Är det värt det

“? När du befinner dig på väg att förlora ditt humör eller hamna i dåligt humör, fråga dig själv, och '; Är det så här jag vill spendera min dag? Är det värt det att låta this___________ (Fill-in-the-tomt, person, situation etc.) ta kontroll över min dag? ? Verkligen &"; – Margaret Meloni

Du är förmodligen inte förvånad över att ovanstående kommer från mig. Ja, det är en av de punkter som jag bara inte kommer att ge upp. Kanske du har talesätt som du vill använda eller uttryck som din familj, vänner och medarbetare förväntar sig att höra från dig. Jag antar att detta är en av mina. Omdömen

Alltför ofta ser jag människor bli riktigt upprörd över något som i teorin inte har någon betydande inverkan på deras liv. Vet du vad jag menar? It &'; s när någon flyger in i ett raseri att någon tar deras parkeringsplats eller så är de för sent till lunch och deras favorit sandwich är borta. Hur är nåt sånt värt att förstöra din dag? Det är som en ursäkt bara för att vara på dåligt humör. Varför skulle du vill ha en ursäkt för att vara på dåligt humör? Låter som dåligt uppförande för mig. Omdömen

Vad tycker du och jag vet att detta händer? För när den gör personen i fråga är mycket högljudd om det. De kan faktiskt börja klaga eller förbannelse. Kanske de kommer stampa över till din arbetsplats att gå på en rant. Så omtänksamt av dem att dela. Men det är OK, eftersom när de börjar och du börjar känna ditt humör förändras, kommer du att stanna upp och fråga dig själv, och '; Är det värt det? Kommer jag att låta detta småaktiga situation påverka tonen i resten av mitt hela dagen? Vill jag verkligen att se tillbaka och inse att jag förlorat min dyrbara tid är något mindre än glad &';

Är det värt det? Naturligtvis inte, är din tid mycket mer värdefullt än att Omdömen  ..

emotionell intelligens

  1. Vad sägs om några finjusteringar av din attityd?
  2. Så vad?
  3. 5 naturlig och effektiv stress Techniques
  4. Utveckla Emotional Balance
  5. Innovatörer vinna Peer Pressure
  6. Irritation: Varför får vissa människor irritera oss
  7. Skam: Kan Trapped Känslor Orsak skam
  8. Vårda en klok Heart
  9. 3 Rörelse sanningar för valentin Day
  10. Sjukdom: Kan Trapped Emotions orsaka sjukdom
  11. Relationer: Kan Krama Vår Pain Bly till mer sund relationer
  12. De människor som har påverkat mig: Vincenzo Santiglia
  13. *** Snapshot Management: Ledare under Spotlight Använd Emotional Intelligence
  14. Rage:? Vad orsakar Rage
  15. Attraktion: Är vi lockade till vad som är Familiar
  16. Effektiva tips för att organisera ditt arbete dag att öka Productivity
  17. Sanna jag: Varför får vissa människor dölja sin sanna jag
  18. Försvars Mekanism: Repetition Compulsion
  19. Varför Way Du Experience Life är vad det Is
  20. Jag hade en känsla. . . Lyssna på din inre GPS!