kan det vara ett tecken på att de kränks och /eller äventyras Omdömen

Deras ilska är där för att låta dem veta att något isn &'; t rätt och att de måste agera. Men bara för att man känner sig arg, spelar det och' t innebära att de kränks och /eller äventyras; vad det kan innebära att de håller på det förflutna. Omdömen

en ansamling Omdömen

Även om vad som hände är över, en fortfarande svarar på samma sätt, och det är därför de inte kan vara närvarande. Den nuet filtreras genom vad som hände i det förflutna. Omdömen

Även om det kan finnas stunder där de kan uppleva andras känslor, är de i allmänhet kommer att uppleva ilska. Å ena sidan kan man lära sig att hantera sin ilska, och å andra sidan kan de undersöka varför de känner sig så arg. Omdömen

Skydd Omdömen

Genom upplever ilska, kommer att kunna uppleva en känsla av kontroll, men om de tappar sin ilska, kommer de att förlora sin känsla av kontroll. Detta beror på att de kommer att ställas inför hur de känner på ett djupare plan. Omdömen

När de komma i kontakt med hur de känner, kan de hamna känner sig maktlösa, och detta kommer att relatera till en situation i deras liv där de upplevt någon form av förlust. Det kan vara något de har upplevt på ett antal tillfällen. Omdömen

En normal reaktion Omdömen

Och eftersom de upplevt förlust, skulle det ha varit normalt för dem att uppleva ilska. Detta kan relatera till vad ägde rum under deras barndom år eller det kan komma ner till vad som skett under sina vuxna år. Omdömen

Om de kunde gå längre än sin ilska och för att möta resten av sina känslor, de skulle inte, &'; t behövt stanna arg. Men eftersom det var inte &'; t möjligt för dem att möta resten av sina känslor, de har slutade känslomässigt fastnat Omdömen

Awareness Omdömen

För en att släppa sin ilska, de. kommer att behöva sörja sina förluster, och eftersom det sker, kommer man att öppna sig upp till ett bredare spektrum av känslor. Om man inte kan gråta ut smärtan av sig själva, är det viktigt för dem att söka hjälp av en terapeut och /eller en stödgrupp Omdömen  ..