Sanna jag: Är Pain Del av förverkliga det sanna jaget

När det sanna jaget nämns, smärta om ofta inte alltför långt efter?. Det finns också många andra termer som nämns i fråga om att finna det sanna jaget och två av dessa är:. Den mörka natten i själen och en existentiella kriser Omdömen

Här de går igenom en upplevelse eller ett antal erfarenheter som är smärtsamma, men smärtan är helt enkelt en katalysator i processen. Man behöver inte fastnar där eller låta detta bli deras identitet. Lite som en semester, där man håller sig borta under en viss period och sedan efter ett tag tillbaka med ett nytt synsätt. Omdömen

Så grundar sig på detta, är smärta naturligt och normalt när det gäller att hitta det sanna jaget eller konstaterande reda på vem man verkligen är. Det är inte något som bör undvikas eller förnekas, men något att omfamnas och korsat. Detta är typiskt mental och känslomässig smärta. Omdömen

Problemet Omdömen

Även om smärta ses som en viktig del i att förverkliga vem man är, i den moderna världen har blivit något att undvika. Det är inte ses som en vän eller en allierad i sådana utveckling, utan som en fiende och som något som måste undvikas Omdömen

Och så mycket av vad som gör dig idag och' s. Samhällen är uppbyggd kring undvikande av smärta. Det finns uppenbara exemplen och dessa är: alkohol, droger eller spel till exempel. Dessa alternativ är ofta marginaliserade och märks som dålig. Omdömen

Men även om dessa är vanliga exempel och de som rutinmässigt omfattas av media, det finns exempel på undvikande att socialt accepteras och godkänns av.

Hälsa Omdömen

När man går till doktorn och söker någon form av lösning för att ta itu med en mental eller känslomässiga problem, läkemedel kan ges. Eller kanske denna mentala och emotionella problem har förvandlats till ett fysiskt problem, eftersom de ofta kan, och återigen läkemedel kan tillhandahållas. Omdömen

Och medan detta är bara ett exempel, är det en stor bild av hur samhället i stort utsikt över smärta. Det är inte något som måste förstås och tagit en närmare titt på; Det är en onödig olägenhet. Omdömen

Själv Development World

samhället i är inte den enda påverkan som är fast besluten att ta bort smärta, det finns en annan. När någon vill utveckla sig själva och förbättra deras livskvalitet de ofta läser böcker om personlig utveckling. Och detta är en beundransvärd sak att göra, eftersom man tar personligt ansvar. . Så inte bara kommer de personliga liv förbättras, är en spelar också sin roll i ett större perspektiv Omdömen

Här är ett sannolikt att komma över det som kallas &'; &'; positivt tänkande och' &'; och behovet av att alltid må bra och glad till exempel. Även om dessa metoder har en tid och en plats, har de ofta blivit en annan metod för att undvika smärta och en flykt Omdömen

Så oavsett om det och' s. Mainstream eller nisch, samma tillvägagångssätt tillämpas. Detta visar att dessa yttre skapelser helt enkelt speglar mänsklig tendens att undvika smärta och är inte problem i sig. Omdömen

Ego besvärad Omdömen

Om smärtan inför var en del av den mänskliga naturen, då är det osannolikt att dessa externa sätt att undvika smärta skulle existera. Eller om de gjorde de skulle kunna användas mycket mindre och inte åberopas som de är idag. Omdömen

För att förstå eller åtminstone försöka förstå varför smärta är något som människor undviker i allmänhet, måste man placera sina uppmärksamheten på egot sinnet. Överlevnad är egot och 'en; s främsta prioritet och det har många metoder för att säkerställa detta sker Omdömen

Försvarsmekanismer kommer att utnyttjas under stunder av ökad upphetsning och spänning.. Interna och externa upplevelser som är alltför överväldigande kommer att modereras genom dessa mekanismer. Omdömen

Ett viktigt syfte Omdömen

Dessa försvarsmekanik är avgörande för dem att överleva och inte negativ eller dåligt. Problemen kommer att visas när det som undveks under den överväldigande situationen förblir dolda och behandlas inte. Omdömen

Eftersom medan sinnet kan minska effekterna av dessa erfarenheter genom att använda försvarsmekanismer och även komma att glömma smärtan, kroppen kommer att få betala priset. Det kommer successivt att börja bygga upp och när detta sker, kommer sannolikt att förlora sin anslutning till sin kropp och leva i huvudet en. Omdömen

Detta görs helt enkelt eftersom det känns säkrare och är mindre smärtsamt än att vara i kropp. Kroppen kan då bli något som man undviker och stannar tappat kontakten med. Omdömen

år av smärta Omdömen

Det finns många skäl till varför någon skulle leva i huvudet och avvisa sin kropp. Man kan ha upplevt stunder av extrema trauman och missbruk till exempel. Det kan vara resultatet av ett ha inför många förlorar och motgångar. . Samt allmänna liv utmaningar som ofta skapar smärta och lidande Omdömen

Vad som står klart är att smärta är en del av livet och kan &'en; t undvikas. Och undvikande av smärta leder sedan till alla typer av konsekvenser, på lokal nivå och på global nivå Omdömen

Vad &';.? S anslutning Omdömen

Kroppen är där de verkliga styrka är hittas och inte i sinnet. Självkontroll kommer genom att vara i kontakt med en och' s kropp. Detta är en intern kontroll, där som egot söker extern styrning. Ones verkliga behov och önskningar återfinns i kroppen. De ego önskningar och önskemål bygger ofta på godkännande och acceptans som vunnits från andra. Omdömen

Men som en följd av all smärta som man har samlat genom sitt liv, kan de ha förkastat sin kropp och så bor i en och' s huvud är än normalt och ett sätt att leva Omdömen

Och om så är fallet, då ett måste att omfamna den smärta som finns i kroppen och släpp den.. Genom denna process sker, kommer man få tillbaka i kontakt med sin kropp och vad som verkligen betyder något, i stället för att fastna i dramer som egot kan skapa. Omdömen

Awareness Omdömen

Egot är inte en dålig; det är helt enkelt där för att hålla en levande. Det kan bara bli utom kontroll om det inte hålls under ett vakande öga. Komma i kontakt med sådana sanna jaget kan vara oerhört smärtsamt om en hel del smärta har byggt upp. Och det är därför inse det sanna jaget är inte något som tilltalar vissa människor. Omdömen

Eftersom smärtan att realisera det sanna jaget är ibland för mycket för människor och så lever på ytan av sig själv kan verka som en bättre alternativ. Men medan denna smärta kan vara intensiv och överväldigande, det segrade och 'en; t evigt och ett nytt sätt att vara visas. Samtidigt lever på ytan av sig själv är ofta smärtsam, kan smärtan vara uthärdlig och det &'; s ofta inte tillräckligt för en att göra något åt ​​det Omdömen

Man kan få hjälp genom denna process med hjälp av en. :.. terapeut, botemedel, lagledare, pålitlig vän eller någon form av stödgrupp och genom någon form av självrannsakan Omdömen