Med hjälp av kraftfulla frågor att vara mer Positive.

Visste du att du har mer än 60.000 tankar varje dag? Oundvikligen, tror du många av samma tankar om och om igen varje dag och sedan nästa dag. Vilka är dessa tankar om? Är de hjälpa dig eller hindra dig?

Vad du mata din hjärna är vad din hjärna flöden din kropp och vad visar sig vara din upplevelse. Därför, vad du mata din hjärna är viktigt. Av dessa 60.000 tankar, kan du inte styra dem alla, men om du får för vana att ifrågasätta dina tankar och fokusera på positiva saker, då kommer du att kunna få en mer positivt perspektiv.

Det är verkligen viktigt att du inser att du har makten att välja vilka tankar du vill ha. Du kan träna dina tankar att vara mer stödjande av ditt liv.

Lär dig att ställa din hjärna frågor som stimulerar det på ett positivt sätt. Och tar sig tid att lyssna efter svaren. Vi vet alla hur man ställa frågor, men du ställa rätt frågor? Du måste förstå hur din hjärna fungerar.

När du ställer en fråga, hur du ställer frågan förutsätter ett svar. Till exempel, om du frågar dig själv, och" Varför är jag så dum &"; Tja, svaret kommer att förutsätta dumhet. Det naturliga svaret till “ Varför är jag så dum &"; är “ Därför ..... &"; Inte “ Ja, nej, jag är inte riktigt dum &".

Så, är det viktigt att mata din hjärna de rätta frågorna. Nu kan du fråga dig själv öppna frågor som, “ Vad vill jag göra &"; Men chansen att du inte kan få ett svar. Det är viktigt att ställa sig frågor som förutsätter vad du vill.

Till exempel frågan, “ Vad kan jag göra nu som kommer att göra mig lycklig &"; kommer att leda dig till en bestämd svar som kommer att framkalla din lycka.
Dessutom tar sig tid att tänka och studera för att veta vad dina värderingar och dina mål är och hantverk frågor kring det. Detta är ett effektivt sätt att bekräfta dina styrkor. Omdömen

Nedan följer några exempel på frågor som du kan ställa dig själv. Men innan du frågar dig själv dessa frågor, förbereda dig för frågor. När du frågar dig själv en fråga, lyssna på dina känslor att uppleva hur frågan känns. Checka in med din kropp för att se om du har en negativ reaktion på frågorna.

~ Vad vill jag? Omdömen ~ Vilka är de känslor jag söker efter vad jag vill? Omdömen ~ Vad gör mig lycklig? Omdömen ~ Hur kan jag tjäna andra på ett meningsfullt sätt
~ Vad ser jag mig själv att göra under de kommande fem åren?
~ Om framgång garanterades, vad skulle jag göra? Omdömen ~ Vad har jag alltid velat göra att jag inte har gjort ?? ~ Vad skulle jag vilja sade vid min begravning? Omdömen ~ Hur kan jag bidra mer effektivt till mitt samhälle? Omdömen

Känn kraften bakom dessa frågor. Fråga dig själv dessa frågor och lyssna efter svar och sedan spela in svaren. Se till att du tar dig tid att lyssna på svaren och njuta av den speciella plats att höra sig själv. Du är den enda som kan ge dig med dessa svar så lyssna på svaren.

När svaren kommit, och de kommer att fira det faktum att du tog dig tid att fråga dig själv dessa typer av frågor och att du är på väg in i en fas av ditt liv där du återuppfinna sig själv och din är göra dig ditt nummer ett prioritet. Omdömen

Njut av din upptäckt process! Omdömen

Den här artikeln är en del av en 40 sidor lång rapport av författaren på "Hur man återuppfinna sig själv i medelåldern och underhålla din Sanity." Om du vill ha en gratis kopia av den fullständiga rapporten, vänligen besök http://www.CoachIyabo.com/reinvent
.