Hjälpa Teens Eliminera Självbegränsande Beliefs

Många gånger vi don &'; t uppnå det vi vill. Anledningen? Våra negativa föreställningar om oss själva och vår förmåga att hålla oss tillbaka. Dessa föreställningar inkluderar nedvärderas vårt värde som person, att avslå vår födelse rätt att vara framgångsrika och bära falska föreställningar om våra möjligheter.

Våra självbegränsande övertygelser oftast har sitt ursprung i vår uppväxt och när vi är vuxna, de begränsande föreställningar blir fakta. Den bästa lösningen för att förhindra att din tonåring från att utveckla falska föreställningar är att stoppa det innan det börjar! Omdömen

Följ dessa bra tips för att hjälpa din tonåring att bygga själv ge föreställningar. Omdömen

Lär din tonåring att tro ...

Du kan: Låt hela ditt hushåll utöva denna tro. Även när det blir tufft uppmuntra alla att säga och" Jag kan &". Första sak de flesta människor säga när frågade om de kan slutföra något utmanande är &"; Åh, kan och 'en I; t gör att &". De säger att detta innan de har tid att tänka på vad som skulle behöva göras för att lyckas. Det är en vana som gör ont alla &'; s chans att lyckas Omdömen

Du är bra nog: Låt din tonåring vet han /hon är bra nog som det är.. Det finns inget behov av att förbättra hans /hennes värde för att förtjäna något bättre. Lär din tonåring att tro på hans /hennes självkänsla måste komma före andra bra saker kan följa Omdömen

Du är avsedda att lyckas: Många människor börjar viktiga mål hoppas de segrade och 'en; t misslyckas eller hoppas de och' ll. uppfylla minimikrav. Lär din tonåring att fokusera hans /hennes uppmärksamhet på att få exakt vad han /hon vill och inte nöja sig med mindre.

Människor som du: De flesta tonåringar (och vuxna) tror att andra inte gillar dem eller inte kommer att acceptera dem. Detta håller dem tillbaka från att försöka nya aktiviteter, som deltar i nya upplevelser, och leva livet som det var tänkt att levas. Öppet ifrågasätta dina tonåringar och' oro och lära dem att hålla inne dom Omdömen

Du är bra som du är. De flesta tonåringar (och vuxna) att de behöver ändra sina inneboende personliga brister innan det börjar gå rätt. Uppmuntra din tonåring att tro han /hon är bra som han /hon är och om rätt åtgärder vidtas, kommer livet att gå i önskad riktning. Omdömen

Ivana Pejakovic, life coach i Toronto Omdömen. &Nbsp ;