De Topp tre skäl att bli av med din känslomässiga Clutter

Precis som de flesta av oss har fysiska röran i våra liv från tid till annan (eller hela tiden); de flesta av oss har känslomässiga röran också. Emotionell röran består av negativa känslor och självbegränsande föreställningar som vi har hängt på till långt efter att de har överlevt sin användbarhet. Precis som fysiska röran, vi lagra det på grund av den felaktiga tron ​​att det är viktigt att hålla. Vi tror att det kommer att påminna oss om några viktiga erfarenhet eller liv läxa.

Tyvärr, oftare än inte, känslomässiga röran bara skräpar upp våra liv och saboterar våra drömmar. De tre skäl för att rensa ut allt det känslomässiga röran:

1. Du kan då hitta och använda dina resurser. Omdömen

Precis som fysiska röran blockerar din förmåga att se var du har lagt dina bilnycklar eller att viktiga papper, känslomässiga röran blockerar din förmåga att se de resurser du har tillgängliga för dig att vara framgångsrik, lösa problem och skapa den typ av liv du vill leva. Omdömen

Att bli av med emotionella röran gör att du kan se vilka resurser du har tillgängliga att använda i ditt liv. Dessa medel består av dina talanger, era gåvor, och dina unika förmågor. När du tydligt kan se dina resurser, är det lättare att använda dem både mer effektivt och mer effektivt.

2. Du kan övervinna begränsningar. Omdömen

När du bli av känslomässig röran, kan du övervinna dina begränsningar. De flesta av de begränsningar som vi ställer på oss själva inte har något att göra med realityBthey finns begränsningar vi har skapat från våra övertygelser eller rädsla för misslyckande.

Att bli av med emotionella röran kan du övervinna dessa begränsningar som är verkligen bara begränsningar i ditt tänkande. När du tror att du kan göra något, kan du. Tänk vad du kan åstadkomma om du absolut trodde att du inte kunde misslyckas.

3. Du kan få misslyckades och gå framåt. Omdömen

Emotional röran är den främsta orsaken till att fastna i ditt liv eller ditt företag. När du har fastnat, är du stoppas från att gå framåt. Du kan förbruka mycket energi, men du trampar vatten.

Negativa känslor från det förflutna håller du fastnat på grund av rädsla för att du kommer att återuppleva liknande situationer med en liknande känslomässig påverkan. Denna inventering av dåliga erfarenheter är inget annat än känslomässiga röran, som, om du hålla fast vid det, kommer att hålla dig fast. Omdömen

Att bli av med emotionella röran kan du lägga in tidigare erfarenheter bakom dig. När du får positiva lärande från dem, kan du gå vidare. Det finns ingen anledning för dig att hänga på känslor eller begränsande övertygelser från det förflutna. När du göra dig av med emotionella röran, kan du tydligare se dina alternativ, och har fler alternativ. Detta gör att du kan gå mot ett liv i större lycka och framgång.

(c) Linda 2009 S. Pucci, Ph.D.
.