Självbild:? Är vår självbild Secondhand

För många år har jag fokuserat på och frågar mig om min egen identitet. Är det sätt vi ser oss själva det sanna uttrycket för vilka vi verkligen är eller är det ett resultat av något annat. Och vi kommer att vara bekväm med Identity hela vårt liv. Omdömen

De flesta av oss har hört hur hur vi uppfattar oss själva har en direkt inverkan på vilken typ av liv vi kommer att skapa och den typ av liv vi kommer att lösa för. Den fråga som uppstår för mig är, hur vi kommer att se oss själva som vi gör och om hur vi ser oss inte passar vilka vi verkligen är, hur kan vi ändra vår uppfattning. Omdömen

Jag skulle säger en stor del av detta går tillbaka till våra tidiga erfarenheter med våra föräldrar eller vårdgivare och hur de behandlade oss. Med hur de behandlade oss är resultatet av hur de såg och behandlade själva. Detta ger oss vanligtvis samma nivå av emotionell mognad eller intelligens som de hade. Omdömen

När vi går genom livet kan vi ofta finna att även om världen är full av så många människor, alla med sin egen perspektiv på livet, att de ofta kan behandla oss på samma sätt som vi har alltid behandlats och ofta på ett sätt som strider mot hur vi verkligen vill bli behandlade. Omdömen

Det finns också vissa sätt att män och kvinnor är tänkta att agera på ett givet samhälle. Oavsett om män som inte tänkt att visa sina känslor eller kvinnor som är gjorda för att känna sig som om hela deras känsla av värde kommer från hur de ser ut. Omdömen

Vi kan känna konflikt med hur vi vill bli sedd och hur Vi anser att vi bör ses och hur vi ska agera utifrån trycket från världen. Detta kan vara med familj, relationer och hur samhället förväntar sig att vi ska vara. Omdömen

Under våra yngre år kan vi bli märkt som ett visst sätt, vilket vanligtvis är baserad på en prognos av personen och kanske inte har något att göra med situationen eller hur vi egentligen är. Och vid en sådan ung ålder kan vi ge efter för de yttre tryck, med att inte ha medvetenhet som krävs för att ifrågasätta sådana etiketter. Genom ständig upprepning av människorna runt omkring oss, kan vi börja att förkroppsliga etiketten och tro det. Även innerst vi aldrig kommer att acceptera detta som vem vi verkligen är. Omdömen

När vi är yngre och även när vi blir äldre människor omkring oss kan vara full av idéer om vad vi ska göra och vad skulle vara " rätt "sak för oss att göra. Detta är ofta en projektion av vad som är rätt och acceptabelt i deras ögon och kan också vara en önskan för oss att bli något de ville de var. Som en konsekvens av detta, ansluter till vår egen unika syfte blivit är extremt svårt. Vi kan känna så överväldigad av det hela, att när det kommer till vad vi verkligen vill göra, kan vi känna frustrerande förvirrad över vad det egentligen är. Omdömen

Och naturligtvis, som ett resultat av allt detta har vi kan komma till en uppfattning om hur värdefull vi är. Så även om vi kan känna en stark längtan att uppnå något, på grund av att prognoserna för dem omkring oss att vi har tagit in som vår egen och nu identifierar sig med, vi kan känna som om vi inte är tillräckligt bra för att uppfylla våra egna drömmar.

Genom vårt behov av att vara godkända och accepterade vi kan hamna förlora vår äkthet. Skapa relationer där vi ständigt kompromissa och ignorera våra egna behov, och ständigt göra vad som behagar andra. Detta kan sedan skapa dysfunktionella relationer där vi kan känna helt ohörda. Omdömen

Jag tror att detta är en av de största faktorerna i att stoppa oss från att fullfölja vad som verkligen är meningsfullt för oss. Istället för att göra vad som gör oss lyckliga, kan vi sluta göra vad som behagar andra som en följd av behovet för godkännande. Fame Jag tror motsvarar detta på ett bra sätt. Fame för många människor ses som den ultimata prestation i dagens samhälle. Det kan ge människor en känsla av att vara accepterad och godkänd. Detta är anledningen till att jag tror att det är så viktigt att lära sig att skilja de två; att förstå vad som är verkligt för oss och vad som kommer från vårt behov att bli accepterad. Som vad samhället eller människorna omkring oss är närvarande som den idealiska sak, kanske inte har något att göra med våra egna hjärtan ringer. Omdömen

