Brukar du fördjupa dig motsatsen till vad du önskar?

Fokusera på motsatsen till vad du önskar är som syftar till ett träd i stället för mot målet då känslan frustrerad över att du inte träffar mitt i prick. Du vet, vi alla gör detta ibland. Omdömen

Hur ofta vi säger att vi vill något sedan lägga en stor del av våra tankar om vad som är motsatsen till vad som kommer att hjälpa oss att uppnå, att uppnå, utföra, tillåta eller öppna att få det mer ansträngning.

Jag skrev emot det mer enkelt eftersom vi skapar ganska en kamp för oss när våra upprepade tankar och känslor syftar på vad vi inte vill ha i stället för på vad vi önskar. I slutändan, vad vi önskar (jag vet att det är en upprepning) är en känsla som vi räknar med att ha när vi har vad vi önskar. Vi måste sträva efter och slå önskade känslan först så att allt som kommer efter känslan förbinder oss med vår önskade resultatet. Förstå att din ultimata önskan är en särskild känsla, du vill tillåta spelrum i hur vad du säger att du vill dyker upp, eftersom det inte kan vara precis vad du trott, men något ännu bättre. Omdömen

Mother Teresa förstått detta koncept (sanningen) när hon sade att hon inte skulle marschera mot kriget, men skulle marschera för fred. Esther Hicks sade att när du säger nej! till något, är det viktigt att du inser att detta är detsamma som att säga ja till mer av det eftersom det är där din uppmärksamhet starkare placeras. Så, vad kan du eller ska du göra om alla dessa negativa, motsatta tankar som kommer in ditt sinne? Omdömen

Du skulle göra dig galen försöker styra tiotusentals tankar som dyker in i ditt sinne varje dag. Tankar hända. . . eftersom du alltid bearbetar en hel del information, gammalt och nytt. Det är vad du väljer att göra med eller om någon på stöd från tankar när de hända att är viktigt. Och, hur du startar din dag bidrar till hur du hanterar själv resten av dagen Omdömen

För ett tag sedan jag märkte en udda vana varje morgon när jag fick flytta. Mina första tankar för dagen var inte positiva; de var klagomål, oro, rädsla, och mestadels fokuserat på vad jag inte gillar eller vill ha mer av, ofta en del av samma gamla saker morgon efter morgon. Alla sådana tankar var motsatsen till vad jag önskade. Naturligtvis fick denna min uppmärksamhet.

Jag förstår hur lagen om attraktion fungerar och det vad jag tror leder till vad jag känner och vad jag känner påverkar mitt val av ord och handlingar eller icke-handlingar, som påverkar mina resultat. Att förstå dessa sanningar är en sak; sätta dem i praktiken är en annan.

Att låta negativa tankar att fortsätta medel jag väljer att fokusera på motsatsen till vad jag vill: goda känslor (känsla entusiasmerande om min dag och mitt liv) och mer positiva upplevelser under dagen. Även bäst om vi är realistiska och inse att du och jag inte är skyldiga att alltid vara i Super Positiv mark för att gå framåt på önskade resultat. Vi kommer att få oss mer om vi är, men det är inte nödvändigt i varje ögonblick, för att vidta åtgärder som kommer att leda oss till våra mål.

Fokusera på vad som får oss att våra mål krävs (syftar på bulls-eye i stället för något till vänster eller bakom dig). En del av vad som leder till negativitet och frustration är att vi inte slår våra önskade mål eller slå dem lika lätt som vi skulle vilja. Öka dina odds för att uppnå dessa mål, närma sig dem, och du börjar känna lättare och mer entusiastiska att gå mer. Omdömen

Så, vad gjorde jag göra åt min morgon tendens till negativitet? Jag bestämde mig för att välja mina tankar innan jag komma ur sängen varje morgon. De tankar jag har valt är sådana av uppskattning, äkta tacksamhet för en ny dag, nya möjligheter, nya saker att lära sig, och de välsignelser som jag har i mitt liv och de på väg till mig. Och om en negativ tanke försöker vicka sig in, jag påminna mig själv om vad jag verkligen vill och flytta in den känslan rymden (så många gånger som det tar). Motsatta tankar kan inte uppta samma utrymme. En av dem har för att vinna. Jag välja vilken jag vill vinna. Omdömen

Jag kan inte heller försöker lura mig att tro att jag aldrig kommer att ha negativa tankar (rädsla, oro, kritik) eftersom jag vet att det är orealistiskt, och tro att jag måste vara på så sätt hela tiden kommer att ställa mig upp till självkritisera. Vetskap om jag kan flytta sådana tankar om jag väljer att är att ge. Egentligen gör det är personlig makt i handling Omdömen

Vad är några av de sätt som vi fokuserar på motsatsen till vad som önskas Omdömen

• Detta är för svårt vs. Hur kan jag göra detta mer ansträngning
• Jag är inte nöjd med min bank balans vs. Hur kan jag känna djupt och uppskattar den sanna överflöd i mitt liv så jag står i den vibrationsfrekvens, vilket kommer att öppna mig till olika sätt att förbättra denna och få ännu mer överflöd? Omdömen • Jag saknar vad som krävs för att lyckas kontra Vad kan jag göra för att börja från där jag är och lära och växa Omdömen • Jag är rädd om (XYZ) vs. Vad kan jag göra för att tillåta och utöka förtroende för mig och särskilt i Source? Omdömen

Har du önskar mer överflöd men ständigt gå över en mental lista över vad du känner saknas i ditt liv, eller kritisera eller avundas dem som har vad du önskar?

Vill du ha en bättre relation men konsekvent fokusera på vad du tycker är fel med din partner snarare än vad du uppskattar om honom eller henne?

Vill du din relation med dina barn (eller någon) var bättre, men oftast inte du fokusera på att fånga dem gör något fel i stället för att göra något rätt?

Gör de flesta av dina tankar (och åtgärder) leder dig till vad som kommer att hjälpa dig att uppnå eller uppnå önskade resultat?

Tänk på att det inte handlar om att aldrig behöva negativa tankar. . . du kommer; Det handlar om att göra valet att inrikta dig själv när de inträffar. Gör detta tillräckligt ofta och det blir en naturlig del av dig Omdömen

Du är vad du tränar Omdömen ©.. Joyce Shafer

Du är välkommen att skriva ut denna artikel så länge du använder hela min bio Omdömen  ..