Dont gå vilse i shuffle

I denna artikel kommer vi att undersöka hur dag till dag krav på livet kan ta bort fokus från våra sanna mål och passioner. . När vi känna igen tecken på att sopas bort av de krav som dagens lopp kan vi fokusera våra krafter tillbaka mot uppfyllandet av våra mål Omdömen

Vi har alla kände vad det &'; s gillar att distraheras av de krav som dag. Det verkar alltid vara något som kräver vår tid och uppmärksamhet. Dessa aktiviteter tar ofta företräde framför våra personliga mål lämnar oss känner bedrövad och undrar när vi kommer att få tid att sitta ner och ordentligt arbete på att bygga våra drömmar. Denna känsla av förtvivlan är normalt för de flesta på att bygga våra drömmar. Denna känsla av förtvivlan är normalt för de flesta människor och är ett av de viktigaste skälen människor ge upp sina mål - de bara don &'en; t har tid. Men om vi börjar känna igen dessa tecken på shuffle, kan vi vidta lämpliga åtgärder för att återta makten tillbaka över slutförandet och uppfyllandet av våra mål. Vi kan investera tid och energi på att bygga och växande våra relationer. Vi kan börja att uppnå våra mål och bygga vår dröm sten för sten. Å andra sidan, om vi tillåter bara shuffle att driva oss från vänster till höger, kommer vi att vara maktlösa att göra något åt ​​det. Våra relationer kommer att betala priset genom försummelse och övergivenhet. Och våra mål kommer bara vara en vag föreställning om något som vi ville göra en gång. Omdömen

De shuffle effekter alla aspekter av våra liv. När vi är på jobbet, vi och' re tänka på våra barn och vår familj. När vi och' re hemma, vi och' re tänka på jobbet och vår karriär. Det verkar som det finns ingen ände på mängden aktiviteter som kräver vår uppmärksamhet. Det verkar som om vi aldrig ges möjlighet att bara vara närvarande med våra barn, eller bara för att fokusera direkt på vårt arbete. Det känns som det kaos i livet blåser oss runt som agnar för vinden. Vi kan dock göra något åt ​​det Omdömen

. Omdömen

Organisera och separera din tid är det mest effektiva sättet att säkerställa att du har full makt över där ditt fokus är och på vilken uppgift är koncentrerad . Du kan göra detta genom att ställa in en rutin eller schema för ditt hushåll. Om du gör det, kommer du att ha kvalitet tid du behöver för din familj. Du kommer att ha tid att vara produktiv på jobbet och på din verksamhet. Och du vann &'en; t känns som allt omkring dig är att falla samman. Lära sig att vara produktiv och hantera din tid är det bästa sättet att uppnå detta resultat, och nedan är en övning som kommer att förvandla en kaotisk liv i en strukturerad liv med syfte, avsikt och mening Omdömen

.

Exercise:

1. Fastställa en bestämd sömnmönster. Omdömen

2. Upprätta bestämda mattider i ditt hushåll. Omdömen

3. Upprätta tid för hälsa och motion. Omdömen

4. Skapa en förmiddag ritual för ditt hushåll.

Till exempel; 6:30 - 7:00 am barn och föräldrar duschat och klätt, 7: 00:00 till 08:00 förbereda och konsumera näringsrik frukost, 8 -9: 00 am see barnen till skolan, förbereda sinnet för dagen och 'en; s arbete etc

5. Upprätta bestämd tid för familjen där alla elektroniska apparater är avstängda i minst en timme per dag. Omdömen

6. Upprätta tid att spendera med din partner Omdömen

7. Upprätta tid att arbeta på dina mål

Att skapa en rutin som den beskrivs ovan kan ta en period av veckor eller månader innan det blir en vana. Dock inte framhärda som de belöningar du kommer att få under de kommande veckorna, månaderna och åren kommer att vara verkligt liv förändras. Försök att ställa in ett mål för en ny rutin för 90 dagar som uppfyller behoven hos din familj, karriär, hälsa, älskare, och personlig utveckling. Utvecklas alltid och justera rutinen tills det känns helt rätt. Omdömen

Jag hoppas att detta har varit enormt värde för dig. Om du behöver coaching om detta ämne, prova en gratis 1-on-1 coaching session med mig, Shaundra Connelly, och vi kommer att börja bygga en rutin som passar alla dina behov och ger dig känslan avslappnad och positiv. Omdömen

Till din framgång och välstånd Omdömen

Din vän och coach Omdömen

! Omdömen

Shaundra Connelly Omdömen mylifeafter.net
E -post: [email protected] Málaga Telefon:. (321)439-4549 Omdömen