Generera laserstrålar med Love

Under hela mitt liv har jag hört, läst och studerat om vikten av att bli en varm och kärleksfull människa. Nedan är en av mina favorit citat. Omdömen

"mer värdefullt än skatter i ett magasin är skatter av kroppen, och skatterna i hjärtat är den mest värdefulla av alla. Sträva efter att samla skatterna i hjärtat! " Nichiren Daishonin. Omdömen

Detta citat från en buddistisk präst och grundaren av Nichiren buddism, är ett exempel på hur vi utvecklar våra hjärtan och medkänsla är viktigare än ackumulera materiell rikedom. Detta är inte unikt för buddhismen. Varje religion som jag &'; M medveten om har en liknande grundsats. Naturligtvis, som i alla goda gärningar, i vetskap om något och öva det är två olika saker.

Jag försöker vara snäll, eller åtminstone eftertänksamma. Jag öppnar dörrar för mammor med barnvagnar, jag låter oroliga utseende förare i min körfält, jag kallar vänner på deras födelsedagar. Detta är små grejer, och verkligen inte sätta mig på samma sida som Moder Teresa, men det &'; s steg i rätt riktning. Dock hade jag en ny erfarenhet som visade precis hur kraftfull en liten stöt av kärlek kan vara.

Jag var barnvakt mina två grand döttrar. Rosannah är en typisk 2-årig spricker med energi, spetsad med en smula av barn trots. Briannah, vid 10 månader, har lärt sig att krypa och är fast besluten att utforska överallt hennes små händer och knän tar henne.

Det var att komma sent och jag var ont om idéer. Jag hade spelat spel och såg Baby Einstein med min grand döttrar och såg till att de var rena, utfodras och blöja. När jag har flickorna över, de får hela min uppmärksamhet, en lyx de flesta föräldrar kan &'en; t råd. Men jag hade spelat “ tittut &"; tillräckligt många gånger att jag var alltför pooped att kika en sekund längre.

Jag låg på gäst säng med flickorna. Rosannah var också trött och jag hoppades att om vi alla lägger ner tillsammans skulle hon sova. Det hade varit en lång dag för den lilla två-åriga. Hon är i en övergångsfas i hennes liv. Hon har viss självständighet, men inte mycket. Och de flesta av de saker hon vill göra är att få henne i en massa problem. Hon ser hennes yngre syster, fortfarande mycket ett barn som gillar att hållas, fick en flaska, och vaggas till sömns. Jag kan tänka mig att en del av Rosannah vill det, men hon förmodligen känner att hon är för stor för en sådan dalt. Även vid en sådan ung ålder jag kan känna att hon slits mellan att vara ett barn och att vara en “ stor flicka &" ;.

Naturligtvis hon pratar och sjunger och kan göra en massa saker hennes yngre syster kan inte, och hon får beröm för det. Jag har henne tränade att när jag säger, och" Vem &';!? S största &"; Hon svarar med en entusiastisk och"! mormor &"; Hon vet också att jag tycker om att höra henne räkna, sjunga Old MacDonald har en gård, och skratta åt min Kalle Anka nysa. . Hon får positiv feedback för att utföra, liksom vuxna Omdömen

Som Rosannah tog henne “ blankie &"; och kröp ihop i ett hörn av sängen jag tittade på den sömniga barnet. Mitt hjärta fylls med så mycket kärlek. Briannah fortfarande krypa runt sängen, så jag var tvungen att hålla ett vaksamt klocka för att hålla henne från tumlande på golvet. Men i ett ögonblick (och det var verkligen bara ett ögonblick) Jag låter mitt hjärta fylls med kärlek och riktade den till den sömniga Rosannah när hon låg i sängen. Jag har inte och' t säga något. Jag kanaliseras den kärlek jag kände och skickat den till henne som en smaragdgrön laserstråle. I det ögonblicket, och utan att fråga från mig, tog hon min hand och förde den till sitt hjärta. Jag har inga tvivel om att hon kände min kärlek och svarade i natura Omdömen

Jag senare tänkte “. Varför får jag spara dessa utbrott av kärlek? Varför kan &'en; t jag ta en stund, slappna av och fylla mitt hjärta med kärlek och skicka ut den till oftare? För den delen, varför måste jag att begränsa den till medlemmar av min familj &";

Så jag började rikta små laserstrålar av kärlek till andra. Jag skjuter det ut till folk när jag stå i kö i affären. Jag överlämnade det via telefon till min vän återhämta sig från kirurgi. Jag startade med två lasrar av medkänsla till paret som satt framför mig på bio (och tack och lov de luckras upp i sitt säte och sjönk nog att jag kunde se filmen utan svårighet.) Katalog

Jag måste erkänna att jag måste ta en stund att generera denna kärleksfulla energi. Mitt hjärta reagerar lite långsammare än min hjärna. Jag måste pausa en stund, låt mitt hjärta fylls med kärlek, sedan zappa. Ingen vet I &'; M gör detta. Men jag kan säga att det har en kraftfull effekt. Don &'en; t ta mitt ord för det. Prova själv.

Vi står inför en tuff ekonomisk kris och många av oss kanske inte har tid eller pengar för att hjälpa alla de välgörenhetsorganisationer och organisationer som behöver vår generositet, men alla av oss har råd att ta en stund, slappna av och skicka lite kärlek ut till någon – . någon

Jag kommer att sluta med denna stora citat från Köpmannen i Venedig William Shakespeare Omdömen

“. Hur långt det lilla ljus kastar sina strålar Omdömen Så lyser en god gärning i ett! stygg värld och". Omdömen.