Fira DIG!

Vill du inser hur helt fantastisk du är! Ja, jag &'; pratar med dig.

Många start på vägen av själv upptäckt och självförbättring när de har blivit trötta på det liv de &'; re levande. I början är fokus på karriär, höja en familj, köpa ett hus, som passar i roller du tror att du bör ta på. Allt gott och väl, men du börjar ifrågasätta betydelsen av allt detta.

Det kommer en punkt när du tänker, och" Där och' s fick vara mer i livet än just detta &"!; Och så finns det. Livet är en resa för många upp-och nedgångar, många bra saker och utmaningar, många olika vägar att välja mellan.

Du börjar undra vem du egentligen är. Hittills, du och' ve varit i drift från alla dessa olika roller du spelar. Dina behov och önskemål har tagit ett baksätet till alla andra och deras önskemål och behov. Beviljas, det är en tid då andras behov har kommit först.

Någonstans på vägen, du förlorat vem du är. Du har inte tagit hand om dig själv. Du känner att du tar hand om dig själv har på något sätt blivit en självisk handling, något som borde, &'; t räknas mycket. Har du rabatt ditt eget värde?

När ni återta din vikt?

Det couldn &'; t vara längre från sanningen! It &'; s dags att börja skära dig själv lite slack här. Börja uppskatta hur fantastisk du egentligen är. It &'; s Tid att fira DIG !!! Omdömen

Gör det du lite obekväm? Varför? Du uppmuntra och stödja de nära och kära i ditt liv, stärka deras känsla av värdighet och betydelse. It &'; s tid att göra precis samma för dig! It &'; s dags att återta din egen betydelse i helheten.

Själv Talk Omdömen

Det här är ett stort problemområde. Jag hör så många människor som använder negativa ord när de talar om sig själva. Många gånger de don &'en; t ens inser att de &'; re göra det! På tal dåligt om dig själv undergräver din innersta väsen. Och sedan undrar varför ingen annan respekterar dig! Du undrar varför ingenting verkar fungera ut rätt för dig!

Vill du se var jag och' M kommer här? Platsen att börja är inom. Sluta slå dig själv med negativa self-talk. Sluta avskrivnings din egen självuppskattning.

Börja älska dig själv. Om du inte &'en; t älska dig själv, kan du inte älska någon annan och inte heller kommer någon att kunna älska dig. Börja acceptera vem du är och uppskattar allt du har att erbjuda. Eftersom tro mig, du har mycket att erbjuda. Varje person är unik, det &'; s inte en annan som du. Du har gåvan av dig att dela med världen. Kliv in i den och dela din gåva med världen! Omdömen

Byt upp! Omdömen

Är du redo att vidta några åtgärder här på att ändra din self-talk? Redo att ge dig själv genom dina ord? Här och' s några tips om att byta din self-talk:
• Varje gång du säger eller tänka negativt om dig själv, sluta omedelbart. Don &'en; t någonsin kritisera dig själv eller kalla dig dum
&bull. Tala positivt om dig själv hela tiden. Arbetet med att flytta dina tankar till bemyndiga uttalanden Omdömen &bull. Gör en lista över dina prestationer – stora och små. Fira det faktum att du har slutfört dessa Omdömen &bull!; Skapa affirmationer om dig själv som bemyndigar och positiva. Se till att dessa är presens som om det är du just nu om du helt tro det eller ej. “ Jag är en … &"; eller “ Jag älskar och respekterar mig själv &". eller något liknande. Omdömen o Säg dessa påståenden medan du tittar på dig själv i spegeln. Det kan tyckas obehagligt i början, men hålla det Omdömen o Spela in dig själv talar dessa påståenden och amp. lyssna på den två gånger om dagen och ndash; åtminstone
&tjur; Häng runt positiva människor som kommer att erbjuda uppmuntran, stöd och tillväxt i ditt liv Omdömen &bull. Skratta på livet. Även om du tvingar skratt, efter en minut dig och' ll verkligen skratta åt hur dum du känner skrattar. It &'; s allt bra. Skratt är den bästa medicinen mot negativa tankar.

Tror du att du klarar att göra dessa? Underbart! Nu är du redo för att fira hur fantastisk du är! Jag hoppas verkligen det. Gör ett åtagande i dag för att fira allt det goda som finns om dig. Ingen håller dig tillbaka, men själv. Skapa en nypräglade, befogenhet och positiva DIG Omdömen  !.