Hur att leva livet till Full

Har du någonsin undrar vad du &'; re göra här – vad livet handlar om ? Någonsin undrar varför liv och' s och nedgångar kasta dig runt som ett stycke drivved – varför livet verkar gå svängande för vissa människor, men inte för dig ? Någonsin undrar kommer det bli ett slut på stress och oro – huruvida en dag, du och' ll att kunna luta sig tillbaka, smell the roses och säga till dig själv “ Jag har allt &";? Dessa frågor, och stör oss alla i någon form eller form, helt enkelt besvaras om du förstår att livet levs på ett ögonblick, precis som universum existerar i stunder, och att det är i dessa stunder av tid och utrymme som vi kan välja att ge mening åt våra liv och erfarenheter fred, lycka, framgång och, faktiskt, har det alla Omdömen

Kvantfysik berättar att universum &ndash. en enorm skapa vibrerande energi – är uppenbart stund till stund. Ingenting är konstant, inte heller något gjutet i sten – universum är på väg ögonblick till ögonblick. Kvantfysik berättar också att du och jag är en integrerad och odelbar del av universum – universum är inte utan oss – och att på exakt samma sätt, vi är uppenbart ögonblick till ögonblick och, liksom universum, är ständigt på resande fot – omarbeta oss själva, återskapa vår verklighet. Kvantfysik berättar också att denna enorma massa av vibrerande energi är lyhörd – att energi svarar på energi, att energin i universum reagerar på där du och jag investera vår energi. I korthet, svarar universum till våra förhoppningar, önskningar, avsikter och förväntningar Omdömen

Tyvärr, berättar psykologi. oss att den normala mänskliga hjärnan är nästan helt ouppmärksam den nuvarande ögonblick då universum är uppenbart. Följaktligen vår energi inte investerat i den enda plats och tid som är verkligt och ndash; här och nu – och, som en följd, har litet eller inget att svara på   universum;. I stället är den normala sinne fokuserat fast i det förflutna – normalt imponerande händelserna i våra uppväxtåren som skapar vår nuvarande intryck av vem vi tror oss vara, vad vi tror oss kunna och vad vi förväntar oss av livet. psykologi berättar att, som ett resultat av våra nuvarande åtgärder är dikteras av out-of-date “ kunskap &" ;, bära liten eller ingen relation med verkligheten i nuet och som ett resultat, är, i bästa fall, ineffektiva – i värsta fall, destruktiva. psykologi berättar också att den normala latenta sinnestillstånd är negativ och att vi bara uppfatta vad vi förväntar oss att uppfatta. Med andra ord, vi lever ner till våra förväntningar och ndash; många vanliga människor som är nöjda med och" inte alltför dåligt och" . för ett liv, eftersom de vet att de kan vara sämre Omdömen

Vad betyder allt det här ? Din version av verkligheten är din unika skapelse – skapas från reaktiv nuvarande uppträdande grundat på uppväxtåren programmering. Det reaktiva beteende är bara om den enda investering av energi du gör i det aktuella verkliga ögonblicket och, som ett resultat, du skapar inte alltför dåligt liv. Om du investerat din energi – som är en integrerad del av universell energi – annorlunda, skulle du skapa en annan verklighet för dig själv. Det är så enkelt är det. Om du kunde sluta bete reaktivt och börja ha en sannare erfarenhet av här och nu, skulle du investera en större mängd av din energi i . verkligheten nu och få i gengäld en större avkastning på din investering Omdömen

Med andra ord, är livet tänkt att levas i nuet. Life är tänkt att levas fri från påhäng av våra uppväxtåren. Livet är tänkt att upplevas för den underbara verklighet som det är i detta ögonblick då universum är unikt uppenbart – stund till stund. I mer fullständigt upplever nu kommer du att få ut av livet och ndash mer; eftersom mer av din energi kommer att framkalla en mer uttalad svar från universell energi. Du don &'en; t behöver ens vet vad du vill ha ut av livet – ju mer du är närvarande, desto mer spännande och underbart liv &'; blir färd Omdömen

Så, hur gör du tappar din “. bagage &";? Hur du presentera dig själv till det ögonblick Hur man du anger flödet av universella här och nu ? Isn &'; t det uppenbart – du helt enkelt ägna mer uppmärksamhet åt den här och nu. psykologi berättar att vår förmåga att vara lyckliga och framgångsrika är korrelerad till vår förmåga att uppmärksamma – till här och nu. Genom att ägna större uppmärksamhet åt den nuvarande, blir du mer närvarande. Uppmärksamhet fästs genom att vara uppmärksam på vad vi upplever genom våra fem sinnen och ndash; desto mer uppmärksamhet som vi betalar vad vi faktiskt se (utan att tolka det som bara ytterligare ett exempel på något som vi tror att vi redan vet), desto mer uppmärksamhet som vi betalar vad vi faktiskt höra (snarare än att ta välbekanta ljud för givet), den mer vi blir medvetna om dofter och lukter för tillfället (ofta kräver ett djupt andetag!), ju mer vi är medvetna om smaken i vår mun (som de flesta människor don &'en; t inser att de har) och ju mer vi betalar verkligen uppmärksamhet vad vår kropp talar om för oss genom vår taktil och emotionella känslor, desto mer vi tillsammans med universell energi – ju mer vi investerar vår energi i ögonblicket – . desto större respons universum till våra behov och inneboende önskemål Omdömen

Med andra ord, vi behöver för att komma till våra sinnen att leva livet fullt ut Omdömen  ..