Himlen är inte min gräns: Inställning och Verkställighet Boundaries

Många av oss tillåta andra att behandla oss på ett sätt som är obekväma, ohälsosamma eller respektlöst. Vi tiga i stället ta itu med vår förakt av rädsla för vedergällning: vad kommer att hända om jag tala? Kommer jag att förlora mitt jobb? Kommer min bästa vän bli arg på mig? Kommer min familj väljer att inte längre tala med mig? Kommer någon argumentera med mig och säger att jag är fel för att känna som jag gör? Det finns risker när vi uttrycka våra känslor och förväntar förändring. Inte alla är angelägna om att tillgodose våra nya förfrågningar. Vissa kommer att argumentera, tvinga eller försöka manipulera oss tillbaka till våra gamla mönster. Men om vi är missnöjda och tiga, vi riskerar att bli arg, bitter, bitter, och möjligen explosiv. Förhållandet kommer att drabbas och eventuellt upplösas om ingen vidtar åtgärder. Omdömen

Alla sunda relationer innehåller riktlinjer och regler. Gränser är utformade för att göra det möjligt för vardera parten som skall behandlas på ett sätt som är bekvämt och godtas av dem. Vi strävar efter att bli behandlad med värdighet och respekt. Dock kan dessa ord har helt olika betydelser för olika människor. Hur kan man till fullo vet hur man behandlar någon om att enskilda talar om för dem? Min man röker. Det gör jag inte. Jag behövde berätta för honom att jag inte ville att han skulle röka nära mig. Hur kunde han ha vetat hur offensiva lukten är för mig eller min oro för min hälsa hade jag inte uttryckte mina känslor? Han valde att hedra min begäran och i sjutton år det har aldrig varit ett problem mellan oss Omdömen

Vi har alla vissa rättigheter och skyldigheter när du och upprätthålla gränser. Omdömen

1. Vardera parten har rätt att behandlas på ett sätt som är lämpligt för dem, men skiljer sig från andras.
2. Man måste vara kristallklart om hur de förväntar sig att bli behandlad. Omdömen 3. Se till att vad du söker är rättvis och rimlig. Om inte, ompröva din position. Omdömen 4. Så snart som möjligt, tydligt uttrycka dina gränser till den andra parten. Låt dem veta exakt hur du vill bli behandlad, och de åtgärder du tar om de väljer att inte uppfylla dina önskemål. Omdömen 5. Var beredd på att genomdriva konsekvenserna och följa upp i tid. Förväntar sig resultat. Det kan ta några påminnelser men envishet lönar sig.
6. Respektera gränserna för alla inblandade men skiljer sig från din parter. Omdömen

Fördelarna att fastställa och genomdriva sunda riktlinjer i relationer är att båda parter behandlas med värdighet och respekt som passar dem. Ohälsosamma interaktioner begränsas eller tas bort, stress och ilska mildras, och det finns större möjlighet att bara njuta av en anothers företaget. Gränser gör för mer sund relationer i alla områden i livet. Omdömen

För mer information om gränser, läsa The Secret sidan av ilska tillgängliga @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html. Omdömen.