Felling godkänt och accepterat är oerhört viktigt för vår egen emotionella och mentala välbefinnande. Men om vår uppfattning om vad det innebär att ha dessa behov tillgodosedda är dysfunktionell, kan vi hamna förlora oss själva. Med detta menar jag att om vår subjektiva betydelsen av att godkännas och accepteras av handlar om kompromisser och tilltalande andra sedan kommer vi att skapa en hel del smärta för oss själva. Så det är klart att se hur viktigt det är att fråga oss vad som godkänts och accepterat faktiskt betyder för oss och därifrån kan vi börja ändra våra uppfattningar

Det här visar varför det är så viktigt att välja våra vänner och de miljöer vi tillbringar vår tid i noggrant. Med dem ständigt påverkar hur vi ser på oss själva och om deras syn på oss är inte hur vi verkligen ser oss själva, än våra vänner kan bli extremt smygande. Även om våra sanna vänner kommer alltid att vara mer intresserade av vilka vi verkligen är och vår resa att bli vilka vi verkligen är än i oss som lever ett liv i medelmåttighet. Omdömen

Så frågan är om vi inte som är vänner , samhälle och familj har berättat för oss vem är vi ?. Vi är den del som iakttar vad som händer i vår miljö och vårt sinne och inte de saker själva. Det ligger i vårt identifikation med vårt sinne och vår miljö som orsakar oss att bli fångade av åsikter och andras förväntningar. Omdömen

Detta påminner mig om vad som kallas identitetskriser eller mitten av kriser i livet. Ur mitt perspektiv är detta ett resultat av att bli missnöjda med hur vi ser på oss själva och den nuvarande vilket innebär att våra liv har. Hur vi var innan inte har samma betydelse och kan inte känna sig viktiga för oss längre. På den tiden det kan kännas som om våra grundvalar har skakats och livet kan kännas outhärdligt. Omdömen

Det kan, i större skala av saker, vara ett utmärkt tillfälle för oss att ansluta till vad som verkligen frågor och vad kommer att göra en skillnad i vårt eget liv och andras liv. Vad kommer att föra oss sann lycka, anslutning och syfte, i stället för att leva ett liv för att bara gå igenom förslagen och agera som om vi kommer att leva för evigt. Omdömen

Det finns också en massiv fördel för vårt ego, när det gäller att hålla fast destruktiva identiteter. Även om det kan få oss oändlig frustration och smärta, det finns ett inslag av säkerheten i att hålla fast vid vad vi medvetet ser som något bra för oss. Detta beror på hur egot associerar samma med säker. Så även om vi medvetet kanske vill släppa taget, att vårt ego är välbekant och därmed säkra.

Problem uppstår när vi låter våra liv att drivas av våra omedvetna uppfattningar som är motiverade av vad som är välbekant och säker och inte nödvändigtvis resultatet vi vill ha. Genom en bristande kunskap, erfarenhet blivit sanning till vår undermedvetna och det enda sättet. Detta är därför det är viktigt att observera oss så att vi kan ifrågasätta våra föreställningar och hitta hälsosamma sätt att ta hand om våra behov. Omdömen

Ett exempel på detta är ofta visas av ett barn som har ett flertal tillfällen för att vara sjuk runt skoldags. Detta beror på att barnets uppfattning av skolan. Men om barnet uppfattning om skolan ändrades, det kanske inte känner behov av att bli sjuk som ett sätt att få sina behov tas om hand och att faktiskt känna sig hörd. Det kan sägas att om vi inte tar hand om våra behov på ett medvetet sätt, kommer vår medvetna hitta ett sätt, och det kanske inte är den mest funktionella en. Omdömen

Jag tror att mer medvetna vi blir vad vi inte vill göra och fler erfarenheter som vi har för att försöka olika saker, ju närmare vi kommer till vad som ger oss sanna mening. Omdömen

Genom att släppa de uppfattningar vi har, det som vi är kan avslöjas, vilket tillåter oss att komma närmare vårt sanna jag. Mitt perspektiv är att ingen annan kan visa oss vilka vi är eller berätta vilka vi är, det är vårt eget ansvar. Jag tror den enda delen vem som helst kan spela är att vara en katalysator eller en spegel. Allt vad jag har skrivit är baserad på min erfarenhet och vad som för närvarande sant för mig och är inte den absoluta sanningen på något sätt Omdömen  ..