Är du beredd att ta din hälsa i egna händer?

Käre vän, är en av mina filosofier i livet för att ge mig själv den bästa möjligheten att upprätthålla en hälsosam livsstil. Ska jag fortfarande att dö? Ja! Men gör det mycket vettigt för mig att när jag kan, måste jag ge mig själv den bästa möjligheten att optimera min hälsa som kan leda mig till att spara pengar i det långa loppet.

Under årens lopp har många människor frågade mig hur jag lyckades förbli ser så ungdomlig och upprätthålla en smal kropp. Jag har därför beslutat att dela mina hemligheter med dig eftersom jag tror att du kan också dra nytta av vad jag har lärt mig och genomförs som ett hälsoprogram. Du kan använda detta program i ditt eget liv för att hjälpa dig att upprätthålla en sund kropp, själ och ande. Den innehåller sådana ämnen som djupandning och dess fördelar, vikten av en god natt och' s. Sömn, kost, motion, såsom promenader, vandring, dans och de fördelar som kan härledas från dessa Omdömen

Så i detta sammanhang hälsa och välbefinnande inkluderar kost, motion, vila, avkoppling och ännu viktigare den positiva användningen av ditt sinne. Så en förändring av kost kommer inte att hjälpa någon som inte kommer att förändra hans /hennes tankar.
Kroppen är tjänare sinnet. Den lyder verksamheten i sinnet, oavsett om de är avsiktligt valt eller automatiskt uttryckas. Vid budgivningen av olagliga tankar sjunker kroppen snabbt till sjukdom och förfall: på kommando av glada och vackra tankar det blir klädd med skönhet Omdömen

Din fysiska välbefinnande, liksom allt annat, är djupt påverkas av. de föreställningar som du håller. Vanligtvis när du är yngre, är dina förväntningar på wellness starkare, men när du blir äldre, de flesta människor urarta på ett slags glidande skala som speglar vad de ser i andra runt omkring dem. Äldre människor ofta upplever mer sjukdom och mindre vitalitet. Men orsaken till minskningen av människor när de blir äldre är inte på grund av deras fysiska kroppar är programmerade att bryta ner med tiden, men eftersom ju längre de lever, desto mer finner att fuss och oroa sig för, vilket gör motstånd mot den naturliga strömmen av välbefinnande. Omdömen

sjukdom och hälsa liksom andra omständigheter är rotade i tankar. Sjuklig tankar kommer att uttrycka sig genom en sjuklig kropp.

Stark, rena och glada tankar bygga upp kroppen i kraft och nåd. Kroppen reagerar lätt med de tankar, med vilken den är imponerade och tankevanor kommer att producera sin egen. Lycka är alltid en biprodukt - det är inte något som du går efter direkt Omdömen

Det finns ett gammalt talesätt,. vi är födda att vara lycklig. För vissa människor, verkar det primära målet i livet att vara att uppnå lycka. Det måste finnas en inneboende veta att vårt syfte i livet är att vara lycklig, eftersom vi söka lyckan med hela vårt hjärta. Det tråkiga är att vi ofta söker den utanför oss själva. Varje person som tillbringar hans /hennes liv som kör ett lopp som han /hon är skyldig att förlora är verkligen av det. Detta kan också vara sant för dem som utövar glädje. Det verkar aldrig komma på det sättet. Lycka är inte hittas genom att söka det; Det är en biprodukt av att hjälpa andra, det &'; s något som du ger, det &';. SA bidrag som du gör för andra Omdömen

De flesta av oss vet i våra hjärtan att det finns ett stort värde i lycka. Men vi kan lura oss själva att tro att lycka kan köpas. Mycket pengar kan spenderas i underhöll eftersom det ofta, samtidigt som underhöll, vi upplever glädje. Men sanningen är att det vi får från andra kan vara tillfällig, vad vi gör för oss själva kan vara evig. Enbart det faktum att vi tror felaktigt att andra kan bringa lycka till oss kan vara en del av anledningen till att vi inte kan ha funnit den verkliga glädjen i oss själva. Vi kan inte få lycka från ett piller, eller någon form av läkemedel som används internt eller externt. Vi kan bara uppnå lycka genom att ge bort. Omdömen

Oavsett din ålder eller din kondition, (om du läser dessa ord du tränar ögonen) du kan förbättra din hälsa och välbefinnande och leva ett mer överflödande liv.

(Utdrag från min eBook 8 enkla sätt att leva ett hälso Rik livsstil) Review

Tills nästa gång, gör detta till en vecka i vilken du lever ditt liv till fullo. Omdömen

Med uppskattning och tacksamhet
Nigel St.Hill Omdömen

Besök oss online på denna URL:. http://moneyandabundance.com/Omdömen