Den stora frågan för många: Vem är jag, egentligen

Det verkar en minoritet av människor känner sig verkligen hemma i deras hud, vet vilka de är och hur man ska gå efter vad de vill ha och leva som sina autentiska själva?. Varför är detta Omdömen

Låt &';? S titta på där det går utanför banan för de andra. Vi har en förbryllande set-up som människor: Vi kommer in i våra liv för att individualiseras uttryck för våra unika själva och är helt beroende av andra för att möta våra grundläggande behov för en tid; och förhoppningsvis de uppfyller mer än bara grunderna. Efter en viss ålder, fortfarande behöver vi andra för att uppfylla de olika aspekter av våra liv.

När vi växer upp, finner vi att vi har vissa sympatier och antipatier och vissa känslor, av vilka alla eller en del är antingen stöds eller avskräckta av andra, som initialt våra vårdgivare; sedan andra ingår som vår krets av andra expanderar. It &'; s antingen implicit eller explicit att om vi vill acceptans från vissa familjemedlemmar eller familjen (och bortom denna enhet, det vill säga skolor, platser för religiös dyrkan, arbetsmiljöer, etc.), vi ska visa vissa beteenden, även om det innebär att undertrycka vad vi verkligen känner och vilka vi verkligen är ibland. Ibland är även utforskning av vilka vi verkligen är avskräckt. En minoritet uppmuntras att utforska vilka de verkligen är och att skapa ett sätt att få ett meningsfullt liv efter vem de känner sig vara.

Eftersom vi insåg att sociala miljöer fungerar bättre om vi strävar efter att samarbeta och tolerera varandra inom ett område av det vi kallar acceptabla beteenden, strävar vi efter olika sätt att åstadkomma detta och justera dessa relationer på ett löpande. Men det finns en konflikt: Vi känner drivs att utforska och uttrycka oss som unika individer och även drivs av vårt behov av att anpassa sig (inom ett acceptabelt intervall) och normer för beteenden.

Den punkt som ska göras här är att precis som någon struktur har en stiftelse ordnade ett visst sätt, oavsett hur de inre och yttre väggarna är målade eller dekorerade senare, så har du en personlighet plan som är din stiftelse, oavsett vad du dekorera det med eller hur många gånger du ändra, justera, modifiera eller försöka tvinga de yttre bitar – vad du visar andra om vem du är.

Aspekter av vem du är, som du kanske har trott, eller att andra kan ha sagt är svagheter, brister, eller tecken fel kan dyka upp som en del av din plan, vilket innebär att de är en del av dig och ditt liv av en anledning, för ett syfte; och ingen pep-talk någonsin kommer att ändra det faktum att det, även om du kanske kan ändra dessa aspekter så att de arbetar i din fördel. . Att veta och acceptera detta, kan fungera som en form av tillstånd för dig att vara du Omdömen

Det är oerhört frustrerande att veta något om dig själv och antingen tro det och' s fel att vara på det sättet, eller att det &'; s något fel med dig. I &'; M inte hänvisa till allvarliga psykiska frågor som behöver uppmärksamhet, utan frågorna många affär med på daglig basis som orsakar självtvivel (och själv ogillande) vara så frodas. Vi gör detta för oss själva, och vi gör detta till andra Omdömen

&bull. Självtvivel (och själv ogillande) kommer att hända om din plan är en av låg energi och andra insisterar på att man måste vara hög energi eller högre än du naturligtvis är
&bull. Självtvivel (och själv ogillande) kommer att hända om du är mer som sköldpaddan än haren om att göra stora beslut och en eller flera “ harar &"; säger att det måste vara något fel med dig
&bull. Självtvivel (och själv ogillande) kommer att hända om vad du verkligen tror skulle vara ett meningsfullt karriär och liv för dig är tippad som alltför litet av djärva, äventyrliga typer eller för riskabelt för dem som behöver säker platåer.
• Självtvivel (och själv ogillande) som kommer att hända när du känner och beter sig på ett sätt när du &'; re med andra och det &'; s aldrig eller sällan hur man beter sig på egen hand, och du tror att något är fel med dig för att vara detta sätt
&tjur; Självtvivel (och själv ogillande) händer när du känner eller känner dig själv att vara ett sätt men har övertygats av dig själv eller andra som du måste (bör) känner eller vara ett annat sätt; och detta undvikande eller förnekande av ditt autentiska själv gnider som sandpapper mot din själ och' s önskade uttryck Omdömen

Från det ögonblick vi &';. re född, det finns ett antal människor talar om för oss vad vi bör tänka, känna, säger , gör, tro, och vara. Och det fortsätter långt efter barndom. It &'; s alltför sällan att någon frågar, “ Vad vill du verkligen känner (tror, ​​tro, har att säga, vill göra) &"; Är det konstigt att så många människor är förvirrade och även rädd för att utforska vilka de är, trots sugen detta? Omdömen

Ett bra ställe att börja är att fråga dig själv vad du tänker och känner. Du don &'en; t måste nödvändigtvis agera på det rätt off; bara överens om att vara ärlig mot dig själv om vad du känner i konflikt med om vem du känner dig själv att vara. It &'; s ganska svårt att sikta på ett meningsfullt, framgångsrikt liv när du inte &'en; t har en aning om vad det betyder för din äkta natur, och är rädda för att utforska denna Omdömen

Du är vad du tränar <.. br> © Joyce Shafer

Du är välkommen att skriva ut denna artikel så länge du använder hela min bio Omdömen  ..